Пройдя эту программу Специализированной магистратуры, вы будете в курсе последних постулатов йогатерапии и ее применения у пациентов с проблемами психического здоровья" 

Спорт и здоровье всегда шли рука об руку, однако, если эта практика не контролируется должным образом, она может привести к новым патологиям или не улучшить существующие. В последние годы йога является одним из самых популярных видов занятий в тренажерных залах. Ее доказанная физическая и психологическая польза, а также широкий возрастной диапазон людей, которые могут ее практиковать, привели к буму, который вышел за рамки тренда и закрепился в качестве ежедневного занятия в дополнение к традиционной медицине. 

Так, при болях в спине, астме, ожирении или тревожных расстройствах медицинские специалисты могут использовать свои обширные знания для назначения практики терапевтической йоги, принимая во внимание наиболее подходящие упражнения и позы в соответствии с заболеванием, которым страдает каждый пациент. По этой причине TECH разработал данную Специализированную магистратуру, где студенты смогут найти самую свежую и актуальную информацию о терапевтической йоге.

Для этого они будут изучать биомеханику, применение техник асан, влияние на здоровье людей, практикующих йогу, а также ее интеграцию у пожилых пациентов, беременных женщин и детей в течение 12 месяцев. 

Кроме того, студенты смогут погрузиться в самые передовые методы йогатерапии в рамках серии выдающихся мастер-классов, эксклюзивных для этой программы. Известный международный преподаватель, имеющий большой опыт в обучении преподавателей йоги, рассмотрит основные достижения, техники, программы упражнений и разработки в этой дисциплине. Все это с практическим подходом, рассчитанным на немедленное внедрение в собственную клиническую практику.

Медицинские работники имеют прекрасную возможность обновить свои знания с комфортом, используя материалы, доступные в любое время и в любом месте. Все, что им нужно, — это электронное устройство с подключением к Интернету, чтобы просматривать инновационные учебные ресурсы, разработанные для этой Специализированной магистратуры. Без посещения аудиторий и фиксированного расписания занятий студенты будут проходить программу, позволяющую им совмещать работу и/или личные обязанности с качественным обучением. 

Углубитесь в самую всемирно известную йогатерапию с помощью серии выдающихся мастер-классов" 

Данная Специализированная магистратура в области йогатерапии содержит самую полную и современную научную программу на рынке. Основными особенностями обучения являются:

• Разбор практических кейсов, представленных экспертами в области йоги 
• Наглядное, схематичное и исключительно практическое содержание курса предоставляет научную и практическую информацию по тем дисциплинам, которые необходимы для осуществления профессиональной деятельности 
• Практические упражнения для самооценки, контроля и улучшения успеваемости
• Особое внимание уделяется инновационным методологиям 
• Теоретические занятия, вопросы эксперту, дискуссионные форумы по спорным темам и самостоятельная работа 
• Учебные материалы курса доступны с любого стационарного или мобильного устройства с выходом в интернет 

Мультимедийные ресурсы познакомят вас с новейшими методиками лечения пациентов с ожирением с помощью йоги" 

В преподавательский состав программы входят профессионалы из отрасли, которые привносят в обучение опыт своей работы, а также признанные специалисты из ведущих сообществ и престижных университетов. 

Мультимедийное содержание программы, разработанное с использованием новейших образовательных технологий, позволит специалисту проходить обучение с учетом контекста и ситуации, т.е. в симулированной среде, обеспечивающей иммерсивный учебный процесс, запрограммированный на обучение в реальных ситуациях.

Структура этой программы основана на проблемно-ориентированном обучении, с помощью которого специалист должен попытаться разрешать различные ситуации из профессиональной практики, возникающие в течение учебного курса. В этом специалистам поможет инновационная интерактивная видеосистема, созданная признанными экспертами. 

Никакого посещения аудиторий, никаких фиксированных расписаний занятий. Получите доступ к самым передовым знаниям об асанах и позах в любое удобное для вас время"

Это академическая программа, которая приближает вас к последним тенденциям в разработке сеансов йогатерапии"

Основная цель Специализированной магистратуры — предоставить студентам новейшие клинические знания в области терапевтической йоги. Таким образом, по окончании этой программы вы будете в курсе всех достижений и новых методов, используемых в этой практике для улучшения состояния пациентов с мигренями, гипертонией или параплегией. И все это благодаря команде преподавателей с большим опытом, которая будет сопровождать вас для успешного достижения этих целей. 

