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En este artículo exploraremos el concepto de motivación y cómo puede influir en el camino de conductas y la salud mental
En este artículo exploraremos la relación entre los eventos estresantes y su impacto en nuestra salud, así como la importancia de reconocer y abordar adecuadamente el estrés para mantener un equilibrio emocional y prevenir enfermedades relacionadas con el mismo
En este artículo exploraremos en detalle el papel del canal de comunicación en nuestras interacciones diarias, además, discutiremos cómo aprovechar al máximo este canal para lograr una comunicación clara y efectiva
En los siguientes apartados exploraremos en detalle cómo los roles y las identidades que asumimos en nuestra vida cotidiana impactan nuestra interacción social y cómo el entendimiento de estos conceptos puede ayudarnos a navegar de manera más efectiva en los diversos contextos sociales en los que nos desenvolvemos
El autodiálogo tiene una relevancia cognitiva al ayudarte a procesar tus pensamientos y emociones, y su influencia interna radica en su capacidad para fomentar la autorreflexión y el crecimiento personal
En este artículo exploraremos cómo los pensamientos del paciente y sus sistemas de creencias pueden esculpir su percepción de sí mismos, el mundo y su futuro
Además de la salud mental, la evaluación psicológica se utiliza en una variedad de otros entornos. En centros médicos, los psicólogos pueden evaluar a pacientes con enfermedades crónicas para comprender su impacto en la salud mental y ayudar en la gestión de estas condiciones
La evaluación integral de la salud implica recopilar una amplia gama de información sobre el individuo, incluyendo su historial médico, antecedentes familiares, estilo de vida, factores psicosociales y ambientales, y más
Las teorías de la valoración o appraisal en psicología nos enseñan que no son los estímulos en sí mismos los que generan nuestras emociones, sino cómo los interpretamos y evaluamos
En la consulta terapéutica es fundamental explorar los diferentes tipos de pacientes que acuden en busca de ayuda, analizando cómo llega a la terapia y sus experiencias previas y expectativas, ya que cada paciente trae consigo una historia única
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