Apresentação

Está perante um master que favorecerá a sua atualização em Pilates Terapêutico através de uma memastertodologia 100% online”

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O estudo científico do Método Pilates tem levado várias áreas da saúde a utilizá-lo, devido aos seus benefícios para trabalhar o fortalecimento muscular, a flexibilidade e a mobilidade de determinados pacientes. Uma terapia que melhora as patologias músculo esqueléticas e neurológicas em mulheres grávidas ou com problemas pós-parto.

Neste contexto, o enfermeiro que domina os diferentes exercícios desta disciplina contribui significativamente para a fase de recuperação do doente. Por este motivo, a TECH concebeu este master em Pilates Terapêutico com uma metodologia exclusivamente online e com o melhor material didático do mercado académico atual.

É um mestrado que permitirá ao aluno acompanhar a evolução desta atividade física, os equipamentos mais sofisticados utilizados atualmente, bem como a incorporação de novas tecnologias de monitorização das posições realizadas pelo paciente.  Tudo isto é apoiado por resumos detalhados  sobre cada tópico em formato de vídeo, leituras especializadas e estudos de caso.

Além disso, graças ao método  Relearning, baseado na repetição contínua de conceitos-chave, o estudante não terá de investir longas horas de estudo e memorização, uma vez que com este sistema poderá consolidá-los muito mais facilmente.

Uma capacitação que se torna ainda mais atrativa ao facilitar o acesso dos alunos ao seu conteúdo quando e onde quiserem. Basta um dispositivo digital com ligação à Internet (telemóvel, tablet ou computador) para visualizar o plano de estudos que se encontra na plataforma virtual. É, sem dúvida, uma experiência académica única que visa dar uma resposta real aos profissionais de enfermagem.

A TECH adapta-se a si e à sua agenda. Por isso, criou um mestrado flexível com conteúdos disponíveis 24 horas por dia"

Este master em master conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:  

  • O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em fisioterapia e pilartes
  • O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático fornece informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a prática profissional
  • Os exercícios práticos onde o processo de autoavaliação pode ser levado a cabo a fim de melhorar a aprendizagem
  • A sua ênfase especial em metodologias inovadoras
  • Palestras teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual
  • A disponibilidade de acesso aos conteúdos a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à internet

Saiba mais sobre o desenvolvimento do equipamento de Pilates de Máquinas nesta capacitação"

O corpo docente do master inclui profissionais do setor que trazem a sua experiência profissional para esta capacitação, para além de especialistas reconhecidos de sociedades de referência e universidades de prestígio.

Graças ao seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educativa, o profissional terá acesso a uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente de simulação que lhe proporcionará uma aprendizagem imersiva programada para se capacitar em situações reais.

A elaboração deste master baseia-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deve tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do mesmo. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos.

Graças às leituras especializadas, poderá manter-se atualizado em relação às evidências científicas sobre o Pilates em pacientes neurológicos"

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Conheça a evolução do Método Pilates desde o Clássico, ao Terapêutico e de Reabilitação"

Objectivos

Esta proposta académica foi concebida para oferecer aos profissionais de enfermagem a informação mais recente sobre Pilates Terapêutico com o máximo rigor científico. Assim, no final dos 12 meses desta especialização, o aluno terá obtido uma atualização na abordagem de múltiplas patologias através desta disciplina. Isto aumentará a sua capacidade de cuidar de pacientes que necessitam de reabilitação ou de preparação do seu corpo para competições desportivas ou para o parto.

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Em apenas 12 meses, alcançará o seu objetivo de atualizar as suas competências em Pilates Terapêutico graças à qualidade didática dos conteúdos oferecidos pela TECH"

Objetivos gerais

  • Aprofundar conhecimentos e competências profissionais na prática e ensino de exercícios de Pilates no chão, em diferentes máquinas e com acessórios
  • Distinguir as aplicações dos exercícios de Pilates e as adaptações a efetuar para cada paciente
  • Estabelecer um protocolo de exercícios adaptado à sintomatologia e à patologia de cada paciente
  • Definir as progressões e regressões dos exercícios em função das diferentes fases do processo de recuperação de uma lesão.
  • Evitar os exercícios contraindicados com base numa avaliação prévia dos pacientes e dos clientes
  • Domínio aprofundado dos aparelhos utilizados no Método Pilates
  • Fornecer as informações necessárias para poder procurar informações científicas e atualizadas sobre os tratamentos de Pilates aplicáveis a diferentes patologias. 
  • Analisar as necessidades e melhorias do equipamento de Pilates num espaço terapêutico destinado ao exercício de Pilates
  • Desenvolver atividades para melhorar a eficácia dos exercícios de Pilates com base nos princípios do método
  • Executar corretamente e de forma analítica os exercícios baseados no Método Pilates
  • Analisar as alterações fisiológicas e posturais que afetam a mulher grávida
  • Elaborar exercícios adaptados à mulher no decurso da gravidez até ao parto
  • Descrever a aplicação do Método Pilates em desportistas de alto nível