Эта 100% онлайн-программа дает вам новейшие знания о терапевтической йоге и ее назначении беременным женщинам" 

Общие цели

• Воплотить знания и навыки, необходимые для правильного развития и применения техник йогатерапии с клинической точки зрения 
• Создавать программу йоги, разработанную и основанную на научных данных 
• Углубиться в наиболее подходящие асаны в соответствии с особенностями человека и имеющимися у него травмами 
• Углубиться в изучение биомеханики и ее применение к асанам йогатерапии 
• Описывать адаптацию асан йоги к патологиям каждого человека 
• Углубленно изучить нейрофизиологические основы существующих медитативных и расслабляющих техник 

Конкретные цели

Модуль 1. Строение опорно-двигательного аппарата 

• Изучить анатомию и физиологию скелетной, мышечной и суставной систем человеческого тела 
• Определять различные структуры и функции опорно-двигательного аппарата и их взаимосвязь 
• Изучить различные позы и движения человеческого тела и понять, как они влияют на строение опорно-двигательного аппарата 
• Ознакомиться с распространенными травмами опорно-двигательного аппарата и способами их предотвращения

Модуль 2. Позвоночник, нестабильность и травмы 

• Описывать мышечную, нервную и скелетную системы 
• Изучить анатомию и функции позвоночного столба 
• Изучить физиологию тазобедренного сустава 
• Описывать морфологию верхних и нижних конечностей 
• Описать диафрагму и кор 

Модуль 3. Применение техник асан и их интеграция 

• Вникнуть в философский и физиологический смысл различных асан 
• Определить принципы минимального действия: Стхира, сукхам и асанам 
• Раскрыть понятие "стоячие асаны" 
• Описать преимущества и противопоказания растягивающих асан 
• Указать на преимущества и противопоказания вращательных и боковых асан 
• Описать контрпозы и случаи их использования 
• Углубленно рассмотреть бандхи и их применение в терапевтической йоге

Модуль 4. Биомеханика стоячих асан

• Изучить биомеханические основы тадасаны и ее значение как базовой позы для других стоячих асан 
• Изучить различные вариации приветствия солнцу и их модификации, и как они влияют на биомеханику стоячих асан 
• Указать на основные стоячие асаны, их вариации и на то, как правильно применять биомеханику для достижения максимальной пользы 
• Актуализировать знания о биомеханических основах основных асан сгибания позвоночника и бокового сгибания, а также о том, как безопасно и эффективно их выполнять
• Рассказать об основных балансирующих асанах и о том, как использовать биомеханику для поддержания стабильности и равновесия во время выполнения этих поз
• Определить основные основные стоячие асаны, их вариации и на то, как правильно применять биомеханику для достижения максимальной пользы 
• Познакомиться с основными позами со скручиванием и разгибанием бедер и как правильно использовать биомеханику для их уверенного и эффективного выполнения

Модуль 5. Биомеханика асан на полу и адаптации с опорами 

• Определить основные асаны на полу, их вариации и правильное применение биомеханики для достижения максимальной пользы 
• Вникнуть в биомеханические основы закрывающих асан и понять, как выполнять их безопасно и эффективно 
• Актуализировать знания о восстановительных асанах и о том, как применять биомеханику для расслабления и восстановления организма 
• Определить основные инверсии и как использовать биомеханику для их безопасного и эффективного выполнения 
• Ознакомиться с различными типами опор (блоки, пояс и седло) и как использовать их для улучшения биомеханики напольных асан 
• Изучить использование реквизита для адаптации асан к различным потребностям и физическим возможностям 
• Изучить первые шаги в восстановительной йоге и способы применения биомеханики для расслабления тела

