تحتوي هذه المحاضرة الجامعية على محتوى نظري-عملي يضمن لك تعليماً شاملاً ومحدثاً" 

لقد أصبحت اليوغا استراتيجية مهمة جداً للعلاج والتنشيط البدني، حيث توفر فوائدها رعاية شاملة للجسم والعقل. لذلك، يجب أن يكون لدى مدربي هذا النشاط فهم شامل لمختلف أنواع الوضعيات التي يمكن القيام بها، بما في ذلك وضعيات الوقوف لأنها تقدم فوائد متعددة من حيث تقليل خطر الإصابة. 

لذلك، تهدف هذه المحاضرة الجامعية إلى منح المشاركين فيها تدريباً كاملاً على أهمية الميكانيكا الحيوية عند تنفيذ وضعيات اليوغا. بالإضافة إلى ذلك، ستعزز قدرة الطلاب على تحديد احتياجات وقدرات كل مستخدم لهذا التخصص، بهدف تنفيذ المزيد من الجلسات المخصصة التي تحقق فوائد أكبر. 

وسيتم تحقيق ذلك من خلال منهج يمنح الطلاب منذ البداية فهماً واضحاً ومفصلاً للفوائد التي تعود على الجسم من وضعيات الوقوف. وبالإضافة إلى ذلك، سيزيدون من معرفتهم بأهمية هذه الأسانا وتنفيذها بشكل سليم، وذلك بفضل طاقم التدريس من الدرجة الأولى.

وكل هذا عن طريق منهجية إعادة التعلم Relearning، مما يتيح للطلاب مواجهة حالات ومحاكاة حقيقية. علاوة على ذلك، نظرًا لأنها متاحة 100% عبر الإنترنت، فلا داعي للذهاب إلى مركز في الموقع، ولا تحتاج إلا إلى جهاز متصل بالإنترنت، مما يسهل عليك الجمع بين تحديث المعرفة وروتينك اليومي.

مع TECH سوف تبرز على الفور في عالم اليوغا المذهل وتزيد من توقعاتك الاقتصادية"

تحتوي المحاضرة الجامعية في الميكانيكا الحيوية للأسانا في القدمين على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء فى الميكانيكا الحيوية للأسانا في القدمين
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها على المنهجيات المبتكرة 
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

استفد من الخبرة الواسعة لمعلمي هذا البرنامج وكن متخصصاً في هذا المجال"

البرنامج يضم في أعضاء هيئة تدريسه محترفين في مجال الطاقات المتجددة يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.

وسيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات، والذي المهني في يجب أن تحاول من خلاله حل المواقف المختلفة للممارسة المهنية التي تنشأ من خلاله. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

بفضل تنسيق هذا البرنامج %100 عبر الإنترنت، سوف تتدرب على الوتيرة التي تناسبك ودون الحاجة إلى السفر إلى مركز حضوري"

قم بتعميق معرفتك بأسانا الوقوف على القدمين وطوّر نظرتك الشاملة لهذا المجال"

تم تطوير محتويات المنهج الأكاديمي لهذه المحاضرة الجامعية من قبل TECH بالتعاون مع فريق من الخبراء في الميكانيكا الحيوية للوقوف. وبهذه الطريقة، سيتلقى الطلاب تدريبًا صارمًا ومركّزًا على تكامل الممارسات الخاصة بنظام اليوغا. كل هذا من خلال تكتل إعلامي عالي التأثير، تغذيه مصادر سمعية بصرية، وقراءات تكميلية وتمارين عملية تم تطويرها باستخدام منهجية إعادة التعلمRelearning.

من خلال الموضوعات التي سيتم تناولها في البرنامج، ستكتسب فهماً أوسع للحركات التي يقوم بها الجسم عند القيام بوضعية أسانا الوقوف على القدمين"

الوحدة 1. تحليل وضعيات أسانا الوقوف على القدمين الرئيسية

1.1    TadAsanas

1.1.1 الأهمية
2.1.1 الفوائد
3.1.1 التنفيذ
4.1.1 الاختلاف عن samasthiti

2.1    تحية الشمس

1.2.1 الكلاسيكيات
2.2.1 النوع A
3.2.1 النوع B
4.2.1 التكيفات

3.1    أسانا الوقوف على القدمين

1.3.1 UtkatAsanas: وضعية الكرسي
2.3.1 AnjaneyAsanas: اندفاع منخفض

3.3.1 VirabhadrAsanas 1: المحارب 1

4.3.1 Utkata KonAsanas: وضعية الآلهة

4.1    أسانا الوقوف على القدمين ثني العمود الفقري

1.4.1 Adho mukha
2.4.1 Pasrvotanassana
3.4.1 Prasarita PadottanAsanas
4.4.1 UthanAsanas

5.1    أسانا الانحناء الجانبي

1.5.1 Uthhita trikonAsanas
2.5.1 VirabhadrAsanas 2 المحارب 2
3.5.1 ParighAsanas
4.5.1 Uthitta ParsvaKonAsanas

6.1    أسانا التوازن

1.6.1 Vkrisana
2.6.1 Utthita الى padangustAsanas
3.6.1 NatarajAsanas
4.6.1 GarudAsanas

7.1    التمددات المنبطحة

1.7.1 BhujangAsanas
2.7.1 Urdhva Mukha SvanAsanas
3.7.1 Saral BhujangAsanas: أبو الهول
4.7.1 ShalabhAsanas

8.1    التمددات 

1.8.1 UstrAsanas
2.8.1 DhanurAsanas
3.8.1 Urdhva DhanurAsanas
4.8.1 Setu Bandha SarvangAsanas

9.1    الالتواءات

1.9.1 Paravritta ParsvakonAsanas
2.9.1 Paravritta trikonAsanas
3.9.1 Paravritta Parsvotanassana
4.9.1 Paravritta UtkatAsanas

10.1    الوركين

1.10.1 MalAsanas
2.10.1 Badha KonAsanas
3.10.1 Upavista KonAsanas
4.10.1. GomukhAsanas

لا توجد جداول زمنية ثابتة ولا تنقلات مرهقة إلى المراكز الحضورية. ماذا تنتظر للتسجيل؟"