تعرف على كيف يمكن لليوغا والأسانات أن تكون مفيدة في إدارة الألم المزمن والحد من القلق"

وحاليًا، هناك العديد من الدراسات التي تدعم فعالية اليوغا والأسانات في مجال التمريض. وبشكل عام، فقد ثبت أن الممارسة المنتظمة لليوغا وتطبيق الأسانات يمكن أن تكون مفيدة للصحة البدنية والعقلية للمرضى، مما يساهم في تحسين علاج مختلف الأمراض والعلل مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والعضلات والعظام والأعصاب.

من الواضح أن هذه الأساليب الجديدة تدفع أخصائيي التمريض إلى تحديث معارفهم باستمرار وتطبيق تقنيات علاجية جديدة وفعالة كمكمل للطب. ولهذا السبب، أنشأ جامعة TECH هذه المحاضرة الجامعية في تقنيات الأسانات وتكاملها للتمريض، بهدف أن يكون المهني على دراية بالتقنيات المحددة للأسانات وتطبيقها في الممارسة السريرية اليومية.

بالإضافة إلى ذلك، شاركت شخصية مشهورة عالميًا في مجال اليوغا في وضع محتويات هذا البرنامج. من خلال الصفوف الرئيسية المتقدمة Masterclass المميزة والفريدة من نوعها، سيتمكن الممرض من اكتساب خبرة أحد أشهر المدربين والمعالجين في العالم.

بديل أكاديمي يتكيف مع المتطلبات المحددة للممرضين ولا يتطلب منهم اتباع جدول زمني ثابت. وقد أصبح ذلك ممكناً بفضل مرونة التنسيق أونلاين، يمكن للطالب الدخول إلى الحرم الجامعي الافتراضي من أي جهاز إلكتروني متصل بالشبكة، بل ويمكنه تنزيل جميع المحتويات المتاحة في هذه المحاضرة الجامعية.

تعمق في الممارسات المختلفة لليوغا والأسانات وفوائدها للمرضى الذين يعانون من أمراض مختلفة مع صفوف رئيسية متقدمة Masterclass فريدة من نوعها في هذا المجال“

تحتوي المحاضرة جامعية في تطبيق تقنيات الأسانات وإدماجها في مجال التمريض على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالا وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:

تطوير دراسات الحالة التي يقدمها خبراء اليوغا 
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية 
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم 
تركيزها الخاص على المنهجيات المبتكرة  
محاضرات نظرية، وأسئلة للخبير، ومنتديات نقاشية حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردي 
إمكانية الوصول إلى المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت 

محاضرة جامعية عبر الإنترنت تتيح لك الخوض في التطبيق الصحيح لتقنيات أسانات في مجال التمريض“ 

يضم أعضاء هيئة التدريس في البرنامج متخصصين من القطاع الذين يجلبون خبراتهم في هذا التدريب، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الجمعيات الرائدة والجامعات المرموقة.

سيتيح محتوى الوسائط المتعددة، الذي تم تطويره باستخدام أحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم في الموقع والسياق، أي بيئة محاكاة توفر تدريبًا غامرًا مبرمجًا للتدريب في مواقف حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلّم القائم على حل المشكلات، والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل مختلف مواقف الممارسة المهنية التي تنشأ على مدار المساق الاكاديمي. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

تعمق في كيفية تحسين الآلام وأمراض القلب والأوعية الدموية من خلال تطبيق الأسانات كمكمل للعلاج الطبي"

تمنحك جامعة TECH خياراً مرناً لتحديث نفسك مهنياً دون إهمال أنشطتك اليومية"

يحتوي البرنامج على منهج شامل يمكّن أخصائي التمريض من أن يكون في الطليعة في مجال العلاج باليوغا والتنفيذ السليم للأسانات. سيوفر لك ذلك منهجاً تفصيلياً لوضعيات أسانات، بما في ذلك مفهومها والغرض الرئيسي منها والتوازنات ومبادئ الحد الأدنى من الحركة. خطة دراسية التي، أيضا، تكتمل بمواد سمعية بصرية، وقراءات تكميلية، ومقاطع فيديو مفصلة وتمارين معرفة ذاتية.

تعمق في مجال النطاقات Bandhas وكل ما يلزمك لتطبيق هذه التقنية التي يستخدمها الخبراء“ 

الوحدة 1 تطبيق تقنيات الأسانات وإدماجها

1.1    الأسانات

1.1.1    تعريف أسانات
2.1.1    أسانات في اليوغا سوترا 
3.1.1    الغرض الأعمق من الأسانات 
4.1.1    الأسانات والمحاذاة 

2.1    مبدأ الحد الأدنى من العمل 

1.2.1    Sthira  وSukham وAsanasm 
2.2.1    كيفية تطبيق هذا المفهوم على التدرب؟ 
3.2.1    نظرية الغونا 
4.2.1    تأثير الغونا على التدرب 

3.1    الأسانات الواقفة 

1.3.1    أهمية الأسانات الواقفة 
2.3.1    كيفية عملها 
3.3.1    الفوائد 
4.3.1    موانع الاستعمال والاعتبارات 

4.1    أسانات الجلوس والاستلقاء 

1.4.1    أهمية أسانا وضعية الجلوس 
2.4.1    أسانات الجلوس للتأمل 
3.4.1    أسانات الاستلقاء: التعريف 
4.4.1    فوائد وضعيات الاستلقاء 

5.1    أسانا التمدد 

1.5.1    لماذا تعتبر الإضافات مهمة؟ 
2.5.1    كيفية العمل بها بأمان 
3.5.1    الفوائد 
4.5.1    الموانع 

6.1    الأسانات الانحناء 

1.6.1    أهمية انثناء العمود الفقري 
2.6.1    التنفيذ 
3.6.1    الفوائد 
4.6.1    الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها 

7.1    الأسانات الدورانية: الالتواء 

1.7.1    ميكانيكا الالتواء 
2.7.1    كيفية القيام بذلك بشكل صحيح 
3.7.1    الفوائد الوظيفية العضلية 
4.7.1    الموانع 

8.1    الأسانات في الانحناء الجانبي 

1.8.1    الأهمية 
2.8.1    الفوائد 
3.8.1    أكثر الأخطاء شيوعًا 
4.8.1    الموانع 

9.1    أهمية الوضعيات العكسية 

1.9.1    ما هي؟ 
2.9.1    متى تفعل ذلك 
3.9.1    الفوائد أثناء التدرب 
4.9.1    أكثر الوضعيات العكسية استخداماً 

10.1    النطاق 

1.10.1    التعريف 
2.10.1    النطاقات الرئيسية Bandhas 
3.10.1    متى تستخدمها 
4.10.1    النطاقات Bandhas والعلاج باليوغا 

احضر جلسة علاج أسانات للاطلاع على أحدث التقنيات التي يستخدمها المحترفون“