Blog TECH Psicoterapia de Psicología

En este artículo exploraremos en detalle el papel del canal de comunicación en nuestras interacciones diarias, además, discutiremos cómo aprovechar al máximo este canal para lograr una comunicación clara y efectiva

En los siguientes apartados exploraremos en detalle cómo los roles y las identidades que asumimos en nuestra vida cotidiana impactan nuestra interacción social y cómo el entendimiento de estos conceptos puede ayudarnos a navegar de manera más efectiva en los diversos contextos sociales en los que nos desenvolvemos

El autodiálogo tiene una relevancia cognitiva al ayudarte a procesar tus pensamientos y emociones, y su influencia interna radica en su capacidad para fomentar la autorreflexión y el crecimiento personal

En este artículo exploraremos cómo los pensamientos del paciente y sus sistemas de creencias pueden esculpir su percepción de sí mismos, el mundo y su futuro

Además de la salud mental, la evaluación psicológica se utiliza en una variedad de otros entornos. En centros médicos, los psicólogos pueden evaluar a pacientes con enfermedades crónicas para comprender su impacto en la salud mental y ayudar en la gestión de estas condiciones

La evaluación integral de la salud implica recopilar una amplia gama de información sobre el individuo, incluyendo su historial médico, antecedentes familiares, estilo de vida, factores psicosociales y ambientales, y más

Las teorías de la valoración o appraisal en psicología nos enseñan que no son los estímulos en sí mismos los que generan nuestras emociones, sino cómo los interpretamos y evaluamos

En la consulta terapéutica es fundamental explorar los diferentes tipos de pacientes que acuden en busca de ayuda, analizando cómo llega a la terapia y sus experiencias previas y expectativas, ya que cada paciente trae consigo una historia única

Adéntrate en este artículo y descubre cómo las terapias de conducta de tercera generación están transformando vidas y abriendo nuevas posibilidades para el crecimiento personal

En el mundo de la Terapia Cognitivo-Conductual, el terapeuta desempeña un papel fundamental como guía y facilitador del cambio. Pero ¿cuáles son las habilidades clave que todo terapeuta debe dominar para llevar a cabo una terapia efectiva?