العلوم الرياضية“

تستلزم الحركة المكثفة للساقين الملازمة لركوب الدراجات الهوائية إنفاقاً كبيراً للطاقة،مما يجعل من الضروري ... المزيد

هناك العديد من العوامل في تصميم التدريب الفعال لراكبي الدراجات الهوائية، ولكن أحد العوامل المحددة هو بلا ... المزيد

يحظى التدريب تدريب راكب الدراجات الهوائية على القدرة حالياً بشعبية كبيرة. يعتبر مبدأ الحمل التدريبي المضب... المزيد

تُعد القوة عنصراً حاسماً في رياضة ركوب الدراجات، فهي القدرة على إنتاج الطاقة في الدواسات. ولكن الأمر لا ي... المزيد

لقد أدى الاحتراف العالي لرياضة ركوب الدراجات الهوائية إلى وجود مجموعة كبيرة من الأساليب التي يمكن للرياضي... المزيد