Actualiza tus competencias sobre los problemas en el embarazo y abordaje mediante Método Pilates a través de este Diplomado”

Una de las mayores dolencias en las mujeres embarazadas se concentra en la espalda. El aumento de peso debido a su estado desemboca en dolores agudos en esta zona, al tiempo que la movilidad está limitada y el equilibrio se ve mermado. De esta forma, el preparador físico o profesional del deporte, deberá crear planes de entrenamiento basados en el fortalecimiento, coordinación y respiración para el control y manejo del dolor a través de la práctica del Pilates. Esto permitiéndole a la paciente no sólo un aporte en salud física, sino también en lo mental incrementando la capacidad de concentración.

De este modo, los estudios en este campo han avanzado, logrando integrar de manera óptima el Método Pilates a los procesos de embarazo en mujeres. Un progreso que ha llevado, a su vez, a preparadores físicos a integrar esta disciplina en sus sesiones. De esta forma, este Diplomado proporcionará al experto en deportes las actualizaciones en torno al Pilates durante el Embarazo y Postparto y en tan solo 6 semanas.

El especialista fortalecerá sus competencias en áreas específicas relacionadas con los beneficios de la preparación física durante la búsqueda del embarazo y la actividad física recomendada. Asimismo, este programa cuenta con un excelente equipo docente especializado y que, a su vez integra un contenido multimedia de calidad que ofrece dinamismo y comodidad con la modalidad online.

En este sentido, TECH piensa en el confort y en la excelencia, es por eso que esta titulación ofrece la actualización más completa y de los más alto estándares, siendo así un programa de gran flexibilidad al necesitar el egresado tan sólo de un dispositivo con conexión a internet para acceder fácilmente a la plataforma virtual desde el sitio en donde esté. Además, participará en una exclusiva Masterclass dirigida por un renombrado docente internacional, donde adquirirá el conocimiento más avanzado.

Con TECHpotenciarás tus conocimientos en torno a la incontinencia urinaria y Suelo Pélvico a través de ejercicios específicos de Pilates asistiendo a una Masterclass exclusiva”

Este Diplomado en Pilates durante el Embarazo y Postparto contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisioterapia y Pilates
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Desde una perspectiva teórico-práctica ahondarás en los ejercicios de Pilates indicados en el primer embarazo”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Fortalecerás tus habilidades para la planificación de sesiones de entrenamiento en Método Pilates en tan solo 6 semanas"

TECH no solo presenta un programa con la comodidad de la modalidad online, también se enfoca en los más altos estándares en su contenido"

Este programa ha sido diseñado y orientado en torno a las más recientes investigaciones en el campo del Método Pilates, instaurando un plan de estudios que aporta un gran contenido sobre el Pilates durante el Embarazo y Postparto. Este Diplomado está pensado en proporcionar un material único y avanzado sobre el cambio estática pélvica prolapsos, siendo este una de las alteraciones post-parto. Todo esto, mediante varios recursos multimedia que ofrecen dinamismo y un mayor atractivo a esta titulación universitaria.

Este Diplomado te ofrecerá un contenido de primer nivel en como orientar a la mujer durante el embarazo, parto y postparto”

Módulo 1. Pilates durante el Embarazo, Parto y Postparto

1.1. Primer trimestre

1.1.1. Cambios en el primer trimestre
1.1.2. Beneficios y objetivos
1.1.3. Ejercicios indicados
1.1.4. Contraindicaciones

1.2. Segundo trimestre

1.2.1. Cambios en el segundo trimestre
1.2.2. Beneficios y objetivos
1.2.3. Ejercicios indicados
1.2.4. Contraindicaciones

1.3. Tercer trimestre

1.3.1. Cambios en el tercer trimestre
1.3.2. Beneficios y objetivos
1.3.3. Ejercicios indicados
1.3.4. Contraindicaciones

1.4. Parto

1.4.1. Fase dilatación y expulsivo
1.4.2. Beneficios y objetivos
1.4.3. Recomendaciones
1.4.4. Contraindicaciones

1.5. Postparto Inmediato

1.5.1. Recuperación y puerperio
1.5.2. Beneficios y objetivos
1.5.3. Ejercicios indicados
1.5.4. Contraindicaciones

1.6. Incontinencia urinaria y Suelo Pélvico

1.6.1. Anatomía implicada
1.6.2. Fisiopatología
1.6.3. Ejercicios indicados
1.6.4. Contraindicaciones

1.7. Problemas en el embarazo y abordaje mediante Método Pilates

1.7.1. Cambio estática corporal
1.7.2. Problemas más frecuentes
1.7.3. Ejercicios indicados
1.7.4. Contraindicaciones

1.8. Preparación al embarazo

1.8.1. Beneficios de la preparación física durante búsqueda embarazo
1.8.2. Actividad física recomendada
1.8.3. Ejercicios indicados en el primer embarazo
1.8.4. Preparación durante búsqueda del segundo y sucesivos

1.9. Postparto Tardío

1.9.1. Cambios anatómicos largo plazo
1.9.2. Preparación para la vuelta a la actividad física
1.9.3. Ejercicios indicados
1.9.4. Contraindicaciones

1.10. Alteraciones post-parto

1.10.1. Diástasis abdominal
1.10.2. Cambio estática pélvica-prolapsos
1.10.3. Alteraciones musculatura abdominal profunda
1.10.4. Indicaciones y contraindicaciones en cesárea

Gracias a esta propuesta universitaria estarás al tanto de las indicaciones y contraindicaciones de determinados ejercicios tras el postparto”