سوف تتعمق في توصيف اضطراب تشوه الجسم وكيفية تأثيره على تقدير الذات لدى الشباب من خلال برنامج مكثف 100%عبر الإنترنت“

مع تزايد حالات التنمر المدرسي، تزداد احتمالية إصابة المراهقين باضطرابات السلوك الغذائي الأكثر تداولا. ومن بين هذه الأمراض، يظهر فقدان الشهية والشره المرضي أرقاماً مقلقة. وبالإضافة إلى الضغط الاجتماعي، هناك عوامل أخرى مثل عادات الأكل غير الملائمة أو الخلل الوظيفي العائلي أو الضغط الاجتماعي من وسائل الإعلام فيما يتعلق بصورة الجسم المثالية. وفي هذا السياق، هناك حاجة إلى اتخاذ تدابير علاجية أكثر فعالية تهدف إلى الوقاية من هذه الحالات المرضية لدى الشباب وإدارتها بشكل مناسب.   

ولدعم المتخصصين في هذا المجال، ستدمج TECH المحتويات الأكثر تطوراً مع شهادة الخبرة الجامعية الشاملة هذه. وبالتالي، سيبرز هذا المنهج الدراسي في المشهد الأكاديمي لنهجه المبتكر وتركيزه على تطوير الكفاءات المهنية للتعامل مع هذه الحالات والاضطرابات النفسية. وسيتناول منهجها الدراسي كيف يمكن لتهيئة بيئة داعمة أن تحدث فرقاً كبيراً في حياة الشباب. بالإضافة إلى ذلك، سيحدد المنهج الأكاديمي استراتيجيات لكل من الآباء والمعلمين لتعزيز العلاقات الصحية مع الطعام. بعد تدريبهم المكثف، سيتمكن الخريجون من تصميم موارد مفيدة من خلال استراتيجيات التنفيذ والمتابعة في اضطرابات السلوك الغذائي. 

من ناحية أخرى، ستستخدم TECH نظام إعادة التعلّم Relearning الثوري لتوحيد كل هذه المحتويات. ستركز طريقة التعلم هذه على تكرار أهم المفاهيم، مما يضمن استيعاب الطلاب لها بشكل طبيعي وتدريجي. كل ما سيحتاجه الطلاب هو جهاز مزود بإمكانية الوصول إلى الإنترنت للوصول أيضا إلى المواد الخاصة بهم، دون أي قيود وعلى مدار 24 ساعة في اليوم. بالإضافة إلى ذلك، ستتاح لهم إمكانية تنزيل المنهج الدراسي بالكامل لتخزينه وعرضه في المستقبل. 

سوف تكون قادرًا على تقييم احتياجات المرضى الذين يعانون من الشره المرضي أو فقدان الشهية خلال فترة المراهقة وتعديل الموارد العلاجية المتاحة للتدخل“ 

يحتوي هذا البرنامج شهادة الخبرة الجامعية في الوقاية من اضطرابات السلوك الغذائي هذه على البرنامج التعليمي الأكثر اكتمالاً وتحديثا في السوق. أبرز خصائصها هي:

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء في علم النفس والنظام الغذائي والتغذية، من بين أمور أخرى
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والعملية حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم 
تركيزها الخاص على المنهجيات المبتكرة  
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

سوف تقوم بتحليل مبادئ نهج الصحة في كل حجم Health at Every Size من خلال هذا المنهج الدراسي الشامل الذي يستغرق 540 ساعة“ 

البرنامج يضم في أعضاء هيئة تدريسه محترفين يجلبون إلى هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.  

سيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.  

