Presentación

En tan solo 6 meses tendrás todas las claves para poder desarrollarte como entrenador de primer nivel de un Equipo de Voleibol Profesional”

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La filosofía del entrenamiento en voleibol ha cambiado con el transcurso de los años, dando importancia a las condiciones físicas de los deportistas, sin ser este el eje fundamental para el desarrollo adecuado del atleta en competición. En su lugar, se observa en la actualidad que dicho proceso consta de una planificación ideada al largo plazo y donde entran en juego otros factores como los psicológicos.

Un escenario que además ha sufrido una gran transformación con la incorporación de las nuevas tecnologías, que permiten efectuar un análisis mucho más detallado del trabajo individual y colectivo. Ante esta realidad, TECH ofrece a los futuros técnicos una Especialización centrado en el Entrenamiento del Equipo de Voleibol Profesional.

Sin duda, un programa pensado para que el alumnado progrese en esta modalidad deportiva a través de las enseñanzas de profesionales de la alta competición. Su experiencia en cancha y banquillos de los clubes más sonados mundialmente se verán reflejados en un temario que profundiza en cómo entrenar la técnica, las aplicaciones en la lectura en el juego o el uso de software de última generación para analizar la táctica del equipo.

Un recorrido académico intensivo de tan solo 6 meses de duración, que le permitirá además ahondar en las dinámicas más exitosas para lograr la cohesión de grupo, la motivación o las actividades necesarias para mejorar las habilidades motrices en categorías inferiores.

Una excelente oportunidad de poder conseguir una progresión en el ámbito del Voleibol Profesional mediante una titulación universitaria flexible y cómoda. Y es que el alumnado tan solo necesita de un dispositivo electrónico con conexión a internet para poder visualizar, en cualquier momento del día, el contenido de este programa. Una opción idónea para compatibilizar las actividades personales diarias con una enseñanza universitaria de calidad.

Gracias a este programa serás todo un experto en la planificación, diseño y desarrollo de los entrenamientos de un Equipo de Voleibol Profesional”

Esta Especialización en Entrenamiento del Equipo de Voleibol Profesional contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Educación Física y en el Voleibol Profesional
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información técnica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Hasta los mejores jugadores hierran en la posición corporal antes de un buen ataque. Perfecciona esta técnica gracias a este programa 100% online”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Trabajarás con éxito con tu equipo las dinámicas de grupo para la cohesión y el control de las emociones más efectivas en el deporte”

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Sin presencialidad, ni clases con horarios pautados. Una titulación idónea para compatibilizar con tus responsabilidades diarias”

Temario

Esta Especialización cuenta con un temario avanzado en Entrenamiento del Equipo de Voleibol Profesional. Un contenido que le permitirá al profesional poder mejorar de manera exponencial la técnica individual de sus jugadores, así como el juego grupal. Todo mediante un temario que le llevará a profundizar en la incorporación de las TIC al análisis del deportista, a la gestión psicológica de la presión en alta competición y las estrategias para mejorar el rendimiento físico. Complementa este intensivo recorrido académico, los numerosos recursos pedagógicos a los que tendrá acceso las 24 horas del día, desde cualquier dispositivo electrónico con conexión a internet.

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Lleva la tecnología más innovadora al mundo del voleibol profesional y mejora el rendimiento en juego de tu equipo”

Módulo 1. Técnica individual

1.1. ¿Qué es la técnica?

