Com este master terá ao seu alcance as principais inovações do Pilates Terapêutico num formato de estudo 100% online, cujos materiais poderá consultar sem dificuldade 24 horas por dia”

A prática intensiva e mal programada de alguns desportos pode levar a várias lesões e problemas nos atletas. O processo de reabilitação destas perturbações, que ocorrem frequentemente no aparelho locomotor, pode ser complexo e exige as mãos mais competentes. Nesse sentido, os fisioterapeutas com um elevado domínio das metodologias avançadas de recuperação tornaram-se profissionais muito procurados. Por outro lado, espera-se que dominem as técnicas mais inovadoras de prestação de cuidados e recuperação disponíveis.

O Pilates tornou-se uma das alternativas mais eficazes contra este tipo de perturbações. As evidências científicas que sustentam esta afirmação estão contidas em vários artigos académicos e no trabalho de especialistas que promoveram a sua integração em vários protocolos terapêuticos. No entanto, manter-se atualizado no que diz respeito às mais recentes abordagens ao trabalho com esta disciplina e às estratégias para as integrar na prestação de cuidados pode ser complicado para os fisioterapeutas. Por esta razão, a TECH concebeu este Mestrado Próprio tendo em conta a atualização destes profissionais.  

A qualificação é composta por 10 módulos académicos nos quais os alunos irão aprofundar as vantagens do Pilates para tratar alterações em partes dos membros superiores como o ombro, o pulso ou o cotovelo. Também se irá debruçar sobre as principais doenças da coluna vertebral que podem ser tratadas através deste método. 

Por outro lado, aborda exaustivamente as contraindicações mais comuns e a forma de prevenir o desenvolvimento de lesões subjacentes. 

Este master será lecionado 100% online, a partir de uma plataforma virtual com diferentes funcionalidades interativas. Esta plataforma reúne recursos multimédia avançados, como vídeos e infografias. Para aceder aos materiais de estudo, os alunos precisam apenas de um dispositivo ligado à Internet, evitando assim deslocações desnecessárias a um centro de estudo presencial. Além disso, a abrangente metodologia Relearning irá sustentar o processo didático, permitindo-lhe desenvolver competências práticas ao longo de todo o percurso académico.  

100% online e sem horários de estudo rígidos: esta é a qualificação em Pilates Terapêutico que a TECH lhe oferece para atualizar os seus conhecimentos” 

Este master em Pilates Terapêutico conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:

• O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas na prática do Pilates terapêutico 
• O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático com o qual está concebido recorre a informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a prática profissional 
• Exercícios práticos onde o processo de autoavaliação pode ser levado a cabo a fim de melhorar a aprendizagem 
• A sua ênfase especial em metodologias inovadoras  
• Aulas teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual 
• A disponibilidade de acesso ao conteúdo a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à Internet  

Graças ao método Relearning irá tornar-se um fisioterapeuta altamente especializado na integração do Pilates nas suas rotinas terapêuticas” 

O corpo docente do master inclui profissionais do setor que trazem a sua experiência profissional para esta qualificação, para além de especialistas reconhecidos de sociedades de referência e universidades de prestígio.  

Graças ao seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educativa, o profissional terá acesso a uma aprendizagem situada e contextual, isto é, um ambiente de simulação que proporcionará uma educação imersiva, programada para praticar em situações reais.  

A conceção desta qualificação centra-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o especialista deve tentar resolver as diferentes situações da prática profissional que surgem ao longo do master. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos.

Atualize as suas competências teóricas e práticas no tratamento de lesões neurológicas através do Pilates Terapêutico com um plano de estudos abrangente e disruptivo"

Irá explorar protocolos e progressões de exercícios avançados através deste percurso académico da TECH num formato 100% online"

A TECH Universidade de Tecnologiatem como objetivo melhorar os conhecimentos teóricos e as competências práticas dos profissionais através dos planos de estudo mais completos e atualizados do panorama académico. Este master centrado no Pilates terapêutico não é exceção e, como tal,  integra os critérios de intervenção, os exercícios e os instrumentos de trabalho mais inovadores desta disciplina. Graças a esta qualificação, os alunos irão alcançar um nível mais elevado de qualificação e de desempenho profissional, trabalhando de acordo com objetivos educativos rigorosos e, simultaneamente, sendo capazes de os atingir de forma rápida e flexível.  