Objetivos específicos

Módulo 1. O Método Pilates

  • Aprofundar os conhecimentos do antecedentes do Pilates
  • Aprofundar conhecimentos da História do  Pilates
  • Descrever a metodologia do Pilates

Módulo 2. Fundamentos do Método Pilates

  • Aprofundar o conhecimento dos fundamentos do Pilates
  • Identificar os exercícios mais relevantes
  • Explicar as posições de Pilates a evitar

Módulo 3. O ginásio Pilates

  • Descrever o espaço onde se pratica Pilates
  • Estar a par das máquinas para fazer Pilates
  • Apresentar protocolos e progressões de exercícios

Módulo 4. Metodologia na prática do Método Pilates

  • Sistematização das sessões com base no Método Pilates
  • Definir os tipos de sessões com base no Método Pilates
  • Analisar as controvérsias e o Método Pilates bem aplicado

Módulo 5. O Pilates nas alterações da coluna vertebral

  • Investigar os principais problemas da coluna e o seu tratamento
  • Atualizar os conhecimentos sobre os principais problemas das costas e o seu tratamento
  • Aplicar protocolos de exercícios específicos para o processo de recuperação de lesões

Módulo 6. O Pilates nas alterações dos membros superiores

  • Identificar as patologias do cotovelo e o seu tratamento
  • Desenvolver conhecimentos sobre as patologias do cotovelo e o seu tratamento
  • Explorar as patologias do pulso e o seu tratamento

Módulo 7. O Pilates nas alterações dos membros inferiores

  • Detetar caraterísticas distintivas de cada lesão
  • Tratamento das perturbações através de exercícios baseados no Método Pilates
  • Adequar protocolos de exercícios específicos para o processo de recuperação de lesões

Módulo 8. Patologia geral e o seu tratamento com Pilates

  • Dominar as caraterísticas de cada patologia
  • Identificar as principais perturbações de cada patologia
  • Tratamento das perturbações através de exercícios baseados no Método Pilates

Módulo 9. Pilates durante a gravidez, parto e pós-parto

  • Distinguir as diferentes fases da gravidez
  • Determinar os exercícios específicos para cada fase
  • Aconselhamento de mulheres durante a gravidez, o parto e pós-parto

Módulo 10. Pilates no desporto

  • Identificar as lesões mais frequentes em cada desporto
  • Indicar os fatores de risco que levam à ocorrência de lesões
  • Selecionar exercícios baseados no Método Pilates adaptados a cada desporto.

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Aprofunde as técnicas de Pilates mais adequadas para atletas, grávidas e pacientes com patologias musculoesqueléticas"

Mestrado Próprio em Pilates Terapêutico para Enfermeiros

Preocupa-se com o bem-estar físico e mental das pessoas? O Mestrado Próprio em Pilates Terapêutico para Enfermeiros é para si. O Pilates Terapêutico tornou-se uma técnica muito eficaz no tratamento e prevenção de lesões musculoesqueléticas, bem como na melhoria da função física e da qualidade de vida dos pacientes. É um método de exercício baseado em movimentos controlados e precisos que fortalecem e estabilizam os músculos, melhorando a postura e aliviando a dor. Para os enfermeiros, o Pilates Terapêutico pode ser muito útil para ajudar os pacientes a recuperar de uma cirurgia, lesão ou doença crónica. Também lhes fornece ferramentas para ensinar os seus pacientes a manter uma boa postura e a prevenir futuros problemas de saúde.

Certificar-se na TECH e faça a diferença

Este Mestrado Próprio centra-se em fornecer aos enfermeiros os conhecimentos teóricos e práticos necessários para aplicar com segurança e eficácia o Pilates Terapêutico na sua prática clínica. Os participantes irão aprender sobre anatomia e fisiologia, princípios de movimento, técnicas de avaliação e prescrição de exercício, bem como a aplicação do Pilates Terapêutico em diferentes perturbações e patologias, tudo sob uma modalidade de estudo online, que permite aos participantes gerir o seu tempo de acordo com as suas necessidades. No final do Mestrado Próprio, os enfermeiros serão capazes de conceber planos de exercício personalizados, adaptados às necessidades individuais dos seus pacientes. Serão igualmente capazes de avaliar a progressão e efetuar as modificações necessárias nos exercícios. Em suma, o Mestrado Próprio em Pilates Terapêutico para Enfermeiros é sem dúvida de grande importância para os profissionais de saúde. Através deste Mestrado Próprio, os enfermeiros aprenderão a utilizar o Pilates Terapêutico como uma ferramenta complementar na sua prática clínica, melhorando assim a qualidade de vida dos seus pacientes e o seu próprio bem-estar.