1.1.1. Definición de técnica

1.2. Importancia respecto a otros deportes

1.2.1. Desarrollo del deportista
1.2.2. ¿Cómo entrenarlo?
1.2.3. Importancia en el juego y salud de una correcta técnica
1.2.4. Desarrollo de habilidades físicas
1.2.5. Aplicaciones en la lectura de juego
1.2.6. Aspectos clave para la salud del deportista
1.2.7. El impacto de la técnica individual en el juego de equipo

1.3. Servicio

1.3.1. ¿Qué es?
1.3.2. Tipos de servicio
1.3.3. Fases del servicio
1.3.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.4. Bloqueo

1.4.1. ¿Qué es?
1.4.2. Tronco superior
1.4.3. Tronco inferior
1.4.4. ¿Cómo entrenarlo

1.5. Ataque

1.5.1. ¿Qué es?
1.5.2. Tipos de ataque
1.5.3. Fases del ataque
1.5.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.6. Recepción

1.6.1. ¿Qué es?
1.6.2. Lectura previa
1.6.3. Posición corporal
1.6.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.7. Defensa

1.7.1. ¿Qué es?
1.7.2. Lectura previa
1.7.3. Posición corporal
1.7.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.8. Colocación

1.8.1. ¿Qué es?
1.8.2. Tipos de colocación
1.8.3. Importancia en el juego
1.8.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.9. Antebrazo

1.9.1. ¿Qué es?
1.9.2. Colocación corporal
1.9.3. Aplicaciones
1.9.4. ¿Cómo entrenarlo?

1.10. Toque de dedos

1.10.1. ¿Qué es?
1.10.2. Colocación corporal
1.10.3. Aplicaciones
1.10.4. ¿Cómo entrenarlo?

Módulo 2. Tecnología en el voleibol

2.1. Utilización del video: cómo utilizar el video como herramienta de análisis y mejora del juego

2.1.1. ¿Por qué es importante?
2.1.2. Objetivos
2.1.3. Elementos de estudio
2.1.4. Aplicación tras análisis

2.2. Análisis táctico: cómo analizar el juego del equipo y del oponente

2.2.1. ¿Por qué es importante?
2.2.2. Objetivos
2.2.3. Táctica del oponente
2.2.4. Táctica de nuestro equipo

2.3. Análisis de la técnica individual: cómo analizar la técnica individual de los jugadores a través del video

2.3.1. ¿Por qué es importante?
2.3.2. Objetivos
2.3.3. Aplicación tras el análisis
2.3.4. Apoyo visual de los datos estadísticos

2.4. Presentación de resultados: cómo presentar los resultados del análisis de video de manera efectiva

2.4.1. Selección
2.4.2. Estudio
2.4.3. Exposición
2.4.4. Objetivo

2.5. Aplicaciones para el análisis técnico

2.5.1. Video Delay
2.5.2. Coach’s eye
2.5.3. Huddle Technique
2.5.4. Kinovea

2.6. Aplicaciones para el análisis táctico

2.6.1. Coachnote
2.6.2. Settex
2.6.3. Data volley
2.6.4. Volleyball Scout

2.7. Aplicaciones para el análisis físico

2.7.1. My jump
2.7.2. Powerlift
2.7.3. Nordics
2.7.4. Dorsiflex

2.8. Scout en el voleibol

2.8.1. ¿Qué es?
2.8.2. Recopilación de información
2.8.3. Análisis estadístico
2.8.4. Aplicación de la información

2.9. Análisis cuantitativo: Data

2.9.1. ¿Qué es?
2.9.2. Herramienta principal
2.9.3. Selección de datos
2.9.4. Aplicación tras el análisis

2.10. Análisis cualitativo: Planillas y vídeo

2.10.1. ¿Qué es?
2.10.2. Herramientas
2.10.3. Selección de datos
2.10.4. Aplicación tras el análisis

Módulo 3. Psicología del deporte

3.1. Gestión de la presión

3.1.1. Definición
3.1.2. Importancia de una correcta gestión
3.1.3. Impacto de la presión en el jugador de voleibol
3.1.4. ¿Cómo trabajarlo?

3.2. Equipo de voleibol unido

3.2.1. La cohesión de grupo
3.2.2. Importancia y beneficios de un grupo cohesionado
3.2.3. Objetivos
3.2.4. Dinámicas

3.3. Gestión de las emociones del jugador de voleibol en pista

3.3.1. Educación emocional
3.3.2. Gestión de emociones positivas y negativas
3.3.3. Aprendizaje del control emocional
3.3.4. Dinámicas

3.4 ¿Cómo motivar a un equipo de voleibol?

