تخصّص مع TECH في التنس عالي الأداء والمنافسة مع أفضل الطرق التربوية وأكثرها ابتكارًا والتي يمكن الوصول إليها من أي جهاز رقمي متصل بالإنترنت "

هدف كل لاعب تنس هو أن يكون واحدًا من أعظم لاعبي Grand Slam أو Masters 1000 أو Premier Mandatory أو Premier 5. هدف يتطلب عملاً متواصلاً من طاقم تدريبي رفيع المستوى. لهذا السبب، من الضروري أن لا يكون لدى المدرب معرفة متعمقة بهذه الرياضة فحسب، بل يجب أيضًا أن يشمل أحدث التطورات التكنولوجية في تحليل اللعبة أو الأداء أو التقدم في تحسين تقنية الضرب. 

وهكذا، خلف شخصيات مثل سيرينا ويليامز، أو رافائيل نادال، أو فيدرر، أو ديوكوفيتش، هناك إعداد منذ الطفولة تم إتقانه في الأداء العالي. لتعزيز الحياة المهنية لأولئك الذين يريدون أن يصبحوا المدربين أو المدربات البدنيين التاليين، قامت TECH بتطوير هذه الشهادة الجامعية لمدة 24 شهرًا مع المنهج الأكثر تقدمًا في التنس عالي الأداء والمنافسة.

برنامج من شأنه أن يقود الخريج إلى الحصول على تعلم شامل حول دراسة الميكانيكا الحيوية، وتحسين إرسال التنس والضرب، وتحسين الحركة في الملعب أو الإعداد البدني والتخطيط، مع مراعاة لحظة المنافسة. وبالمثل، يتضمن هذا الخيار الأكاديمي التكنولوجيا الأكثر تقدمًا للتمكن من إجراء الدراسات الفنية لكل من الرياضي والمنافس.

كل هذا، بالإضافة إلى المواد التربوية القائمة على ملخصات الفيديو لكل موضوع، ومقاطع الفيديو التفصيلية، والقراءات المتخصصة ودراسات الحالة التي توفر منظورًا نظريًا وعمليًا وديناميكيًا. وبالمثل، فإن نظام إعادة التعلم Relearning، القائم على تكرار المحتوى، سيسمح للطلاب بتقليل ساعات الدراسة الطويلة وترسيخ المفاهيم الأكثر حسماً بطريقة بسيطة.

برنامج يتميز بالمرونة والراحة. وسيحتاج تقني المستقبل فقط إلى جهاز رقمي متصل بالإنترنت، مما سيسمح له بمشاهدة البرنامج في أي وقت من اليوم. وبالتالي، بدون الحضور أو الفصول الدراسية ذات الجداول الزمنية المجدولة، سيتمكن الطالب من التوفيق بين أنشطته اليومية مع التدريس الجيد.

قم بدمج التغذية الكافية في تخطيط التدريب الخاص بك، بالإضافة إلى المكملات الغذائية اللازمة لكل رياضي ووقت الموسم"

يحتوي ماجستير متقدم في التنس عالي الأداء والمنافسة على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا وحداثة في السوق. ومن أبرز ميزاته:

تطوير حالات عملية يقدمها خبراء في التنس والنشاط البدني وعلوم الرياضة والتغذية وعلم النفس
محتوياتها الرسومية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها تجمع المعلومات العلمية للممارسة الصحية حول تلك التخصصات الأساسية ضمن الممارسة المهنية
التدريبات العملية حيث يتم إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعليم
تركيزها بشكل خاص على المنهجيات المبتكرة في توجيه وإدارة وتدريب فرق الكرة الطائرة المحترفة
دروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا الخلافية وأعمال التفكير الفردي
توفر الوصول إلى المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل إلى الإنترنت

خطة دراسية من شأنها أن تقودك إلى زيادة مستوى التدريب الخاص بك ودمج منهجية العمل الأكثر فعالية في التنس عالي الأداء"

تضم في هيئة التدريس متخصصين ينتمون إلى مجال كرة الطائرة والذين يصبون خبراتهم العملية في هذا البرنامج، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من مجتمعات رائدة وجامعات مرموقة.