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلّم القائم على حل المشكلات، والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل مختلف مواقف الممارسة المهنية التي تنشأ على مدار العام الدراسى. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

ستعمل على توسيع مهاراتك وستتمكن من تطوير حملات توعية حول اضطرابات السلوك الغذائي التي تؤثر على مرضاك وبيئاتهم"

سوف تتمكن من الوصول إلى مزايا نظام إعادة التعلُّم Relearning الذي يضمن استيعاب المفاهيم المعقدة بطريقة طبيعية وتدريجية"

تم تنظيم شهادة الخبرة الجامعية هذه في 3 وحدات كاملة، حيث  ستتعمق في الوقاية من اضطرابات السلوك الغذائي خلال فترة المراهقة. سينظر التدريب في كيفية بناء الهوية في هذه الفترة، مع التركيز على العلاقات الأسرية وتأثير الصداقات. وعلى هذا المنوال، سيتناول المنهج الدراسي المخاطر النفسية التي يواجهها القاصرون. وبهذه الطريقة، سيتمكن الخريجون من التعرف في مرحلة مبكرة على المشاكل المحتملة التي قد تتطور في سلوكهم الغذائي. 

سوف تتعمق في الاستراتيجيات الأكثر فاعلية لتعزيز الأكل الصحي بين المراهقين والشباب من خلال هذه الشهادة الجامعية المبتكرة“

الوحدة 1. المراهقة وصورة الجسد وتقدير الذات في مرحلة المراهقة   
1.1 المراهقة 

1.1.1 خصائص المراهقة 

 1.1.1.1 خصائص المراهقة 
 2.1.1.1 التغيرات الجسدية والمعرفية والعاطفية المعتادة في مرحلة المراهقة. 
 3.1.1.1 التطور الاجتماعي والعاطفي 

2.1.1 استكشاف تكوين الهوية 

 1.2.1.1 دور الصداقات والعلاقات الأسرية 
 2.2.1.1 التعامل مع المشاعر النموذجية للمراهقة: التمرد والبحث عن الاستقلالية 
 3.2.1.1 المخاطر والتحديات النفسية 
 4.2.1.1 عوامل الخطر: التنمر وتعاطي المخدرات 
 5.2.1.1 تحديد المشاكل النفسية المحتملة في مرحلة المراهقة: الاكتئاب والقلق والاضطرابات السلوكية 
 6.2.1.1 الوقاية: دور التثقيف في مجال الصحة النفسية في المدارس. أهمية الكشف المبكر عن النزاعات 

2.1  صورة الجسم 

1.2.1 وصف صورة الجسم 
2.2.1 بناء صورة الجسم وتغيراتها خلال دورة الحياة.  
3.2.1 كيف يمكن أن تختلف التصورات حول صورة الجسم بين الأفراد 
4.2.1 الأبحاث والدراسات الحالية المتعلقة بصورة الجسم 
5.2.1 العوامل المؤثرة على صورة الجسم وعوامل الخطر والحماية.  

 1.5.2.1 العوامل الاجتماعية والثقافية 
 2.5.2.1 الجمال على مر الزمن: تطور مُثُل الجمال على مر الزمن 

3.1 الثقة بالنفس 

1.3.1 وصف احترام الذات 
2.3.1 العوامل المؤثرة في تقدير الذات: العلاقات الأسرية والثقافة والتجارب الشخصية 
3.3.1 خصائص تقدير الذات الصحي: الثقة بالنفس، والمرونة، واحترام الذات 
4.3.1 عواقب تدني تقدير الذات على الصحة النفسية والعلاقات الشخصية والأداء الأكاديمي والعملي وجودة الحياة. 

4.1 العلاقة بين صورة الجسم واحترام الذات 

1.4.1 تنمية احترام الذات والصورة الذاتية فيما يتعلق بالجسم 
2.4.1 العوامل المؤثرة 

 1.2.4.1 تأثير صورة الجسم على احترام الذات 
 2.2.4.1 تأثير وسائل الإعلام والثقافة على معايير الجمال 
 3.2.4.1 الضغط الاجتماعي والمقارنات مع الآخرين 

5.1 تطوير صورة صحية للجسم 

1.5.1 الحركة:  حياد الجسم والمحايدة الجسمانية 
2.5.1 دور الشفقة على الذات 
3.5.1 تشجيع العلاقة الصحية مع الطعام وممارسة الرياضة. 
4.5.1 استراتيجيات التعامل مع الضغوط الاجتماعية 

1.4.5.1 محو الأمية الإعلامية.  