3.4.1. Motivación
3.4.2. Desarrollo de metas personales
3.4.3. Técnicas de motivación intrínseca para el jugador
3.4.4. Técnicas de motivación extrínseca para el jugador

3.5. Roles de liderazgo en un equipo de voleibol

3.5.1. Liderazgo
3.5.2. Tipos de líder en un equipo
3.5.3. Cualidades del líder
3.5.4. ¿Cómo motivar a un equipo de voleibol?

3.6. Dinámicas para un equipo de voleibol

3.6.1. ¿Qué son?
3.6.2. Beneficios de su aplicación
3.6.3. Planificación y objetivos
3.6.4. Ejemplos

3.7. La atención y el jugador de voleibol

3.7.1. Habilidades atencionales
3.7.2. Importancia en el voleibol
3.7.3. Factores influyentes en la atención
3.7.4. ¿Cómo entrenarlo?

3.8. Desarrollo de las habilidades interpersonales del jugador de voleibol

3.8.1. Habilidades interpersonales
3.8.2. Beneficios en un equipo de voleibol
3.8.3. Comunicación efectiva en un equipo
3.8.4. ¿Cómo trabajarlas?

3.9. Activación del jugador de voleibol

3.9.1. Control de la activación
3.9.2. Niveles de activación
3.9.3. Búsqueda del NOA
3.9.4. Dinámicas

3.10. Relajación y visualización antes del partido

3.10.1. ¿Qué es la relajación?
3.10.2. ¿Qué es la visualización?
3.10.3. Impacto en el voleibol
3.10.4. Dinámicas

Módulo 4. Condición y preparación física

4.1. Categorías inferiores y habilidades motrices

4.1.1. Importancia de la preparación física en categorías inferiores
4.1.2. Entrenamiento de habilidades motrices
4.1.3. De las habilidades motrices a las capacidades físicas
4.1.4. Planificación en categorías inferiores

4.2. Ley del umbral

4.2.1. Definición
4.2.2. ¿Cómo afecta a los entrenamientos?
4.2.3. Evolución del organismo en los entrenamientos
4.2.4. Aplicación en el voleibol

4.3. Teoría del estrés

4.3.1. Definición
4.3.2. El estrés como proceso fisiológico
4.3.3. Tipos de estrés
4.3.4. Aplicación en el voleibol

4.4. Principio de supercompensación

4.4.1. Definición
4.4.2. Fases
4.4.3. Factores determinantes
4.4.4. Aplicación en el voleibol

4.5. Capacidades físicas

4.5.1. ¿Qué son?
4.5.2. Flexibilidad
4.5.3. La fuerza y sus manifestaciones
4.5.4. La resistencia y sus manifestaciones
4.5.5. La velocidad y sus manifestaciones

4.6. Entrenamiento específico del salto

4.6.1. Características técnicas del salto en el voleibol
4.6.2. Influencia de una correcta técnica de salto en el juego
4.6.3. Importancia en la salud de una correcta técnica
4.6.4. Diseñar un plan de entrenamiento de salto

4.7. Diseño de un plan de entrenamiento

4.7.1. Importancia de una correcta planificación
4.7.2. Criterios y objetivos de planificación
4.7.3. Estructura del entrenamiento
4.7.4. Modelos: Precursores, tradicional y contemporánea

4.8. Periodización del entrenamiento

4.8.1. Definición
4.8.2. Unidades de planificación
4.8.3. Modelos de planificación
4.8.4. Necesidades específicas

4.9. Cargas de entrenamiento

4.9.1. Definición
4.9.2. Distribución de las cargas
4.9.3. Método paralelo-complejo
4.9.4. Método secuencial-contiguo

4.10. Recuperación y descanso

4.10.1. Definición
4.10.2. Importancia de la fase de recuperación
4.10.3. Ejemplos de ejercicios
4.10.4. Feedback como objetivo final

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