Модуль 6. Применение техник асан и их интеграция

• Выявить наиболее распространенные патологии позвоночника и определить, как адаптировать практику йоги, чтобы избежать травм 
• Ознакомиться с дегенеративными заболеваниями и тем, как практика йоги может помочь в их лечении и уменьшении симптомов 
• Углубиться в вопросы поясницы и седалищного нерва и понять, как применять терапевтическую йогу для облегчения боли и улучшения подвижности 
• Выявить сколиоз и адаптировать практики йоги для улучшения осанки и уменьшения дискомфорта 
• Узнать, как распознать неправильное положение колена и травмы колена и как адаптировать практику йоги для их профилактики и улучшения восстановления 
• Выявлять травмы плечевого сустава и адаптация практики йоги для уменьшения боли и улучшения подвижности 
• Ознакомиться с патологиями запястья и плеча и адаптировать практику йоги для предотвращения травм и уменьшения дискомфорта 
• Углубиться в основы осанки и научиться применять биомеханику для улучшения осанки и предотвращения травм 
• Определить аутоиммунные заболевания и то, как практика йоги может помочь в их лечении и уменьшении симптомов

Модуль 7. Нейрофизиологические основы релаксации и медитации

• Изучить историю и понятие фасции, а также ее значение в практике йоги 
• Рассмотреть различные типы механорецепторов в фасции и их применение в различных стилях йоги 
• Указать на необходимость применения термина "фасция" на занятиях йогой для более эффективной и осознанной практики 
• Изучить происхождение и развитие термина "тенсегрити" и его применение в практике йоги 
• Определить различные миофасциальные пути и специфические позы для каждой из миофасциальных цепей 
• Применять биомеханику фасций в практике йоги для улучшения подвижности, силы и гибкости 
• Выявлять основные дисбалансы осанки и способы их коррекции с помощью практики йоги и биомеханики

Модуль 8. Йога в различных эволюционных моментах

• Изучить различные потребности организма и практики йоги в разные периоды жизни, такие как детство, зрелый возраст и старость 
• Изучить, как практика йоги может помочь женщинам в период менструального цикла и менопаузы, и как адаптировать практику к их потребностям 
• Изучить вопросы ухода и практики йоги во время беременности и в послеродовой период, а также способы адаптации практики к потребностям женщин в данный период
• Определить, насколько уместна практика йоги для людей с особыми физическими и/или сенсорными потребностями, и как адаптировать ее для удовлетворения их потребностей 
• Научиться создавать специальные последовательности йоги для каждого этапа развития и индивидуальных потребностей 
• Определять и применять лучшие практики для обеспечения безопасности и благополучия во время занятий йогой на различных этапах развития 
• и в особых ситуациях

Модуль 9. Физиология дыхательных техник

• Описывать физиологию дыхательной системы и ее связь с практикой пранаямы 
• Изучить различные типы дыхания и их влияние на дыхательную систему и организм в целом 
• Определить различные компоненты дыхания, такие как вдох, выдох и задержка, и то, как каждый из них влияет на физиологию организма 
• Углубить представления об энергетических каналах или нади и их взаимосвязи с физиологией дыхания и практике пранаямы 
• Описать различные виды пранаямы и их влияние на физиологию тела и ума 
• Определять основные понятия мудр и их связь с физиологией дыхания и практикой пранаямы 
• Изучать влияние практики пранаямы на физиологию тела и как эти эффекты могут способствовать улучшению здоровья и самочувствия

Модуль 10. Нейрофизиологические основы техник медитации и релаксации 

• Описывать нейрофизиологические основы медитативных и расслабляющих техник в практике йоги 
• Рассмотреть определение мантры, ее применение и преимущества в практике медитации
• Определять внутренние аспекты философии йоги, включая пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи, и их связь с медитацией 
• Исследовать различные типы мозговых волн и их возникновение в мозге во время медитации
• Определять различные виды медитации и техники управляемой медитации и их применение в практике медитации 
• Изучать концепцию mindfulness (осознанности), ее методы и отличия от медитации 
• Узнать, что такое савасана, как правильно вести релаксацию, различные виды и адаптации
• Определять первые шаги в йога-нидре и ее применение в практике йоги

Узнайте о последних исследованиях пациентов с параплегией или spina bifida, прошедших лечение йогатерапией"