Blog TECH Facultad de Ciencias del deporte

El ejercicio físico induce respuestas fisiológicas cruciales, incluyendo el aumento del gasto cardíaco y la redistribución de la sangre, para satisfacer las demandas del cuerpo durante la actividad

El reformer y el cadillac son cruciales en pilates, ofreciendo una amplia gama de ejercicios que benefician desde la rehabilitación hasta el fortalecimiento y la estabilidad del cuerpo

La bioenergética del músculo esquelético y la importancia del ATP en la contracción muscular son fundamentales para comprender el rendimiento deportivo y la respuesta metabólica durante el ejercicio

En este artículo exploraremos la importancia de las estructuras de periodización en el entrenamiento de fuerza y cómo pueden marcar la diferencia en el éxito deportivo a largo plazo

Exploramos clasificaciones de emociones y la importancia de autogenerar emociones positivas para mejorar el bienestar personal

La efectividad de los programas de acondicionamiento físico para la salud depende de la definición de objetivos realistas, medibles y específicos, la colaboración de un equipo interdisciplinario, y la comprensión del paciente

La metodología didáctica en la enseñanza del yoga abarca diversas técnicas pedagógicas y requiere una preparación meticulosa para guiar a los estudiantes hacia una experiencia más profunda

prueba3

countries

En el ámbito deportivo y de la rehabilitación, el conocimiento de cómo las emociones influyen en el rendimiento físico y la recuperación de lesiones puede informar estrategias de entrenamiento y programas de rehabilitación más efectivos