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Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional y desproporcionado hacia un objeto, situación o actividad específica

Lo que realmente teme la persona afectada es experimentar miedo intenso, sufrir una crisis de angustia o perder el control en una situación en la que anticipa que no recibirá la ayuda necesaria

La psicología positiva se presenta como un enfoque científico que busca comprender las fortalezas y virtudes humanas, el funcionamiento psíquico óptimo y el bienestar subjetivo

En este artículo se profundizará sobre cómo la comunicación puede solventar y mejorar el estado de ánimo

En el trabajo en equipo, es esencial contar con un líder que supervise al grupo, coordine las tareas y asegure el cumplimiento de las reglas establecidas

La comunicación es una parte fundamental de la interacción diaria, y el lenguaje juega un papel crucial en este proceso. Tanto hablado como escrito, permiten transmitir mensajes y establecer conexiones con los demás

El lenguaje, tanto hablado como escrito, es la herramienta principal que se utiliza para interactuar y comunicar

En este artículo se abordará la intervención a problemas como la anorexia y la bulimia desde una perspectiva cognitiva-conductual.

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Los trastornos del sueño pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida, la salud física y mental, por lo que su identificación y tratamiento adecuado son fundamentales para promover una vida saludable y productiva