Conheça as principais recomendações sobre nutrição e atividade física aplicadas à Medicina de Antienvelhecimento e ofereça uma assistência mais personalizada aos seus pacientes"

A determinação das causas do envelhecimento é objeto de estudos científicos desde há várias décadas e, longe de uma resposta, são cada vez mais as perguntas que se colocam. O que é claro é que a atividade física traz grandes benefícios para a saúde, especialmente em certas patologias (doença coronária, hipertensão arterial, cancro, diabetes, benefícios psicológicos, mobilização músculo-esquelética, etc.), ao ponto de ser considerada um indicador de mortalidade em certas patologias. É também um instrumento de avaliação da capacidade funcional base do doente, uma vez que pode condicionar a conduta médica. 

Por outro lado, o exercício físico regular mantém o nosso organismo ativo, oxigenado, favorecendo uma renovação metabólica contínua que nos faz eliminar muitas toxinas do nosso corpo, bem como atuar sobre os radicais livres que causam stress oxidativo no organismo. Este stress oxidativo pode provocar a antecipação do processo normal de envelhecimento do nosso organismo e o início da senescência pode levar a uma pior qualidade de vida. Esta antecipação pode também ser provocada por um estilo de vida sedentário e pela obesidade.

Estes radicais livres são substâncias altamente oxidantes que se formam, para além de muitas outras atividades, no metabolismo dos alimentos e podem causar danos que afetam os nossos tecidos. Felizmente, o nosso organismo dispõe de mecanismos para neutralizar estas substâncias oxidantes e torná-las inofensivas. Por este motivo, é importante conhecer o papel dos diferentes nutrientes com efeitos antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento prematuro, bem como as propriedades e os benefícios dos diferentes tipos de alimentos.

Com o objetivo de aumentar os conhecimentos neste domínio, a TECH desenvolveu este Curso, que especializa o profissional na realização de uma abordagem global dos seus pacientes de um ponto de vista multidisciplinar.  Desta forma, compreendemos que só a partir de uma fonte de conhecimento em disciplinas que a priori podem parecer independentes, mas que estão intimamente inter-relacionadas, é que um processo tão complexo e multifatorial como o envelhecimento pode ser abordado com garantias.

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A TECH se consolidou como a universidade líder em empregabilidade. 99% dos seus alunos conseguem um emprego na área que estudaram em até um ano após a conclusão de qualquer programa da universidade. Um número semelhante obtém uma melhoria imediata em sua carreira. Isso é possível graças a uma metodologia de ensino baseada na aquisição de competências práticas, essenciais para o desenvolvimento profissional. 

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