Apresentação

Este curso 100% online permitir-lhe-á conciliar os seus estudos com a sua profissão enquanto aumenta os seus conhecimentos neste domínio”

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Nos últimos anos, o Treino de Força entrou na comunidade científica com grande ímpeto, abrangendo múltiplos contextos, desde o desempenho desportivo nos desportos de tempo e marca até aos desportos situacionais e toda a gama de modalidades desportivas.

Os alunos deste curso terão uma capacitação diferenciada em relação aos seus colegas de profissão, podendo trabalhar em todos os domínios do desporto como especialistas em Treino de Força.

A equipa docente deste curso de Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração fez uma seleção cuidadosa de cada um dos temas desta capacitação, a fim de oferecer ao aluno a oportunidade de estudo mais completa possível e sempre ligada à atualidade.

Assim, a TECH Universidade de Tecnologia esforçou-se por criar conteúdos da mais alta qualidade de ensino e educativa que transformarão os alunos em profissionais de sucesso, seguindo os mais altos padrões de qualidade no ensino a nível internacional. Portanto, propomos-lhe este curso com um conteúdo rico e que o ajudará a alcançar a elite do treino físico. Além disso, como é um curso online, o aluno não está condicionado a horários fixos ou à necessidade de se deslocar a um local físico, podendo aceder aos conteúdos em qualquer altura do dia, equilibrando o seu trabalho ou vida pessoal com a sua vida académica.

Mergulhe no estudo deste curso de elevado rigor científico e melhore as suas competências em treino de força para o alto rendimento desportivo"

Este curso de Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:

  • O desenvolvimento de numerosos casos práticos apresentados por Especialista em pessoal
  • O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático do livro contém a informação essencial para a prática profissional
  • Exercícios onde o processo de autoavaliação para melhorar a aprendizagem pode ser levado a cabo
  • O sistema de aprendizagem interativo, baseado em algoritmos para a tomada de decisões
  • O seu foco especial em metodologias inovadoras em pessoal
  • Lições teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual
  • A disponibilidade de acesso ao conteúdo a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à Internet

Este curso é o melhor investimento que pode fazer na seleção de um programa de atualização por duas razões: além de atualizar os seus conhecimentos como treinador pessoal, obterá um certificado da principal Universidade online em espanhol: TECH”

O seu corpo docente inclui profissionais da área das ciências do desporto, que trazem para esta capacitação a experiência do seu trabalho, bem como especialistas reconhecidos de sociedades líderes e universidades de prestígio.

O seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educativa, permitirá ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma capacitação imersiva programada para treinar em situações reais.

A conceção deste programa baseia-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do curso. Para tal, o profissional poderá contar com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos e experientes em Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração e com grande experiência. 

O curso permite-lhe praticar em ambientes simulados, que lhe proporcionam uma aprendizagem imersiva programada para treinar em situações reais"

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Aumente os seus conhecimentos sobre o Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração com esta capacitação de alto nível"

Objectivos

O principal objetivo deste programa é o desenvolvimento da aprendizagem teórica e prática, para que o profissional das ciências do desporto possa dominar de forma prática e rigorosa o Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração.

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O nosso objetivo é alcançar a excelência académica e ajudá-lo alcançar o sucesso profissional” Não hesite mais e junte-se a nós"

Objetivos gerais

  • Aprofundar os conhecimentos baseados nas mais recentes provas científicas com plena aplicabilidade no campo prático do Treino de Força
  • Dominar todos os métodos mais avançados de Treino de Força
  • Aplicar com certeza os métodos de treino mais atualizados para a melhoria do desempenho desportivo no que a Força se refere
  • Dominar eficazmente o Treino de Força para melhorar o desempenho no tempo e nos desportos de marca, bem como nos desportos situacionais
  • Dominar os princípios que regem a fisiologia do exercício e a bioquímica
  • Aprofundar nos princípios que regem a Teoria dos Sistemas Dinâmicos Complexos no que diz respeito ao Treino de Força
  • Integrar com sucesso o Treino de Força para a melhoria das competências motoras imersas no desporto
  • Dominar com sucesso todos os conhecimentos adquiridos nos diferentes módulos na prática real

Objetivos específicos

  • Identificar e analisar os mecanismos de produção de força em diferentes disciplinas de resistência
  • Ter um conhecimento profundo das diferentes meios e métodos de para o Treino de Força e a sua aplicação prática
  • Aprofundar os efeitos do treino concorrente e as suas respostas sobre a resistência
  • Programação e organização de treino de força
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O campo desportivo precisa de profissionais capacitados e nós damos-lhe as chaves para se colocar na elite profissional"

Curso de Treino de Força nos Desportos de Média e Longa Duração

O treino da força é uma ferramenta fundamental no desenvolvimento do rendimento desportivo em desportos de média e longa duração. Assim, o Curso de Treino de Força em Desportos de Média e Longa Duração apresenta-se como uma oportunidade única para os profissionais do desporto adquirirem os conhecimentos necessários para se destacarem na sua carreira. Este programa de capacitação online foi concebido para proporcionar uma visão global e atualizada das técnicas de treino da força, bem como das melhores práticas de planeamento e organização do treino em desportos de média e longa duração. A equipa docente deste Curso foi cuidadosamente selecionada para proporcionar aos alunos uma experiência educativa de elevada qualidade, baseada na investigação e na experiência prática dos profissionais do desporto.

Os últimos avanços no treino da força

Este Curso foi concebido para formar profissionais do desporto em todas as áreas do treino da força, desde o desenvolvimento da força muscular e da resistência, até ao treino da velocidade e da potência. Além disso, são abordados temas fundamentais como a nutrição desportiva e a recuperação, para que os alunos possam desenvolver programas de treino eficazes e personalizados para os seus atletas. Este Curso é apresentado num formato 100% online, o que significa que os alunos podem aceder aos conteúdos a qualquer hora e em qualquer lugar, equilibrando a sua vida profissional ou pessoal com a vida académica. Além disso, é oferecida uma experiência educativa única, com conteúdos multimédia, materiais de estudo e exercícios práticos que ajudam os alunos a adquirir os conhecimentos e as competências necessárias para se destacarem na sua carreira. Em suma, o Curso de Treino de Força em Desportos de Média e Longa Duração é uma oportunidade única para os profissionais do desporto adquirirem os conhecimentos e as competências necessárias para se destacarem na sua carreira.