بفضل محتوى الوسائط المتعددة المُعد بأحدث التقنيات التعليمية إلى التعلم المهني والسياقي أي في بيئة محاكاة التي ستوفرها هذه الشهادة الجامعية من تدريب ضمن مواقف حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على المشكلات الطالب يجب على المهني من خلاله محاولة حل الحالات المختلفة للممارسة المهنية التي تُطرَح على مدار هذا البرنامج. للقيام بذلك سيحصل على مساعدة من نظام جديد من مقاطع الفيديو التفاعلية التي أعدها خبراء معترف بهم.

لقد صممت TECH درجة تتوافق مع مسؤولياتك الأكثر تطلبًا، دون إهمال جودة محتواها ولو قليلاً"

اعمل على التكتيكات وأفضل إستراتيجيات اللعب للاعب التنس من خلال منهج مكثف مع منهج عملي بارز"

يهدف برنامج الماجستير المتقدم في التنس عالي الأداء والمنافسة إلى تزويد المحترفين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتحسين أداء لاعبي التنس في المجال الاحترافي. خلال هذه الدرجة، يتم تناول موضوعات مثل تخطيط وتصميم البرامج التدريبية وتقييم الأداء والتعافي من الإصابات، من بين أمور أخرى. كما يحظى المشاركون بفرصة التعلم من الخبراء في مجال التنس ذوي الخبرة الواسعة في هذا المجال. من خلال استكمال هذا الخيار الأكاديمي، سيكون الخريج مستعدًا لتولي أدوار قيادية في إعداد وتطوير لاعبي التنس رفيعي المستوى.

في غضون 24 شهرًا فقط ستتمكن من زيادة فرص نجاحك الاحترافي في عالم التنس على أعلى مستوى"

الأهداف العامة

التمييز بين المراحل الموجودة في تدريب لاعب التنس ومعرفة كيفية العمل على كل منها
معرفة لوائح التنس ومعرفة كيفية تطبيقها
فهم شخصية مدرب التنس من الناحية الأخلاقية والمعنوية، وفهم الدور الحاسم الذي يلعبه الجانب العقلي في لاعبي التنس
التعمق في الإعداد البدني اللازم الذي يجب أن يتمتع به لاعب التنس والوقاية من الإصابات
رفع مستوى الوعي بأهمية التكنولوجيا في رياضة التنس الحالية وتحليل تطورها
تحسين الأداء الرياضي
دمج الإحصائيات بشكل فعال وبالتالي تكون قادراً على الاستخدام الصحيح للبيانات التي تم الحصول عليها من الرياضي، وكذلك بدء عمليات البحث
اكتساب المعرفة بناءً على أحدث الأدلة العلمية مع إمكانية تطبيق كاملة في المجال العملي
إتقان جميع الأساليب الأكثر تقدمًا من حيث تقييم الأداء الرياضي
التعمق في المبادئ التي تحكم علم وظائف الأعضاء وكذلك الكيمياء الحيوية
إتقان المبادئ التي تحكم الميكانيكا الحيوية المطبقة مباشرة على الأداء الرياضي
الخوض في المبادئ التي تحكم التغذية المطبقة على الأداء الرياضي
دمج جميع المعارف المكتسبة في الوحدات المختلفة بنجاح في ممارسة حقيقية

الأهداف المحددة

الوحدة 1. فيسيولوجيا التمرين والنشاط البدني

التخصص وتفسير الجوانب الرئيسية للكيمياء الحيوية والديناميكا الحرارية
المعرفة المتعمقة بمسارات استقلاب الطاقة وتعديلاتها بوساطة التمرين ودورها في الأداء البشري
إدارة الجوانب الرئيسية للجهاز العصبي العضلي والتحكم الحركي ودوره في التدريب البدني
معرفة بتعمق فسيولوجيا العضلات، وعملية تقلص العضلات وقواعدها الجزيئية
التخصص في عمل الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي واستخدام الأكسجين أثناء التمرين
تفسير الأسباب العامة للإرهاق وتأثيرها في أنواع وطرق التمارين المختلفة
تفسير المعالم الفسيولوجية المختلفة وتطبيقها في الممارسة العملية

الوحدة 2. التاريخ و اللوائح

فهم القواعد التي تشكل التنس الفردي
فهم القواعد التي تشكل التنس الزوجي
تعلم مدونة قواعد السلوك

