Profitez de la popularité actuelle du Yoga et démarquez-vous dans le domaine des Asanas au Sol, en réalisant des séances d'activation physique de haute qualité"

En raison de sa popularité croissante, le Yoga est utilisé pour motiver l'activation physique des personnes qui cherchent à améliorer leur santé, leur spiritualité et d'autres aspects de leur vie. Pour effectuer une bonne pratique, vous devez disposer d'un espace optimal, qui assure non seulement la stabilité mais aussi le confort. En outre, il est nécessaire d'avoir une connaissance préalable des Asanas pratiquées au sol et de l'utilisation des supports.

C'est pourquoi il est nécessaire que les professionnels soient formés dans ce domaine, ce qui a incité TECH à créer le Certificat suivant en Biomécanique des Asanas au Sol et Adaptations avec Supports. Les étudiants seront ainsi formés dans un secteur en plein essor et en constante croissance. En outre, ils disposeront des meilleures ressources audiovisuelles telles que des vidéos interactives, des lectures complémentaires et des exercices pratiques.

Il convient de noter que, s'agissant d'un programme 100% en ligne, l'étudiant n'aura besoin que d'un appareil doté d'une connexion Internet pour réaliser les activités proposées. Ainsi, il leur sera facile de combiner leur routine quotidienne avec l'acquisition de nouvelles connaissances, tout en ayant la possibilité d'organiser leur temps.

De plus, le programme bénéficie de la participation de spécialistes renommés qui, en collaboration avec TECH, ont développé le programme d'études du programme en y déposant toutes leurs connaissances et leurs années d'expérience, qui sont résumées dans un apprentissage exclusif et très rentable.

Un Certificat complet d'apprentissage nouveau et enseigné par des professionnels de grande expérience dans le domaine du Yoga"

Ce Certificat en Biomécanique des Asanas au Sol et Adaptations avec Supports contient le programme scientifique le plus complet et le plus actualisé du marché. Ses caractéristiques sont les suivantes:

• Le développement d'études de cas présentées par des experts en Biomécanique des Asanas au Sol et Adaptations avec Supports
• Les contenus graphiques, schématiques et éminemment pratiques avec lesquels ils sont conçus fournissent des informations scientifiques et sanitaires essentielles à la pratique professionnelle
• Exercices pratiques permettant de réaliser le processus d'auto-évaluation afin d'améliorer l’apprentissage
• Il met l'accent sur les méthodologies innovantes
• Cours théoriques, questions à l'expert, forums de discussion sur des sujets controversés et travail de réflexion individuel
• Il est possible d'accéder aux contenus depuis tout appareil fixe ou portable doté d'une connexion à internet

L'approche didactique de ce Certificat vous permettra de consolider plus clairement vos connaissances et de renforcer vos compétences professionnelles"

Le corps enseignant du programme englobe des spécialistes réputés dans le domaine et qui apportent à ce programme l'expérience de leur travail, ainsi que des spécialistes reconnus dans de grandes sociétés et des universités prestigieuses.

Grâce à son contenu multimédia développé avec les dernières technologies éducatives, les spécialistes bénéficieront d’un apprentissage situé et contextuel, c'est-à-dire un environnement simulé qui fournira une formation immersive programmée pour s'entraîner dans des situations réelles.

La conception de ce programme est axée sur l'Apprentissage par les Problèmes, grâce auquel le professionnel doit essayer de résoudre les différentes situations de la pratique professionnelle qui se présentent tout au long du programme académique. Pour ce faire, l’étudiant sera assisté d'un innovant système de vidéos interactives, créé par des experts reconnus.

Apprenez dans le confort de votre maison et à votre rythme tous les contenus que TECH a préparés spécialement pour vous"

Vous apprendrez l'importance des supports pour la pratique du Yoga"

Le contenu académique de ce programme a été conçu par TECH en collaboration avec son équipe de spécialistes dans le domaine du Yoga Thérapeutique. Dans le programme, l'étudiant trouvera des informations rigoureuses et de pointe sur la Biomécanique des Asanas au Sol et Adaptations avec Supports. Tout ce conglomérat de connaissances sera enseigné à travers les meilleurs outils audiovisuels et avec une méthodologie d'apprentissage axée sur la présentation de cas pratiques et la simulation, ce qui conduit à une expérience plus enrichissante.

Le format 100% en ligne de cette qualification vous permet de combiner votre routine quotidienne avec l'acquisition de nouvelles connaissances"

Module 1. Répartition des Asanas du sol principal et adaptations avec supports

1.1. Asanas du sol principaux

1.1.1. MarjaryAsanas- BitilAsanas
1.1.2. Bénéfices
1.1.3. Variantes
1.1.4. DandAsanas

1.2. Pompes sur le dos

1.2.1. PaschimottanAsanas
1.2.2. Janu sirsAsanas
1.2.3. Trianga Mukhaikapada PaschimottanAsanas
1.2.4. KurmAsanas

1.3. Torsions et des inclinaisons latérales

1.3.1. Ardha MatsyendrAsanas
1.3.2. VakrAsanas
1.3.3. BharadvajAsanasanas
1.3.4. Parivrita janu janu sirsAsanas

1.4. Asanas de clôture

1.4.1. BalAsanas
1.4.2. Supta Badha KonAsanas
1.4.3. Ananda BalAsanas
1.4.4. Jathara ParivartanAsanas A et B

1.5. Inversion

1.5.1. Bénéfices
1.5.2. Contre-indications
1.5.3. Viparita Karani
1.5.4. SarvangAsanas

1.6. Blocs

1.6.1. Qu’est-ce que c’est et comment les utiliser?
1.6.2. Variations de l’Asana en position debout
1.6.3. Variantes des Asanas assis et couchés
1.6.4. Variantes d’Asanas de fermeture et de restauration

1.7. Ceinture

1.7.1. Qu’est-ce que c’est et comment les utiliser?
1.7.2. Variations de l’Asana en position debout
1.7.3. Variantes des Asanas assis et couchés
1.7.4. Variantes d’Asanas de fermeture et de restauration

1.8. Asanas sur la chaise

1.8.1. Qu’est-ce que c’est?
1.8.2. Bénéfices
1.8.3. Salutations au soleil sur chaise
1.8.4. TadAsanas sur chaise

1.9. Yoga sur chaise

1.9.1. Flexions
1.9.2. Extensions
1.9.3. Torsion et flexion
1.9.4. Inversion

1.10. Asanas réparateurs

1.10.1. Quand les utiliser
1.10.2. Flexions assises et vers l’avant
1.10.3. Pompes sur le dos
1.10.4. Inversé et couché sur le dos

La méthodologie du Rearning vous présentera des cas réels et simulés, ce qui vous permettra de tester vos connaissances acquises au cours de chaque session"