Благодаря данному 100% онлайн-курсу вы получите эффективную информацию о достижениях в области метода пилатеса на тренажерах" 

Метод пилатеса на тренажерах становится все более популярной методикой тренировок, особенно среди спортсменов высоких достижений. Это объясняется тем, что он направлен на укрепление основных частей тела, улучшение гибкости и выравнивание тела. Поэтому некоторые тренировочные центры и фитнес-центры стали включать в свою практику оборудование для пилатеса, чтобы предоставить спортсменам возможность испытать на себе преимущества этой методики. Кроме того, для них разрабатываются специальные программы тренировок, адаптирующие упражнения на тренажере пилатеса к их потребностям и спортивным целям.   

В связи с этим TECH разработал данный Курс профессиональной подготовки, который предлагает профессионалам ценную информацию о новейших техниках метода пилатеса на тренажерах. Таким образом, тренеры смогут быть в курсе последних достижений в области использования различного оборудования для реализации этой дисциплины на своих занятиях. Кроме того, они узнают больше об основах метода, что позволит им более точно справляться с наиболее частыми травмами и правильно подбирать упражнения для каждого вида спорта.    

В соответствии с этим подходом программа предоставляется в 100% онлайн-формате, что благоприятствует совмещению личной и профессиональной деятельности, так как не имеет фиксированного расписания. Также программа предоставляет студенту ряд мультимедийных ресурсов, таких как реальные кейсы из практики и видеоконспекты, поддерживаемые системой Relearning, которая гарантирует, что специалист запомнит самые сложные понятия за меньшее время и без особых усилий. 

Вы обновите свои знания в области основных видов оборудования в методике пилатеса, таких как бочка, стул и изотоническое кольцо" 

Данный Курс профессиональной подготовки в области метода пилатеса на тренажерах содержит самую полную и современную образовательную программу на рынке. Основными особенностями обучения являются:

• Разбор практических кейсов, представленных экспертами в области физиотерапии и пилатеса 
• Наглядное, схематичное и исключительно практичное содержание курса предоставляет научную и практическую информацию по тем дисциплинам, которые необходимы для осуществления профессиональной деятельности 
• Практические упражнения для самопроверки, контроля и повышения эффективности процесса обучения 
• Особое внимание уделяется инновационным методологиям  
• Теоретические занятия, вопросы эксперту, дискуссионные форумы по спорным темам и самостоятельная работа 
• Учебные материалы курса доступны с любого стационарного или мобильного устройства, имеющего подключение к Интернету 

Определите важность подходящей обстановки с учетом предпочтений в оборудовании и расположения инвентаря для облегчения практики пилатеса”   

В преподавательский состав программы входят профессионалы из данного сектора, которые привносят в обучение опыт своей работы, а также признанные специалисты из ведущих сообществ и престижных университетов.     

Мультимедийное содержание программы, разработанное с использованием новейших образовательных технологий, позволит специалистам проходить обучение с учетом контекста и ситуации, т.е. в симулированной среде, обеспечивающей иммерсивный учебный процесс, запрограммированный на обучение в реальных ситуациях.   

Структура данной программы основана на проблемно-ориентированном обучении, с помощью которого специалисты должны попытаться решить различные ситуации из профессиональной практики, возникающие в течение учебного курса. В этом поможет инновационная интерактивная видеосистема, созданная признанными экспертами.  

Вы глубоко изучите наиболее подходящие упражнения в практике пилатеса на тренажерах и их применение при спортивных травмах"

Вы включите различные типы дыхания и важность каждого упражнения пилатеса в свои физические тренировки"

Эта программа была разработана с целью предложить специалистам в области физической подготовки обновление знаний и навыков, необходимых для реализации метода пилатеса на тренажерах в своей сфере деятельности. Таким образом, вы сможете составить планы физической подготовки и реабилитации, которые окажут положительное влияние на здоровье клиентов, принимающих участие в этих занятиях. Для достижения этой цели в TECH был создан данный Курс профессиональной подготовки, который предлагает студенту ряд мультимедийных ресурсов, хранящихся в виртуальной библиотеке, доступ к которым возможен с любого электронного устройства, имеющего подключение к Интернету.  

Вы расширите свои навыки в применении техник для работы с тренировками на мышцы кора (Core) и тазом как центром стабилизации и движения в практике пилатеса" 

Общие цели

• Расширить знания и профессиональные навыки в области практики и преподавания упражнений пилатеса на полу, на различных тренажерах и с инвентарем 
• Дифференцировать применение упражнений пилатеса и адаптацию к каждому пациенту 
• Составить программу упражнений, адаптированную к симптоматике и патологии каждого пациента 
• Определить прогрессии и регрессии упражнений в соответствии с различными фазами процесса восстановления после травмы 
• Исключить противопоказанные упражнения на основе предварительной оценки состояния пациентов и клиентов 
• Углубленно изучить оборудование, используемое в методе пилатеса  
• Предоставить необходимую информацию для поиска научной и актуальной информации о методах лечения пилатесом при различных патологиях 
• Анализировать потребности и совершенствование оборудования для пилатеса в терапевтическом пространстве для занятий данным методом 
• Разработать мероприятия по повышению эффективности упражнений пилатеса на основе принципов метода 
• Правильно и аналитически выполнять упражнения, основанные на методе пилатеса 
• Проанализировать физиологические и постуральные изменения, происходящие у беременных женщин 
• Разработать упражнения, адаптированные для женщины в период беременности и вплоть до родов 
• Описывать применение метода пилатеса у спортсменов высоких достижений

Конкретные цели

Модуль 1. Тренажерный зал для занятий пилатесом  

• Описывать помещение, в котором проводятся занятия пилатесом 
• Следить за обновлением оборудования для пилатеса 
• Представлять программы и последовательности упражнений

Модуль 2. Основы метода пилатеса  

• Углубиться в основы пилатеса 
• Определить наиболее актуальные упражнения 
• Объяснить, каких поз в пилатесе следует избегать 

Модуль 3. Пилатес в спорте

• Определить наиболее часто встречающиеся травмы в каждом виде спорта 
• Указывать факторы риска, предрасполагающие к травмам 
• Подобрать упражнения, основанные на методе пилатеса, адаптированные к каждому виду спорта 

Вы будете применять метод пилатеса на тренажерах в качестве лечения и профилактики травм, полученных при занятиях ракетным видом спорта"