Este curso 100% online permitir-lhe-á conciliar os seus estudos com a sua profissão enquanto aumenta os seus conhecimentos neste domínio”

Nos últimos anos, o Treino de Força entrou na comunidade científica com grande ímpeto, abrangendo múltiplos contextos, desde o Rendimento Desportivo nos desportos de tempo e marca até aos desportos situacionais e toda a gama de modalidades desportivas.

Observa-se um número crescente de lesões nos isquiotibiais, 57% das quais ocorrem durante os Sprints. Por conseguinte, é vital que os atletas desenvolvam uma mecânica adequada, não só para serem mais eficientes e terem um melhor desempenho, mas também para reduzirem o risco de lesões. Além disso, atualmente, o treino de Sprint não é apenas visto isoladamente como um objeto de melhoria do desempenho, mas também é considerado como tendo um efeito protetor significativo devido ao seu nível superior de atividade elétrica nos ísquios do que outros métodos de treino.

O aluno deste curso terá uma capacitação diferenciada em relação aos seus colegas de profissão, podendo trabalhar em todos os domínios do desporto como especialista em Treino de Força.

Este curso aborda a importância vital da Força no rendimento humano em todas as suas expressões possíveis, com um nível único de profundidade teórica e um nível de descida à prática que é totalmente diferente do que tem sido visto até agora.

A equipa docente deste curso de Treino de Força para a Melhoria da Velocidade fez uma seleção cuidadosa de cada um dos temas desta capacitação, a fim de oferecer ao aluno a oportunidade de estudo mais completa possível e sempre de acordo com a atualidade.

Assim, a TECH Universidade de Tecnologia esforçou-se por criar conteúdos da mais alta qualidade de ensino e educativa que transformarão os alunos em profissionais de sucesso, seguindo os mais altos padrões de qualidade no ensino a nível internacional. Portanto, o aluno é apresentado a este Diploma com um conteúdo rico que o ajudará a alcançar a elite do treino físico. Além disso, como é um curso online, o aluno não está condicionado por horários fixos ou pela necessidade de se deslocar a um local físico, mas pode aceder aos conteúdos em qualquer altura do dia, equilibrando o seu trabalho ou vida pessoal com a sua vida académica.

Sumérgete en el estudio de este curso de elevado rigor científico y mejora tus habilidades en el entrenamiento de Fuerza para el alto rendimiento deportivo”

Este curso de Treino de Força para a Melhoria da Velocidade conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são: 

• O desenvolvimento de numerosos casos práticos apresentados por especialistas em treino pessoal
• O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático do livro contém a informação essencial para a prática profissional
• Exercícios onde o processo de autoavaliação para melhorar a aprendizagem pode ser levado a cabo
• O sistema de aprendizagem interativo, baseado em algoritmos para a tomada de decisões
• O seu foco especial em metodologias inovadoras em treinos pessoais
• Lições teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual
• A disponibilidade de acesso ao conteúdo a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à Internet

Este curso é o melhor investimento que pode fazer na seleção de um programa de atualização por duas razões: além de atualizar os seus conhecimentos como treinador pessoal, obterá um certificado da TECH Universidade de Tecnologia"

O seu corpo docente inclui profissionais da área das ciências do desporto, que trazem para esta capacitação a experiência do seu trabalho, bem como especialistas reconhecidos de sociedades líderes e universidades de prestígio.

O seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educativa, permitirá ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma educação imersiva programada para treinar em situações reais.

A conceção deste programa baseia-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do curso. Para tal, o profissional poderá contar com o apoio de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos e experientes na Treino de Força para a Melhoria da Velocidade e com grande experiência.

Especialize-se e destaque-se num setor com uma grande afluência de profissionais"

Aumente os seus conhecimentos sobre o Treino de Força para a Melhoria da Velocidade com esta capacitação de alto nível"

O principal objetivo deste programa é o desenvolvimento da aprendizagem teórica e prática, para que o profissional das ciências do desporto possa dominar de forma prática e rigorosa o Treino de Força para a Melhoria da Velocidade.

O nosso objetivo é alcançar a excelência académica e ajudá-lo alcançar o sucesso profissional” Não hesite mais e junte-se a nós"

Objetivos gerais

• Aprofundar os conhecimentos baseados nas mais recentes provas científicas com plena aplicabilidade no campo prático do Treino de Força
• Dominar todos os métodos mais avançados de Treino de Força
• Aplicar com certeza os métodos de treino mais atualizados para a melhoria do desempenho desportivo no que a Força se refere
• Dominar eficazmente o Treino de Força para melhorar o desempenho no tempo e nos desportos de marca, bem como nos desportos situacionais
• Dominar os princípios que regem a fisiologia do exercício e a bioquímica
• Aprofundar nos princípios que regem a Teoria dos Sistemas Dinâmicos Complexos no que diz respeito ao Treino de Força
• Integrar com sucesso o treino de Força para a melhoria das Competências Motoras imersas no desporto
• Dominar com sucesso todos os conhecimentos adquiridos nos diferentes módulos na prática real

Objetivos específicos

• Conhecer e interpretar os aspetos chave da velocidade e da mudança de direção
• Comparar e diferenciar a velocidade do desporto situacional com o modelo de atletismo
• Conhecer em profundidade quais os aspetos mecânicos que podem influenciar o desempenho e os mecanismos de produção de lesões no Sprint
• Aplicar analiticamente os diferentes meios e métodos de treino de Força para o desenvolvimento do Sprint

O campo desportivo precisa de profissionais capacitados e nós damos-lhe as chaves para se colocar na elite profissional"