سوف تتعمق في جلسات يوغا Nidra وفوائدها للمرضى الذين يعانون من التوتر وقلة التركيز"

تُظهر المؤلفات العلمية المكثفة التأثير الكبير الذي تمارسه اليوغا على الصحة البدنية والعقلية للمرضى من مختلف المجموعات السكانية، بما في ذلك النساء الحوامل والمرضى الذين يعانون من الألم المزمن والقلق والسكري وحتى السرطان. أدت هذه الفوائد إلى زيادة عدد المتخصصين في العلاج الطبيعي الذين يوصون بهذا النشاط البدني في علاجاتهم.

تعتمد هذه المزايا على الوضعيات المختلفة والتنوعات وتقنيات التنفس المستخدمة في جلسات اليوغا المختلفة. من هنا نشأت هذه المحاضرة الجامعية التي تبلغ مدتها 150 ساعة في القواعد العصبية في تقنيات التأمل والاسترخاء، بالكامل عبر الإنترنت ويديرها خبراء حقيقيون في هذا المجال. 

يقدم البرنامج للخريج جولة أكاديمية محدثة حول المانترا والجوانب الداخلية لليوغا والتأمل وموجات الدماغ أثناء التأمل ويوجا Nidra واليقظة الكاملة (Mindfulness).. يتميز المنهج الدراسي بجودة المواد التعليمية وبإدراج دروس ماجستير يدرسها أحد أرقى المدربين في هذا المجال على الصعيد الدولي. 

تكتمل هذه الموارد بطريقة إعادة التعلم (Relearning) الفعالة التي تستخدمها هذه الجامعة في جميع برامجها. بهذا النظام سيركز الخريج على أهم المفاهيم مما يقلل ساعات الدراسة والحفظ الطويلة. 

تتوافق عملية التحديث هذه مع المسؤوليات المهنية والشخصية، حيث يوفر هذا المؤهل العلمي المرونة التي يحتاجها أخصائيو العلاج الطبيعي. لذلك، للوصول إلى المحتوى، لا يلزم سوى جهاز إلكتروني متصل بالإنترنت.

سوف تتعرف على أهمية اليوغا في تحسين الفيزيولوجيا العصبية البشرية"

تحتوي المحاضرة الجامعية في القواعد العصبية في تقنيات التأمل والاسترخاء على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا و حداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء اليوغا 
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم 
تركيزها على المنهجيات المبتكرة  
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت 

من خلال برنامج 100% عبر الإنترنت، ستتعلم فك شفرة كيفية استجابة الجسم لتقنيات اليوغا العلاجية المناسبة في كل حالة"

البرنامج يضم في أعضاء هيئة تدريسه محترفين في مجال الطاقات المتجددة يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين  معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.

وسيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.   

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات، والذي المهني في يجب أن تحاول من خلاله حل المواقف المختلفة للممارسة المهنية التي تنشأ من خلاله. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

سوف تتعمق في تقنيات التأمل والاسترخاء المختلفة بفضل المواد التعليمية متعددة الوسائط المستضافة في أكبر مكتبة افتراضية في العالم"

سوف تقوم بدمج التطورات في اليوغا العلاجية في حياتك اليومية، وتطبيقها على المرضى الذين يعانون من القلق"

الغرض من هذه المحاضرة الجامعية هو تزويد الطلاب، في غضون 6 أسابيع فقط، بأحدث المعرفة حول القواعد العصبية في تقنيات التأمل والاسترخاء. ستركز هذه العملية على البيانات الأكثر دقة وحداثة حول فوائد المانترا والجوانب الداخلية لليوغا والتأمل والاختلافات مع اليقظة الكاملة (Mindfulness). بالإضافة إلى ذلك، سيتم توفير الوصول إلى مكتبة افتراضية ستكون متاحة على مدار 24 ساعة يوميًا ومن أي جهاز رقمي متصل بالإنترنت.

باستخدام طريقة إعادة التعلم (Relearning)، يمكنك التعلم بجهد أقل وبأداء أكبر، وذلك بفضل آليات تكرار المفهوم"

الوحدة 1. تقنيات التأمل والاسترخاء

1.1    المانترا   
2.1    الجوانب الداخلية لليوغا  
3.1    التأمل  
4.1    موجات الدماغ  
5.1    أنواع التأمل  
6.1    تقنيات التأمل 1  
7.1    تقنيات التأمل 2  
8.1    اليقظة الكاملة (Mindfulness)
9.1    الاسترخاء / Savasana  
10.1    اليوغا Nidra  

سوف تحصل على آخر المستجدات في مجال التحديث الأكاديمي المستمر مثل التأمل الروحي والبوذي، وذلك بفضل الطريقة النظرية والعملية التي تقدمها لك TECH فقط"