5.5.1 المراجع الببليوغرافية  

6.1 تحسين العلاقة مع الطعام  

1.6.1 المشاكل المتعلقة بالغذاء 
2.6.1 الأكل الواعي Mindful Eating 

 1.2.6.1 ممارسات الأكل الواعي mindful eating 

3.6.1 الأكل الحدسي 

 1.3.6.1 المبادئ العشرة للأكل الحدسي  

4.6.1 تناول الطعام مع العائلة 
5.6.1 المراجع الببليوغرافية  

7.1 الاضطرابات العاطفية في مرحلة المراهقة 

1.7.1 النمو العاطفي لدى المراهقين  
7.21 العواطف النموذجية لدى المراهق 
7.31 المخاطر والتحديات النفسية  

 1.3.7.1 أحداث الحياة 
 2.3.7.1 دور التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي  

4.7.1 استراتيجيات التدخل للمشاكل العاطفية 

 1.4.7.1 تعزيز المرونة  
 2.4.7.1 أنواع العلاج القائم على الأدلة لدى المراهقين 

5.7.1 المراجع الببليوغرافية 

8.1 الوقاية من الاضطرابات الانفعالية لدى المراهقين وعلاجها  

1.8.1 تحديد عوامل الخطر المبكرة 
2.8.1 أحداث الحياة 
3.8.1 العلاج النفسي الفردي والعائلي  
4.8.1 مراجع ببليوغرافية  

9.1 دور الوالدين عندما يعاني طفلهما من اضطرابات السلوك الغذائي 

1.9.1 عوامل الخطر للوقاية من الاضطرابات العاطفية بما في ذلك اضطرابات السلوك الغذائي 
2.9.1 العلاج الأسري ماودسلي 
3.9.1 كيف تتعامل مع المحادثات حول اضطرابات السلوك الغذائي مع طفلك.  
4.9.1 مراجع ببليوغرافية  

10.1 التعبير عن الذات والإبداع 

1.10.1  الإبداع 

 1.1.10.1 إسهامات الإبداع في المهام التنموية للمراهق 
 2.1.10.1 تعزيز الإبداع 

2.10.1 التعبير عن الذات لدى المراهقين 

 1.2.10.1 العلاج بالفن 
 2.2.10.1 دور التكنولوجيا في التعبير عن الذات 

3.10.1  مراجع ببليوغرافية 

الوحدة 2. تطور اضطرابات السلوك الغذائي 

1.2 علم أصول اضطرابات السلوك الغذائي 

1.1.2 أصل مصطلح ”اضطرابات السلوك الغذائي“ 
2.1.2 اضطرابات السلوك الغذائي في البيئة السريرية اليوم 
3.1.2 تطور فهم مع مرور الوقت لمفهوم اضطرابات السلوك الغذائي 

2.2 اضطرابات السلوك الغذائي مع مرور الوقت 

1.2.2 محطات تاريخية بارزة في تحديد وفهم اضطرابات السلوك الغذائي 
2.2.2 التغيرات في الإدراك الاجتماعي للمركبات الكهروضوئية الإلكترونية مع مرور الوقت 
3.2.2 التطورات العلمية التي أسهمت في فهم اضطرابات السلوك الغذائي 

3.2 علم الأوبئة 

1.3.2 إحصاءات عالمية عن حالات الإصابة باضطرابات السلوك الغذائي 
2.3.2 المجموعات السكانية الأكثر تأثراً وتوزيعها الجغرافي 
3.3.2 العوامل التي تؤثر على التباين في انتشار حالات اضطرابات السلوك الغذائي 

4.2 انتشار اضطرابات السلوك الغذائي لدى المراهقين والشباب البالغين 

1.4.2 بيانات محددة عن الانتشار في الفئات العمرية 
2.4.2 التغيرات في الانتشار خلال فترة المراهقة والانتقال إلى مرحلة البلوغ 
3.4.2 العوامل التي قد تساهم في تطور اضطرابات السلوك الغذائي في مرحلة الطفولة 

