Университетский курс 100% онлайн с новейшей информацией о неврологических основах медитации и техник релаксации""

Обширная научная литература показывает, что в различных группах населения: здоровых, беременных, с хроническими болями, тревожностью, диабетом или раком, йога оказывает значительное влияние на физическое и психическое здоровье пациента. Все это привело к тому, что все больше и больше медицинских работников предпочитают включать эту физическую активность в свои терапевтические процедуры.

Эти преимущества основаны на различных асанах, вариантах и дыхательных техниках, используемых на различных занятиях по этой дисциплине. Таким образом, этот Университетский курс "Неврологические основы в техниках медитации и релаксации" на 100% проводится в режиме онлайн, имеет 150 учебных часов и преподается настоящими экспертами в этой области.

Это программа, которая позволит студентам пройти академическое путешествие по изучению мантр, внутренних аспектов йоги, медитации, мозговых волн во время медитации, йога-нидры и осознанности (mindfulness). Учебный план также отличается качеством учебных материалов и включает в себя мастер-класс одного из самых авторитетных преподавателей в этой области.

Все эти ресурсы сочетаются с эффективным методом Relearning, используемым этим учебным заведением во всех своих программах. Благодаря этой системе студент сосредоточится на самых важных понятиях, что сократит долгие часы учебы и запоминания.

Этот процесс обучения совместим с профессиональными и личными обязанностями, поскольку данная программа обеспечивает гибкость, необходимую специалистам в области здравоохранения. Таким образом, для доступа к содержанию этой программы достаточно иметь мобильный телефон, планшет или компьютер с подключением к Интернету, чтобы просматривать программу, размещенную на виртуальной платформе. Таким образом, перед специалистом открывается возможность получить высшее образование, соответствующее современному академическому времени.

Обучение, которое позволит вам быть в курсе последних исследований мозговых волн во время медитации"

Данный Университетский курс в области неврологических основ в техниках медитации и релаксации содержит самую полную и современную научную программу на рынке. Основными особенностями обучения являются:

• Разбор практических кейсов, представленных экспертами в области йоги
• Наглядное, схематичное и исключительно практическое содержание курса предоставляет научную и практическую информацию по тем дисциплинам, которые необходимы для осуществления профессиональной деятельности
• Практические упражнения для самооценки, контроля и улучшения успеваемости
• Особое внимание уделяется инновационным методологиям
• Теоретические занятия, вопросы эксперту, дискуссионные форумы по спорным темам и самостоятельная работа
• Учебные материалы курса доступны с любого стационарного или мобильного устройства с выходом в интернет

TECH адаптирован к вашим реальным потребностям в обновлении благодаря программе, разработанной с учетом ваших повседневных обязанностей"

В преподавательский состав программы входят профессионалы из данного сектора, которые привносят в обучение опыт своей работы, а также признанные специалисты из ведущих сообществ и престижных университетов.

Мультимедийное содержание программы, разработанное с использованием новейших образовательных технологий, позволит специалисту проходить обучение с учетом контекста и ситуации, т.е. в симулированной среде, обеспечивающей иммерсивный учебный процесс, запрограммированный на обучение в реальных ситуациях.

Структура этой программы основана на проблемно-ориентированном обучении, с помощью которого специалист должен попытаться разрешать различные ситуации из профессиональной практики, возникающие в течение учебного курса. В этом специалистам поможет инновационная интерактивная видеосистема, созданная признанными экспертами.

Всего за 6 недель вы получите полное представление о нейрофизиологических основах в техниках медитации и релаксации"

Вы узнаете о различиях между различными техниками медитации и релаксации с помощью мультимедийных дидактических материалов"

Учебный план этой университетской программы был разработан с целью предоставить студентам самую современную информацию о неврологических основах медитации и техник релаксации всего за 6 недель. Процесс обучения будет включать в себя самую точную и свежую информацию о пользе мантр, внутренних аспектах йоги, медитации и ее различиях с mindfulness. И все это в дополнение к виртуальной библиотеке, доступной 24 часа в сутки с любого цифрового устройства с подключением к Интернету.

Перед вами учебная программа, разработанная и созданная настоящими специалистами в мире йоги"

Модуль 1. Техники медитации и релаксации

1.1. Мантры

1.1.1. Что они из себя представляют?
1.1.2. Преимущества
1.1.3. Открывающие мантры
1.1.4. Закрывающие мантры

1.2. Внутренние аспекты йоги

1.2.1. Пратьяхара
1.2.2. Дхарана
1.2.3. Дхьяна
1.2.4. Самадхи

1.3. Медитация

1.3.1. Определение
1.3.2. Осанка
1.3.3. Преимущества
1.3.4. Противопоказания

1.4. Волны головного мозга

1.4.1. Определение
1.4.2. Классификация
1.4.3. От сна к бодрствованию
1.4.4. Во время медитации

1.5. Виды медитации

1.5.1. Духовная
1.5.2. Визуализация
1.5.3. Буддийская
1.5.4. Движение

1.6. Техники медитации 1

1.6.1. Медитация для достижения желаемого
1.6.2. Медитация сердца
1.6.3. Медитация Кокьюхо
1.6.4. Медитация внутренней улыбки

1.7. Техники медитации 2

1.7.1. Медитация на очищение чакр
1.7.2. Медитация любви-доброты
1.7.3. Медитация дары настоящего
1.7.4. Безмолвная медитация

1.8. Mindfulness (осознанность)

1.8.1. Определение
1.8.2. Из чего она состоит?
1.8.3. Как ее применять
1.8.4. Техники

1.9. Релаксация/савасаны

1.9.1. Поза закрытия занятия
1.9.2. Как выполнять и корректировки
1.9.3. Преимущества
1.9.4. Как вести релаксацию

1.10. Йога-нидра

1.10.1. Что такое йога-нидра?
1.10.2. Как выглядит сеанс?
1.10.3. Стадии
1.10.4. Пример сеанса

Научное предложение, которое позволит вам изучить сеансы йога-нидры и их пользу для пациентов со стрессом и недостатком концентрации"