Um dos objetivos deste Pilates Terapêutico é proporcionar-lhe os conhecimentos necessários para aplicar o Pilates Terapêutico de forma disruptiva no tratamento de pessoas com patologias neurodegenerativas”

Objetivos gerais

• Aprofundar conhecimentos e competências profissionais na prática e no ensino de exercícios de Pilates no solo, em diferentes máquinas e com acessórios 
• Diferenciar as aplicações dos exercícios de Pilates e as adaptações a efetuar para cada paciente 
• Estabelecer um protocolo de exercícios adaptado à sintomatologia e à patologia de cada paciente 
• Definir as progressões e regressões dos exercícios em função das diferentes fases do processo de recuperação de uma lesão 
• Evitar os exercícios contraindicados com base numa avaliação prévia dos pacientes e clientes 
• Gerir eficazmente os aparelhos utilizados no método Pilates  
• Fornecer as informações necessárias para poder procurar informações científicas e atualizadas sobre os tratamentos com Pilates aplicáveis a diferentes patologias 
• Analisar as necessidades e melhorias do equipamento de Pilates num espaço terapêutico para o exercício de Pilates 
• Desenvolver ações para melhorar a eficácia dos exercícios de Pilates com base nos princípios do método 
• Executar corretamente e de forma analítica os exercícios baseados no método Pilates 
• Analisar as alterações fisiológicas e posturais que afetam a mulher grávida 
• Conceber exercícios adaptados à mulher durante a gravidez até ao parto 
• Descrever a aplicação do método Pilates em desportistas de alto nível  

Objetivos específicos

Módulo 1. O método Pilates 

• Explorar os antecedentes do Pilates 
• Aprofundar a história do Pilates 
• Descrever a metodologia do Pilates 

Módulo 2. Fundamentos do método Pilates

• Aprofundar os fundamentos do Pilates 
• Identificar os exercícios mais relevantes 
• Explicar as posições de Pilates a evitar

Módulo 3. O ginásio de Pilates 

• Descrever o espaço onde decorre a prática de Pilates 
• Conhecer as máquinas utilizadas para fazer Pilates 
• Descrever protocolos e progressões de exercícios  

Módulo 4. Metodologia na prática do método Pilates 

• Sistematizar sessões com base no método Pilates 
• Definir tipos de sessões baseadas no método Pilates 
• Explorar as controvérsias e a boa aplicação do método Pilates 

Módulo 5. Pilates nas alterações da coluna vertebral 

• Explorar os principais problemas da coluna vertebral e o seu tratamento 
• Atualizar conhecimentos sobre os principais problemas das costas e o seu tratamento 
• Aplicar protocolos de exercícios específicos para o processo de recuperação de lesões 

Módulo 6. Pilates nas alterações dos membros superiores   

• Identificar as patologias do ombro e o seu tratamento 
• Desenvolver conhecimentos sobre as patologias do cotovelo e o seu tratamento 
• Explorar as patologias do punho e o seu tratamento 

Módulo 7. Pilates nas alterações dos membros inferiores 

• Detetar características diferenciadoras de cada lesão 
• Abordar as alterações através de exercícios baseados no método Pilates 
• Adequar protocolos de exercícios específicos ao processo de recuperação de lesões 

Módulo 8. Patologias gerais e o seu tratamento com Pilates 

• Dominar as características de cada patologia 
• Identificar as principais alterações de cada patologia 
• Abordar as alterações através de exercícios baseados no método Pilates  

Módulo 9. Pilates durante a gravidez, o parto e o pós-parto 

• Diferenciar as fases da gravidez 
• Determinar exercícios específicos para cada fase 
• Orientar a mulher durante a gravidez, o parto e o pós-parto  

Módulo 10. Pilates no desporto 

• Identificar as lesões mais frequentes em cada desporto 
• Indicar os fatores de risco que predispõem à lesão 
• Selecionar exercícios baseados no método Pilates adaptados a cada desporto

Uma experiência de capacitação única, fundamental e decisiva para impulsionar o seu desenvolvimento profissional"