الوحدة 3. تدريب القوة، من النظرية إلى التطبيق

تفسير جميع الجوانب النظرية التي تحدد القوة ومكوناتها بشكل صحيح
إتقان طرق تدريب القوة الأكثر فعالية
وضع معايير كافية لتكون قادرا على دعم اختيار أساليب التدريب المختلفة في التطبيق العملي
القدرة على تحديد احتياجات القوة لكل رياضي
إتقان الجوانب النظرية والعملية التي تحدد تطور القوة
تطبيق تدريب القوة بشكل صحيح في الوقاية من الإصابات وإعادة تأهيلها

الوحدة 4. تدريب السرعة من النظرية إلى التطبيق

تفسير الجوانب الرئيسية لتقنية السرعة وتغيير الاتجاه 
المقارنة والتفريق بين سرعة رياضة الموقف فيما يتعلق بنموذج ألعاب القوى 
دمج عناصر حكم الملاحظة، وهو أسلوب يسمح بتمييز الأخطاء في آليات السباق وإجراءات تصحيحها 
التعرف على جوانب الطاقة الحيوية لسباقات السرعة الفردية والمتكررة وكيفية ارتباطها بعمليات التدريب 
التمييز بين الجوانب الميكانيكية التي يمكن أن تؤثر على فقدان الأداء وآليات إنتاج الإصابة في سباق السرعة 
تطبيق وسائل وأساليب التدريب المختلفة تحليلياً لتنمية مراحل السرعة المختلفة 
تحديد موعد للتدريب على السرعة في رياضات الموقف 

الوحدة 5. تدريب المقاومة من النظرية إلى التطبيق

تعميق التكيفات المختلفة الناتجة عن المقاومة الهوائية
تطبيق المطالب البدنية للرياضة في الموقف
تحديد أنسب الاختبارات/ التقييمات لتقييم ورصد وتبويب وتقسيم أعباء العمل الرياضي
تطوير الأساليب المختلفة لتنظيم الدورات التدريبية
تصميم التدريبات مع مراعاة الرياضة

الوحدة 6. التنقل: من النظرية إلى الأداء

معالجة التنقل كقدرة بدنية أساسية من منظور فسيولوجي عصبي
التعرف بعمق على المبادئ الفيزيولوجية العصبية التي تؤثر على تطور الحركة
تطبيق أنظمة التثبيت والتعبئة ضمن نمط الحركة
وصف وتحديد المفاهيم والأهداف الأساسية المتعلقة بالتدريب الحركي
تنمية القدرة على تصميم المهام والخطط لتنمية المظاهر الحركية
تطبيق طرق تحسين الأداء المختلفة من خلال طرق الاسترداد
تطوير القدرة على إجراء التقييم الوظيفي والعصبي العضلي للرياضي
التعرف على التأثيرات الناتجة عن الإصابة على المستوى العصبي العضلي لدى الرياضي ومعالجتها

الوحدة 7. تقنية لأداء ضربات التنس

التعرف على ماهية هذه التقنية، وفيم يتم استخدامها، وكيفية تحقيقها بكفاءة
التعرف على الضربات الأساسية للتنس وكيفية أدائها بشكل صحيح من الناحية الفنية
التعمق في الضربات الخاصة للتنس معرفة كيفية أدائها بشكل صحيح من الناحية الفنية
التعرف على التأثيرات المختلفة الموجودة في لعبة التنس

الوحدة 8. نمط اللعبة والتكتيكات والاستراتيجية

فهم مفهوم نمط اللعبة والتكتيكات والاستراتيجية والتمييز بين كل منها
التعرف على مواقف اللعبة الحالية
فهم على المستوى التكتيكي كيفية اللعب بشكل صحيح اعتمادًا على الموقع في الملعب والكرة المستلمة
الخوض في التكتيكات في نمط الزوجي
التعرف على مفهوم العين المسيطرة وأهميتها

الوحدة 9. الميكانيكا الحيوية والحركة

فهم ما هي الميكانيكا الحيوية 
فهم، من خلال الأمثلة النظرية والعملية، كيفية عمل الضربات على المستوى الميكانيكي الحيوي
تحليل ما هو فعال في كل لقطة من وجهة نظر الميكانيكا الحيوية
توعية الطلاب بأهمية حركات القدمين
معرفة كيفية التحرك بشكل صحيح في ملعب التنس

