Apresentação

Atualize-se sobre as Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento e a sua aplicação no mundo do Yoga Terapêutico através deste Curso100% online" 

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O estilo de vida pouco saudável de hoje em dia aumenta as lesões na Bases Neurológicas de Meditação e Relaxamento; no entanto, a prática de atividade física, como o Yoga, melhora muito a redução da dor e a correção postural. Uma alternativa às terapias tradicionais e um complemento perfeito para os tratamentos de certas doenças. 

Por esta razão, muitos profissionais médicos incorporam esta disciplina na sua prática clínica de rotina para determinados pacientes. Assim nasceu este Cursode 6 semanas em Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento, com o conteúdo didático mais inovador do panorama académico atual.

Trata-se de um programa que inclui um sólido programa de estudos e uma Masterclass ministrada por uma das principais instrutoras do mundo do Yoga. Além disso, graças aos recursos didáticos multimédia, às leituras especializadas e aos estudos de caso, os alunos poderão aprofundar mais facilmente a Fáscia, as Cadeias Miofasciais, as posturas ativas e passivas e os principais desequilíbrios. 

Além disso, com o sistema Relearning, centrado na repetição contínua de conteúdos essenciais, o licenciado poderá consolidar os conceitos mais importantes abordados e reduzir as longas horas de estudo e memorização.

Uma excelente oportunidade para atualizar os seus conhecimentos através de uma certificação de qualidade, compatível com as mais elevadas responsabilidades. Os alunos só precisam de um dispositivo digital com ligação à Internet para consultar, a qualquer hora do dia, o programa de estudos alojado na plataforma virtual. Uma opção académica em sintonia com as necessidades reais dos profissionais do sector da saúde.

Uma opção académica que permitir-lhe-á melhorar as suas competências no diagnóstico e tratamento de doenças músculo-esqueléticas com o Yoga" 

Este Cursode Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamentoconta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:

  • O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Yoga
  • Os conteúdos gráficos, esquemáticos e predominantemente práticos com que está concebido fornecem informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a prática profissional
  • Os exercícios práticos onde o processo de autoavaliação pode ser efetuado a fim de melhorar a aprendizagem
  • O seu foco especial em metodologias inovadoras 
  • As aulas teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre temas controversos e atividades de reflexão individual
  • A disponibilidade de acesso aos conteúdos a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à Internet

Um percurso académico que fa-lo-á aprofundar as diferentes posturas do Yoga e a sua implicação nas Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento" 

O corpo docente do programa inclui profissionais do sector que trazem para esta formação a experiência do seu trabalho, bem como especialistas reconhecidos de sociedades de referência e de universidades de prestígio.  

Os seus conteúdos multimédia, desenvolvidos com a mais recente tecnologia educativa, permitirão ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma formação imersiva programada para treinar em situações reais.  

A conceção desta especialização foca-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do Curso. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos.s.

Aceda à extensa biblioteca de recursos didáticos disponibilizada por este programa académico a partir de qualquer dispositivo digital"

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Se desejar, pode aprofundar os tipos de mecanorrecetores e a sua importância nos diferentes estilos de Yoga"

Programa de estudos

O plano de estudos deste Cursovai mergulhar o estudante Bases Neurológicas de Meditação e Relaxamento; no orientando-o para o Yoga Terapêutico. Uma jornada académica de 6 semanas, onde terá à sua disposição ferramentas pedagógicas de alta qualidade baseadas em pílulas multimédia, leituras especializadas e estudos de caso. Tudo isto disponível 24 horas por dia, a partir de qualquer dispositivo digital com ligação à Internet. 

