Introduction to the Program

Lograrás una efectiva actualización sobre la Physiology of Respiratory Techniques aplicadas al Yoga a través de un formato pedagógico online”

La práctica a corto plazo de la respiración yóguica genera importantes beneficios para las personas, ya que disminuye el consumo de oxígeno en reposo, fortalece los músculos respiratorios, aumenta así las excursiones del diafragma y los pulmones junto con una mayor elasticidad torácica. Unas bondades que repercuten en pacientes con problemas cardiovasculares y también en aquellos que presentan ansiedad o estrés.

Ante este escenario, los médicos han optado por incluir el Yoga Terapéutico como complemento a los tratamientos más convencionales. Así, es preciso que estén al tanto de los progresos en este campo, así como la acción que ejerce sobre el cuerpo las diferentes técnicas de respiración utilizadas. Por esta razón, surge este Postgraduate certificate que facilita una puesta al día en tan solo 6 semanas de duración.

Un programa que se distingue además por contar con profesionales de primer nivel en el mundo del Yoga, que ofrece al egresado material de primera calidad. Entre ellos se encuentra una Masterclass impartida por una instructora con una trayectoria nacional e internacional que aporta la información más rigurosa y técnica sobre esta actividad física.

Además, gracias al numeroso material didáctico innovador, el egresado profundizará de forma dinámica en la fisiología de Pranayama, la respiración yóguica completa, las Kumbhaka, la relación con los Bandhas o la fisiología de Mudras. Un itinerario académico que no requerirá de largas horas de estudio y memorización, ya que gracias al método Relearning, empleado por TECH, el egresado podrá focalizarse en los conceptos más determinantes y afianzarlos de forma mucho más sencilla.

Un proceso de actualización que se caracteriza además por su flexibilidad y comodidad. Y es que el alumnado tan solo necesita de un dispositivo digital con conexión a internet para, visualizar en cualquier momento del día, el contenido alojado en la plataforma virtual. Una opción idónea para conciliar las responsabilidades más exigentes con una titulación vanguardista.

Ahonda en los conceptos prana, nadi y pindala empleados con frecuencia en la práctica del Yoga”

Este Postgraduate certificate en Physiology of Respiratory Techniques contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Yoga
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Un itinerario académico de 6 semanas de duración con la información más rigurosa sobre la Fisiología de Pranayamas regenerativos”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

El método Relearning de TECH favorece la consolidación de conceptos y reduce las largas horas de estudio"

Indaga en los diferentes tipos de respiración trabajadas en las sesiones de Yoga y su aplicación en pacientes con asma"

Syllabus

This university program consists of a syllabus prepared by Yoga instructors of international recognition. A syllabus that will lead the graduate to be aware of the scientific evidence on the practice of Yoga and the health benefits of the practice of breathing techniques. All this, packed in a program of 150 teaching hours and with the best pedagogical material. A unique opportunity that only TECH, the world's largest online university, can offer.

A complete program on Therapeutic Yoga with the best teaching material available in the current university academic market"

Module 1. Physiology of Breathing Techniques

1.1. Physiology of Pranayama

1.1.1. Definition
1.1.2. Origin
1.1.3. Benefits
1.1.4. Prana Concept

1.2. Breathing Types

1.2.1. Ultrasound
1.2.2. Wall
1.2.3. Clavicular
1.2.4. Complete Yogic Breathing

1.3. Purification of Pranic Energy Conduits or Nadis

1.3.1. What are the Nadis?
1.3.2. Sushuma
1.3.3. Ida
1.3.4. Pindala

1.4. Inspiration: Puraka

1.4.1. Abdominal Inhalation
1.4.2. Diaphragmatic/Costal Inspiration
1.4.3. General Considerations and Contraindications
1.4.4. Relationship with the Bandhas

1.5. Exhalation: Rechaka

1.5.1. Abdominal Exhalation
1.5.2. Diaphragmatic/Costal Exhalation
1.5.3. General Considerations and Contraindications
1.5.4. Relationship with the Bandhas

1.6. Retentions: Kumbakha

1.6.1. Anthara Kumbhaka
1.6.2. Bahya Kumbhaka
1.6.3. General Considerations and Contraindications
1.6.4. Relationship with the Bandhas

1.7. Physiology of Purifying Pranayamas

1.7.1. Douti
1.7.2. Anunasika
1.7.3. Nadi Shodana
1.7.4. Bhramari

1.8. Physiology of Stimulating and Refreshing Pranayamas

1.8.1. Kapalabhati
1.8.2. Bastrika
1.8.3. Ujjayi
1.8.4. Shitali

1.9. Physiology of Regenerative Pranayamas

1.9.1. Surya Bheda
1.9.2. Kumbaka
1.9.3. Samavritti
1.9.4. Mridanga

1.10. Mudras Physiology

1.10.1. What Are They?
1.10.2. Benefits and When to Incorporate them
1.10.3. Meaning of Each Finger
1.10.4. Main Mudras that Are Used in a Practice

A unique opportunity for an update on Yoga, breathing techniques and their benefits in patients with cardiovascular problems"

Postgraduate Certificate in Physiology of Respiratory Techniques

The COVID-19 pandemic has highlighted the importance of having a healthy and functional respiratory system. While most of us breathe automatically, there are specific techniques that can improve our lung capacity and our quality of life. TECH Global University presents the Postgraduate Certificate in Physiology of Respiratory Techniques, designed to provide students with the necessary tools to understand the functioning of the respiratory system and apply effective techniques to improve their respiratory health. This online program is ideal for students of medicine, physical therapy, nursing, physical training and anyone interested in improving their lung capacity and reducing stress. With a 100% online methodology, our students can access the classes from anywhere in the world, without the need to travel to a physical classroom. In addition, they will have the support of specialized tutors and will be able to interact with their classmates through the innovative virtual platform.

Learn about respiratory techniques

Do you know why TECH is considered one of the best universities in the world? Because we have a catalog of more than ten thousand academic programs, presence in multiple countries, innovative methodologies, unique academic technology and a highly qualified teaching team; that's why you can't miss the opportunity to study with us. The course content ranges from the anatomy and physiology of the respiratory system to the most commonly used respiratory techniques in clinical and sports practice. Topics such as the influence of posture on breathing, the relationship between stress and breathing and the application of respiratory techniques in the treatment of respiratory diseases such as asthma and COPD will also be addressed. At TECH Global University, we are committed to higher education of excellence and the constant training of our students. That is why we offer this Postgraduate Certificate so that our students can acquire knowledge and skills that will enable them to improve their quality of life and contribute to the respiratory health of society in general. Sign up now and start improving your lung capacity today!