الوحدة 10. الإعداد البدني والوقاية من الإصابات

توعية الطالب بأهمية الإعداد البدني لتحقيق أداء أفضل للاعب
فهم وتطوير مفاهيم المقاومة والقوة والتنسيق وخفة الحركة وغيرها
فهم عمل المرونة والتمدد كوسيلة لمنع الإصابات

الوحدة 11. التدريب في المراحل المختلفة، التدريب والتخطيط والفترة الزمنية

التعرف على المراحل المختلفة التي تتكون منها رياضة التنس في التدريب
معرفة كيفية العمل في كل مرحلة من المراحل المختلفة
التمييز بين نوع الكرة المستخدمة في كل مرحلة
معرفة قياسات ملاعب التنس في كل مرحلة
امتلاك المعرفة الأساسية حول أنظمة التدريب المختلفة: hand feeding, racquet feeding, coach volley

الوحدة 12. التخطيط المطبق على الأداء الرياضي العالي

فهم المنطق الداخلي للتخطيط، مثل النماذج الأساسية المقترحة
تطبيق مفهوم الجرعة والاستجابة في التدريب
التمييز بوضوح بين تأثير البرمجة والتخطيط وتبعياته
اكتساب القدرة على تصميم نماذج تخطيطية مختلفة حسب واقع العمل
تطبيق المفاهيم المستفادة في تصميم التخطيط السنوي و/أو المتعدد السنوات

الوحدة 13. التنس المكيف والإعاقة

التعرف على أصول لعبة التنس المعدلة والتعرف على كيفية تطورها
اكتشاف طرائق التنس المختلفة التي تتكيف مع أنواع الإعاقات المختلفة الموجودة
تحليل قواعد المسابقات من هذا النوع

الوحدة 14. تقييم الأداء الرياضي

التعرف على أنواع التقييم المختلفة وإمكانية تطبيقها في مجال الممارسة
تحديد تلك الاختبارات / test الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك الخاصة
إدارة بروتوكولات الاختبارات المختلفة وتفسير البيانات التي تم جمعها بشكل صحيح وآمن
تطبيق أنواع مختلفة من التقنيات المستخدمة حاليا في مجال تقييم التمارين الرياضية سواء في مجال الأداء الصحي واللياقة البدنية عند أي مستوى من مستويات الطلب

الوحدة 15. الإحصائيات المطبقة على الأداء والبحث

تعزيز القدرة على تحليل البيانات التي تم جمعها في المختبر وفي الميدان من خلال أدوات التقييم المختلفة 
وصف الأنواع المختلفة للتحليل الإحصائي وتطبيقها في المواقف المختلفة لفهم الظواهر التي تحدث أثناء التدريب
وضع استراتيجيات لاستكشاف البيانات وبالتالي تحديد أفضل النماذج لوصفها 
تحديد عموميات النماذج التنبؤية من خلال تحليل الانحدار الذي يفضل دمج وحدات التحليل المختلفة في مجال التدريب 
تهيئة الظروف للتفسير الصحيح للنتائج في أنواع مختلفة من البحوث 

الوحدة 16. التغذية والمكملات والإماهة لدى لاعبي التنس

الخوض في أهمية التغذية للاعب التنس
التعرف على الفرق بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن
التعرف على النظام الغذائي الذي يجب أن يتبعه اللاعب خلال أسابيع التدريب، حسب كثافته، وكذلك أثناء المنافسة
فهم العناصر المسموح بها والعناصر غير المسموح بها فيما يتعلق بالمكملات الرياضية
فهم مفهوم الإماهة ومدى أهميته بالنسبة للاعب التنس وكيفية ممارسته بشكل صحيح

الوحدة 17. التكنولوجيا المطبقة على التنس وتحليل الفيديو

التعمق في استخدام التكنولوجيا في التنس وأهميتها وتطورها
فهم كيف يؤثر استخدام التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي على لاعب التنس
التعرف على إمكانية استخدام التكنولوجيا أثناء التدريب
فهم ما هو تحليل الفيديو والدور الذي يلعبه في لاعب التنس
التعرف على الأدوات التي يمكن للاعب التنس استخدامها أثناء التدريب

استغل هذه الإمكانيات للمستحضر الطبي الذي يشفي العضلات ويمنع الإصابات في درجات الحرارة المرتفعة "