استفد من الشعبية التي تتمتع بها اليوغا اليوم وتميز في مجال الأساناس الأرضية، وأداء جلسات تنشيط بدني عالية الجودة"

نظرًا لزيادة شعبيتها، تُستخدم اليوغا لتحفيز النشاط البدني للأشخاص الذين يسعون إلى تحسين حالتهم الصحية والروحانية، من بين جوانب أخرى من حياتهم. لتنفيذ ممارسة جيدة، يجب أن يكون لديك مساحة مثالية، والتي لا توفر الاستقرار فحسب، بل توفر الراحة أيضًا. إضافة إلى ذلك، يجب أن يكون لديك معرفة مسبقة بالأساناس التي يتم إجراؤها على الأرض واستخدام الدعامات.

لهذا السبب من الضروري أن يتم تدريب المهنيين في هذا المجال، الأمر الذي دفع TECH إلى إنشاء المحاضرة الجامعية التالية في الميكانيكا الحيوية لأساناس الأرضيات والتكيفات مع الدعامات. بهذه الطريقة، سيتم تدريب الطلاب في قطاع مزدهر ومتنامي باستمرار. إضافة إلى

ذلك، سيكون لديهم أفضل الموارد السمعية والبصرية مثل مقاطع الفيديو التفاعلية والقراءات التكميلية والتمارين العملية.

تجدر الإشارة إلى أنه نظرًا لأنه برنامج 100% عبر الإنترنت، فلن يحتاج الطالب سوى إلى جهاز متصل بالإنترنت لتنفيذ الأنشطة المقترحة. بهذه الطريقة، سيكون من السهل عليك الجمع بين روتينك اليومي واكتساب المعرفة الجديدة، مما يتيح لك الفرصة لتنظيم وقتك.

كما يشارك في البرنامج متخصصون معترف بهم، قاموا بالتعاون مع TECH بتطوير الخطة الدراسية للبرنامج، واضعين فيها كل معارفهم وسنوات خبرتهم والتي تتلخص في التعلم الحصري والمفيد للغاية.

محاضرة جامعية كاملة للتعلم الجديد ويتم تدريسها من قبل محترفين ذوي خبرة كبيرة في مجال اليوغا" 

تحتوى المحاضرة الجامعية في االميكانيكا الحيوية للأسانا الأرضية والتكيفات المدعومة في مجال التمريض على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء فى علم اليوغا
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها على المنهجيات المبتكرة
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفير المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

سيسمح لك النهج التعليمي لهذه المحاضرة الجامعية بتعزيز معرفتك بوضوح أكبر وتعزيز مهاراتك المهنية"

البرنامج يضم في أعضاء هيئة تدريسه محترفين في مجال الطاقات المتجددة يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.

وسيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات، والذي المهني في يجب أن تحاول من خلاله حل المواقف المختلفة للممارسة المهنية التي تنشأ من خلاله. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

تعلم وأنت مرتاح في منزلك وبالسرعة التي تناسبك، كل المحتوى الذي أعدته TECH خصيصًا لك"

سوف تتعلم عن أهمية الدعامات لممارسة اليوغا"

تم تصميم المحتوى الأكاديمي لهذا البرنامج بواسطة TECH مع فريقها من المتخصصين في مجال اليوغا العلاجية. ضمن المنهج الدراسي، سيجد الطالب معلومات دقيقة ومتطورة حول الميكانيكا الحيوية لأساناس الأرضية والتكيفات المختلفة مع الدعم. سيتم تدريس كل هذه المجموعة من المعرفة من خلال أفضل الأدوات السمعية والبصرية وبمنهجية تعليمية تركز على عرض الحالات العملية والمحاكاة، مما يؤدي إلى تجربة أكثر إثراء.

يتيح لك تنسيق هذا المؤهل العلمى 100% عبر الإنترنت الجمع بين روتينك اليومي واكتساب المعرفة الجديدة"

الوحدة 1.  انهيار الأسانا الأرضية الرئيسية والتكيفات مع الدعامات

1.1    الأسانا الأرضية الرئيسىة

1.1.1    MarjaryAsanas- BitilAsanas
2.1.1    الفوائد
3.1.1    المتغيرات
4.1.1    DandAsanas

2.1    تمرين الضغط على الظهر

1.2.1    PaschimottanAsanas
2.2.1    Janu sirsAsanas
3.2.1    Trianga Mukhaikapada PaschimottanAsanas
4.2.1    KurmAsanas

3.1    التقلبات والميل الجانبي

1.3.1    Ardha MatsyendrAsanas
2.3.1    VakrAsanas
3.3.1    BharadvajAsanas
4.3.1    Parivrita janu sirsAsanas

4.1    إغلاق الوضعيات

1.4.1    BalAsanas
2.4.1    Supta Badha KonAsanas
3.4.1    Ananda BalAsanas
4.4.1    Jathara ParivartanAsanas A، B

5.1    معكوسة

1.5.1    الفوائد
2.5.1    الموانع
3.5.1    Viparita Karani
4.5.1    SarvangAsanas

6.1    الكتل

1.6.1    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.6.1    متغيرات أسانا الدائمة
3.6.1    المتغيرات من الوضعيات الجالسة والمستلقية
4.6.1    الاختلافات الختامية والتصالحية للوضعيات

7.1    حزام

1.7.1    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.7.1    متغيرات أسانا الدائمة
3.7.1    المتغيرات من الوضعيات الجالسة والمستلقية
4.7.1    الاختلافات الختامية والتصالحية للوضعيات

8.1    وضعيات الكرسي

1.8.1    ما هو؟
2.8.1    الفوائد
3.8.1    تحية الشمس على الكرسي
4.8.1    TadAsanas على الكرسي

9.1    يوغا على كرسى 

1.9.1    تمارين الضغط
2.9.1    التمددات
3.9.1    التقلبات والميل
4.9.1    معكوسة

10.1    الأسانا الترميمية

1.10.1    متى تستخدمه
2.10.1    تمارين الضغط والانحناءات إلى الأمام
3.10.1    انحناءات خلفية
4.10.1    مقلوب ومستلقي

ستقدم لك منهجية إعادة التعلم Relearning حالات حقيقية ومحاكاة، وسيتعين عليك اختبار معرفتك المكتسبة خلال كل جلسة"