5.2 التأثير الاجتماعي والنفسي لاضطرابات السلوك الغذائي 

1.5.2 التأثيرات على العلاقات الشخصية والأسرية 
2.5.2 الآثار المترتبة على جودة الحياة والرفاهية العاطفية 
3.5.2 الوصم والتمييز المرتبطان باضطرابات السلوك الغذائي 

6.2 الفروق بين الجنسين في مظاهر اضطرابات السلوك الغذائي والمجموعات الخاصة 

1.6.2 استكشاف الاختلافات في الانتشار بين الرجال والنساء 
2.6.2 اعتبارات الجنس في عرض وتشخيص اضطرابات السلوك الغذائي 
3.6.2 تأثير المعايير الجندرية على ظهور اضطرابات السلوك الغذائي 
4.6.2 اضطرابات السلوك الغذائي في مجموعات خاصة 

 1.4.6.2 اضطرابات السلوك الغذائي في الرياضيين 
 2.4.6.2 تطبيع سلوك المخاطرة 
 3.4.6.2 تشوه العضلات 
 4.4.6.2 هوس الغذاء الصحي 
 5.4.6.2 اضطرابات السلوك الغذائي في الحمل والولادة 
 6.4.6.2 اضطرابات السلوك الغذائي في داء السكري 
 7.4.6.2 نهام عصابي سكري 
 8.4.6.2 اضطرابات السلوك الغذائي في مجتمع المثليين 
 9.4.6.2 إدارة المرضى المزمنين 

7.2 العواقب المترتبة على عدم معالجة اضطرابات السلوك الغذائي 

1.7.2 المضاعفات الطبية والنفسية طويلة الأمد 
2.7.2 التأثير على جودة الحياة والوظائف اليومية 
3.7.2 مخاطر الوفيات المرتبطة بعدم معالجة مركبات اضطرابات السلوك الغذائي غير المعالجة 

8.2 العوائق التي تحول دون تشخيص وعلاج اضطرابات السلوك الغذائي 

1.8.2 العقبات الشائعة التي تحول دون التعرف المبكر على حالات اضطرابات السلوك الغذائي 
2.8.2 محدودية الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية 
3.8.2 وصمة العار ونقص الوعي العام كعائقين أمام طلب المساعدة 

9.2 الخرافات والحقائق حول اضطرابات السلوك الغذائي 

1.9.2 استكشاف الخرافات الشائعة التي تحيط بمركبات اضطرابات السلوك الغذائي  
2.9.2 توضيح التفسيرات الخاطئة 
3.9.2 أهمية التثقيف والتوعية لإزالة الغموض عن اضطرابات السلوك الغذائي 

10.2 الاسترداد في اضطرابات السلوك الغذائي 

1.10.2 فهم طبيعة وتعقيدات اضطرابات السلوك الغذائي كأمراض نفسية 
2.10.2 التعافي كعملية ورحلة فردية 
3.10.2 وضع أهدافًا واقعية في عملية التعافي. 
4.10.2 إزالة الغموض عن الاعتقاد بأن اضطرابات السلوك الغذائي غير قابل للشفاء 
5.10.2 العوامل المؤثرة في التعافي 
6.10.2 شهادات التعافي 

لوحدة 3. الوقاية في البيئة الأسرية والمدرسية لاضطرابات السلوك الغذائي 

1.3 التعليم في تعزيز الصورة الصحية للجسم 

1.1.3 تعزيز التصور الإيجابي للجسم وصورة الجسد 
2.1.3 استراتيجيات التعامل مع الضغط الاجتماعي ومعايير الجمال 
3.1.3 تهيئة بيئة تشجع على قبول الذات 

