Current events
Las contraposturas en yoga equilibran al cuerpo en su totalidad, previenen tensiones y promueven la armonía durante la práctica de asanas
La práctica de asanas de inclinación lateral en yoga ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental, aunque requiere atención a la alineación y precaución en caso de ciertas condiciones médicas
Las asanas de torsión en yoga ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud física y mental, pero es crucial comprender su mecánica y considerar las contraindicaciones antes de incorporarlas a la práctica
La práctica de asanas de flexión en yoga promueve la introspección y la relajación, pero requiere evitar errores comunes para una práctica segura y beneficiosa
Los asanas de extensión en yoga fortalecen la columna, mejoran la postura y reducen el estrés, pero requieren precaución y atención a las limitaciones personales para una práctica segura y beneficiosa
Las asanas sentadas y supinas en yoga ofrecen beneficios físicos y mentales, desde fortalecimiento hasta relajación, mejorando así el bienestar general
Las asanas de pie en la práctica del yoga fortalecen los pies, promueven la alineación corporal y mejoran la salud física y mental, pero requieren precaución y supervisión en casos específicos para garantizar una práctica segura y beneficiosa
El principio de acción mínima en el yoga promueve la práctica consciente y equilibrada, mientras que la teoría de los gunas aporta comprensión filosófica para cultivar el estado SATTVA
Las asanas del yoga fortalecen el cuerpo, promueven la concentración y la alineación adecuada, además es esencial para la salud física y energética, trascendiendo lo meramente físico en busca de la transformación interna
Las órtesis de tronco representan herramientas cruciales e innovadoras para la estabilización y protección de la columna sacrolumbar en diversas condiciones
-
- ¿Qué es y para qué sirve el yoga nidra?
- Savasana, una postura en el yoga
- Mindfulness: la meditación del presente
- Importancia de los colores en la energía vital
- La energía vital y los cinco elementos
- El prana y la energía kundalini
- Control de la respiración y bhandas en el yoga
- Meditación trascendental y grandes yoguis
- Técnicas de relajación occidentales
- Mantras: palabras de poder en el yoga
-
- Pediatrics Blog
- Pharmacology and Therapeutics Blog
- Cardiology Blog
- Pulmonology Blog
- Endocrinology Blog
- Psychiatry Blog
- Toxicology Blog
- Hematology Blog
- Precision Medicine Blog
- Allergology Blog
- Emergency Medicine Blog
- Ophthalmology Blog
- Natural Therapy Blog
- Infectious Diseases Blog
- Dermatology Blog
- General Surgery Blog
- Primary Care Blog
- Neurology Blog
- Urology Blog
- Emergency Pediatrics Blog
- Oncology Blog
- Aesthetic Medicine Blog
- Pharmacology Blog
- Urgent and Emergency Care Blog
- Traumatology Blog
- Research Blog
- Gynecology and Obstetrics Blog
- Geriatrics Blog
- Digestion Blog
- Cardiovascular Nursing Blog
- Addiction Blog
- Clinical Analysis Blog
- Otorhinolaryngology Blog
- Physiotherapy Diagnosis Blog