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Reduzirá as horas de estudo e consolidará os conceitos-chave de uma forma simples, graças ao método de Relearning utilizado pela TECH"

Módulo 1. Sistema fascial

1.1. Fáscia

1.1.1. História 
1.1.2. Fáscia vs. Aponeurose 
1.1.3. Tipos 
1.1.4. Funções

1.2. Tipos de mecanorrecetores e sua importância nos diferentes estilos de Yoga

1.2.1. Importância 
1.2.2. Golgi 
1.2.3. Paccini 
1.2.4. Ruffini

1.3. Cadeias miofasciais

1.3.1. Definição 
1.3.2. Importância no Yoga 
1.3.3. Conceito de tensegridade 
1.3.4. Os três diafragmas

1.4. LSP: Linha Superficial Posterior

1.4.1. Definição 
1.4.2. Linha Superficial Anterior 
1.4.3. Posturas passivas 
1.4.4. Posturas ativas

1.5. LAS: Linha Superficial Anterior

1.5.1. Definição 
1.5.2. Linha Superficial Anterior 
1.5.3. Posturas passivas 
1.5.4. Posturas ativas

1.6. LL: Linha Lateral

1.6.1. Definição 
1.6.2. Linha Superficial Anterior 
1.6.3. Posturas passivas 
1.6.4. Posturas ativas

1.7. LE: Linha Espiral

1.7.1. Definição 
1.7.2. Linha Superficial Anterior 
1.7.3. Posturas passivas
1.7.4. Posturas ativas

1.8. Linhas funcionais

1.8.1. Definição 
1.8.2. Linha Superficial Anterior 
1.8.3. Posturas passivas 
1.8.4. Posturas ativas

1.9. Linhas dos braços

1.9.1. Definição 
1.9.2. Linha Superficial Anterior 
1.9.3. Posturas passivas 
1.9.4. Posturas ativas

1.10. Principais desequilíbrios

1.10.1. Padrão ideal 
1.10.2. Grupo de flexão e extensão 
1.10.3. Grupo de abertura e encerramento 
1.10.4. Padrão inspiratório e expiratório

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Um Cursoacadémico que permitirá incluir a evidência científica sobre as Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento e a sua aplicação no Yoga Terapêutico"

Curso de Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento

No ritmo acelerado da vida atual, encontrar momentos de calma e equilíbrio tornou-se essencial. Em resposta a esta necessidade crescente, a TECH Universidade Tecnológica apresenta o Curso de Bases Neurológicas nas Técnicas de Meditação e Relaxamento, um programa de vanguarda sob a orientação especializada da Faculdade de Medicina. O nosso compromisso com a excelência académica reflete-se em todos os aspetos deste curso, concebido para explorar as intrincadas ligações entre a neurofisiologia e a prática do relaxamento e da meditação. Através das nossas aulas online, terá acesso à informação mais atualizada sobre os processos cerebrais que suportam o bem-estar emocional e mental. Dispomos de metodologias inovadoras, tecnologia académica única e um corpo docente altamente qualificado, o que garante uma formação de alto nível sem ter de sair de casa ou do seu local de preferência.

Aprenda sobre a ciência do bem-estar mental com a TECH

A nossa Faculdade de Medicina é composta por profissionais altamente qualificados e especialistas na área que o guiarão nesta fascinante viagem de descoberta. Desde a compreensão da influência das ondas cerebrais até à exploração dos efeitos fisiológicos da meditação no sistema nervoso, cada módulo do curso foi concebido para proporcionar uma compreensão abrangente e aprofundada. Para além da riqueza académica, as aulas online oferecem a flexibilidade necessária para se adaptarem ao seu horário. Independentemente do local onde se encontra, poderá aceder ao conteúdo do curso, participar em debates enriquecedores e colaborar com colegas que são apaixonados pelo bem-estar e pela saúde mental. Ao concluir este curso, não só terá adquirido uma sólida compreensão da base neurofisiológica do relaxamento e da meditação, como também se terá juntado a uma comunidade empenhada no crescimento pessoal e na promoção de estilos de vida saudáveis. Torne-se um especialista na ciência do bem-estar na TECH Universidade Tecnológica. Inscreva-se agora e descubra como a neurofisiologia pode ser sua aliada para alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.