2.3 برنامج الصحة في كل حجم  (HAES) Health at Every Size والتغذية المتوازنة 

1.2.3 مبادئ نهج الصحة في كل الأحجام HAES)Health at Every Size) 
2.2.3 تعزيز العلاقة الصحية مع التغذية وممارسة الرياضة 
3.2.3 تعليم أهمية احترام أشكال الجسم وأحجامه المختلفة 

3.3 التعليم في المدارس والمراكز التربوية 

1.3.3 التعليم والوعي حول اضطرابات السلوك الغذائي 
2.3.3 إدماج تعليم اضطرابات السلوك الغذائي في المنهج المدرسي 
3.3.3 التعاون مع المعلمين والمستشارين لتعزيز الوقاية 
4.3.3 خطوات لخلق بيئة مدرسية تعزز الصحة النفسية والصورة الإيجابية للجسم 

4.3 مشاركة الأسرة في الوقاية 

1.4.3 دور الوالدين ومقدمي الرعاية في تعزيز العلاقة الصحية مع الطعام 
2.4.3 التواصل الفعال بين الوالدين والأطفال بشأن الصحة النفسية والتغذية 
3.4.3 الموارد والدعم للأسر في الوقاية من اضطرابات السلوك الغذائي 

5.3 استراتيجيات وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي 

1.5.3 الاستخدام المسؤول لصور الجسد في وسائل الإعلام 
2.5.3 حملات التوعية على وسائل التواصل الاجتماعي 
3.5.3 التعاون مع المؤثرين والشخصيات العامة في الترويج للوقاية من المرض 

6.3 تقييم فاعلية برامج الوقاية 

1.6.3 طرق ومقاييس قياس أثر البرامج 
2.6.3 تحديد مجالات التحسين وتكييف الاستراتيجيات 
3.6.3 أهمية التغذية الراجعة من المجتمع في التقييم 

7.3 التعاون متعدد التخصصات في مجال الوقاية 

1.7.3 العمل المشترك للمهنيين الصحيين والمربين والمجتمع المحلي 
2.7.3 أمثلة على مبادرات التعاون متعدد التخصصات الناجحة 
3.7.3 تعزيز شبكة الدعم المجتمعي في اضطرابات السلوك الغذائي 

8.3 تعزيز عادات الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية 

1.8.3 تعزيز نظام غذائي متوازن وكافٍ للنمو والتطور 
2.8.3 أهمية النشاط البدني كجزء من نمط الحياة الصحي 
3.8.3 استراتيجيات لتعزيز تبني العادات الصحية في البيئة الأسرية والمدرسية 

9.3 تنفيذ برنامج وقاية مجتمعي - حملة ”أنا أحبني كما أنا" 

1.9.3 خطوات تطوير برنامج فعال للوقاية من اضطرابات السلوك الغذائي 
2.9.3 تقييم احتياجات المجتمع المحلي والموارد 
3.9.3 استراتيجيات تنفيذ برنامج الوقاية ورصده 
4.9.3 تنفيذ حديث للمحادثة في المجتمع كجزء من حملة"أنا أحبني كما أنا" 

10.3 هل الانتكاسة ممكنة الحدوث؟ 

1.10.3 تحديد العلامات التحذيرية والمحفزات الشخصية: التوتر والأحداث الصعبة 
2.10.3 التعرف على التغيرات في السلوك والمزاج للوقاية من الانتكاسة 
3 3.10. شبكات الدعم: الأسرة ومقدمو الرعاية 
4.10.3 التعامل مع الانتكاسة: إعادة تأسيس التواصل العلاجي لتعديل خطة العلاج 

 1.4.10.3 استراتيجيات ومهارات التأقلم 
 2.4.10.3 تطوير آليات تأقلم صحية 
 3.4.10.3 مهارات المراقبة الذاتية والتنظيم الذاتي 
 4.4.10.3 فهم أن الانتكاسة ليست فشلاً 
 5.4.10.3 التركيز على المرونة والمثابرة

هل تتطلع إلى تحديث كفاءاتك في مجال الوقاية والتدخل للشباب المصابين بالاكتئاب أو القلق؟ حققها من خلال TECH!“