Este Diplomado está pensado para que el profesional potencie sus conocimientos sobre la Práctica del Método Pilates” 

El entrenamiento que se realiza en Pilates no va enfocado a la contracción muscular excesiva, ni mucho menos a la repetición de ejercicios sin sentido alguno. Por eso la importancia de ejecutar a cabalidad el plan de entrenamiento y tomar en cuenta la guía del profesional para la buena práctica. En ese sentido, los fisioterapeutas han empezado a tomar en cuenta la finalidad de esta disciplina desde el control de la respiración hasta la precisión en la ejecución de movimientos. Puntos que son esenciales para la rehabilitación física de un deportista o persona que realice alguna actividad.

El Pilates se ha convertido, de este modo, en una de las alternativas más efectivas para la prevención, la recuperación y el tratamiento de lesiones. La evidencia científica sustenta esta afirmación a partir de diferentes artículos académicos. Por eso, este programa académico se centra en ofrecer al profesional la actualización más completa en torno a la Práctica del Método Pilates con énfasis en los procesos de iniciación, niveles de entrenamiento y protocolo general.

El egresado potenciará sus competencias en aspectos concretos sobre cómo esta actividad física ha revolucionado el área de la Fisioterapia convirtiéndose en un campo de estudio. En este aspecto, este programa llevará al alumnado a ahondar en conceptos como progresión y regresión del ejercicio, llevándolo al paso a paso de la ejecución óptima de un movimiento. Esto apoyado por un contenido multimedia de alta calidad, accesible en cualquier momento del día, desde un dispositivo digital con conexión a internet.

TECH proporciona, así, flexibilidad y comodidad para realizar este programa, ya que ofrece una titulación 100% online, sin clases con horarios encorsetados. Es por eso que esta propuesta académica se convierte en una opción idónea para quienes buscan una puesta al día efectiva.

Ahonda, cuando y donde desees, en la importancia del control de la respiración para la rehabilitación física de un deportista”

Este Diplomado en Metodología Práctica en Pilates contiene el programa cíentifico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:  

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisioterapia y especialistas en Pilates
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Este programa le ofrecerá al profesional contenido actualizado en torno a la Metodología Práctica en Pilates”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Profundiza con el mejor material didáctico multimedia en conceptos como progresión y regresión del ejercicio”

TECH proporciona flexibilidad y comodidad para realizar este programa, cuando y donde desees"

Este Diplomado recoge los aspectos más novedosos sobre la adaptación del Pilates a las sesiones terapéuticas y de rehabilitación, desde la guía de aprendizaje hasta la misma práctica de esta disciplina. El temario describe el paso a paso del Método Pilates, ahondando en conceptos como antecedentes del Método Pilates y evolución del Método Pilates. Finalmente, con el apoyo de material didáctico, alojado en la biblioteca virtual este programa alcanzará dinamismo y un mayor atractivo.

En la plataforma 100% online de TECH dispondrás diversos materiales de estudio complementarios en formato multimedia” 

Módulo 1. Metodología en la práctica del Método Pilates

1.1. La sesión inicial

1.1.1. Valoración inicial
1.1.2. Consentimiento informado 
1.1.3. Palabras y órdenes relacionado en Pilates
1.1.4. Comienzo en el Método Pilates

1.2. La evaluación inicial

1.2.1. Evaluación postural
1.2.2. Evaluación de la flexibilidad
1.2.3. Evaluación coordinativa
1.2.4. Planificación de la sesión. Ficha Pilates

1.3. La clase Pilates

1.3.1. Ejercicios iniciales
1.3.2. Agrupaciones de alumnos
1.3.3. Posicionamiento, voz, correcciones
1.3.4. El descanso

1.4. Los alumnos-pacientes

1.4.1. Tipología del alumno Pilates 
1.4.2. El compromiso personalizado 
1.4.3. Los objetivos del alumno
1.4.4. La elección del método

1.5. Progresiones y regresiones de los ejercicios

1.5.1. Introducción a progresiones y regresiones
1.5.2. Las progresiones 
1.5.3. Las regresiones
1.5.4. La evolución del tratamiento

1.6. Protocolo general

1.6.1. Un protocolo básico generalizado
1.6.2. Respetar fundamentos Pilates
1.6.3. Análisis del protocolo
1.6.4. Funciones del protocolo

1.7. Indicaciones de los ejercicios

1.7.1. Características posición inicial
1.7.2. Contraindicaciones de los ejercicios
1.7.3. Ayudas verbales, táctiles
1.7.4. Programación de las clases

1.8. El profesor/monitor

1.8.1. Análisis del alumno
1.8.2. Tipos de profesores
1.8.3. Generación de ambiente adecuado
1.8.4. Seguimiento del alumno

1.9. El programa base

1.9.1. Pilates para principiantes
1.9.2. Pilates para medios
1.9.3. Pilates para expertos
1.9.4. Pilates profesional

1.10. Software para estudio de pilates

1.10.1. Principales softwares para estudio pilates
1.10.2. Aplicación para hacer pilates
1.10.3. Ultima tecnología en el estudio de pilates
1.10.4. Avances más significativos en estudio de pilates 

El temario describe el paso a paso de la metodología del Método Pilates ahondando en conceptos como antecedentes del Método Pilates y Evolución del Método Pilates”