Blog TECH Facultad de Ciencias del deporte

Los ejercicios isométricos ofrecen una alternativa valiosa y versátil para mejorar la salud y el rendimiento físico

La potencia en el entrenamiento se refiere a la capacidad de vencer resistencias aplicando la máxima fuerza posible y ejecutando gestos deportivos a la mayor velocidad

La oxigenación hiperbárica en la microcirculación representa una revolucionaria terapia médica que mejora la oxigenación de los tejidos, estimula la microcirculación y promueve la regeneración

Las cámaras hiperbáricas se presentan como herramientas versátiles en el ámbito médico, ofreciendo opciones desde tratamientos individuales hasta intervenciones simultáneas en cuidados críticos

La terapia que mejora la salud cardiovascular y respiratoria al potenciar el transporte de oxígeno y reducir la inflamación en el sistema cardiorrespiratorio, brindando esperanza a quienes padecen enfermedades relacionadas

El trabajo de fuerza en el deporte, mediante la personalización, progresión y técnica adecuada, se erige como la piedra angular para un rendimiento óptimo y una carrera deportiva duradera

La postura dinámica, movilidad, comprensión del centro de presión y posición atlética son elementos esenciales que optimizan el rendimiento atlético y reducen el riesgo de lesiones en el mundo del deporte

El entrenamiento de la fuerza ofrece una variedad de métodos, desde el tradicional entrenamiento con pesas hasta el dinámico entrenamiento de alta intensidad y la versatilidad del entrenamiento de resistencia

Tipos de micronutrientes

Entrenamiento personal