هذه أفضل فرصة للحصول على تحديث احترافي في اليوغا العلاجية. سجّل الآن وأتقن أحدث الأساناس والمحاذاة بطريقة متخصصة“

في اليوغا العلاجية، يجب على المتخصصين المسؤولين عن تطبيقها تكييف الأسانات مع الاحتياجات والقيود الخاصة بكل شخص، مع إيلاء اهتمام خاص للحالة المرضية المراد علاجها. وذلك لأن الأبحاث أظهرت أن هذه التوازنات يمكن أن تخفف من أعراض أمراض مثل التهاب المفاصل أو الربو أو السكري أو مشاكل القلب أو آلام الظهر. ونتيجةً لذلك، هناك عدد كبير من المستخدمين الذين قرروا اختيار هذا النشاط، ولهذا السبب يجب على الممرضين المتخصصين في هذا المجال مواكبة آخر التطورات في هذا المجال. 

ومن أجل تلبية الطلب الموجود في هذا السياق، طوّرت جامعة TECH شهادة الخبرة الجامعية هذه التي تزود الممرض بفهم محدث لاستخدام الأسانات كاستراتيجية علاجية فعالة للمرضى الذين يعانون من آلام مزمنة. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تناول أحدث التقنيات لتقليل الانزعاج العضلي وتعزيز الحركة السليمة لدى المرضى.  

سيكتسب الطالب كل هذه المهارات من خلال منهج كامل حيث سيتم فحص مختلف الأسانات والتوازنات التي تساعد على تخفيف الألم بالتفصيل. كما سيتعامل مع الأسانات المضادة، ويحلل بعمق الميكانيكا الحيوية لجسم الإنسان. كما سينظر أيضاً في الوسائط المختلفة، بالإضافة إلى التعديلات التي يمكن إجراؤها عليها. 

وكل هذا بفضل منهجية إعادة التعلم Relearning، التي ستتيح للطلاب تعزيز مهاراتهم العملية أثناء تعلمهم بطريقة ديناميكية. تتضمن شهادة الخبرة الجامعية هذه أيضًا موارد الوسائط المتعددة التي تم تصميمها بحيث يتمكن الطلاب من تعزيز المعرفة التي يتم تلقينها بشكل فعال.

من ناحية أخرى، سيتم تدريس هذه المواد من خلال منصة جامعة TECH المبتكرة، وهي منصة مبتكرة 100% أونلاين ويمكن الوصول إليها من أي مكان في العالم من خلال أي جهاز متصل بالإنترنت.

إن دافعك للتقدم المستمر وكل ما أعدته لك شهادة الخبرة الجامعية هذه سيكون أفضل العناصر التي ستحدثك بقوة في مجال اليوغا"

تحتوي شهادة الخبرة الجامعية في الأسانات والمحاذاة وأنواعها لاستخدامها في اليوغا العلاجية في مجال التمريض على البرنامج التعليمي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:  

تطوير دراسات الحالة التي يقدمها الخبراء حول الأسانات والمحاذاة وأنواعها لاستخدامها في اليوغا العلاجية في مجال التمريض
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها الخاص على المنهجيات المبتكرة  
محاضرات نظرية، وأسئلة للخبير، ومنتديات نقاشية حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردي
إمكانية الوصول إلى المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

شهادة خبرة جامعية ستتناول جميع فوائد اليوغا العلاجية كوسيلة علاجية بديلة للألم أو الأمراض ذات الصلة“

يضم أعضاء هيئة التدريس في البرنامج متخصصين من القطاع الذين يجلبون خبراتهم في هذا التدريب، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الجمعيات الرائدة والجامعات المرموقة.  

سيتيح محتوى الوسائط المتعددة، الذي تم تطويره باستخدام أحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم في الموقع والسياق، أي بيئة محاكاة توفر تدريبًا غامرًا مبرمجًا للتدريب في مواقف حقيقية.  

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلّم القائم على حل المشكلات، والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل مختلف مواقف الممارسة المهنية التي تنشأ على مدار المساق الاكاديمي. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين. 

بفضل منهجية إعادة التعلُّم Relearning المبتكرة، ستتعلم بالسرعة التي تناسبك ومن راحة منزلك مع المحتويات التي أعدتها لك جامعة TECH"

أتقن بطريقة متخصصة الميكانيكا الحيوية لأكثر الأسانات استخداماً في مجال اليوغا"

تم تطوير محتويات هذا المؤهل من قبل خبراء بارز ينفي تطبيق اليوغا التقييم السريري كوسيلة للعلاج. وبهذه الطريقة، سيحصل الممرض على تحديث للديناميكيات الجديدة التي يتم فيها تطوير هذا النشاط وأحدث الطرق لدمج الأسانات أثناء روتين العلاج. بالإضافة إلى ذلك، ستتعلم بعمق الفوائد التي تجلبها كل أسانات للجسم والميكانيكا الحيوية التي يؤديها الجسم عند ممارستها. 

سيسمح لك خط السير الأكاديمي هذا بتحديثك في اليوغا وتقوية تقنيات الأسانات الموجودة اليوم لتطبيقها بمهارة أكبر في العلاجات"

الحدة 1. تطبيق تقنيات الأسانات وإدماجها 

1.1    أسانات

1.1.1    تعريف أسانات 
2.1.1    أسانات في اليوغا سوترا 
3.1.1    الغرض الأعمق من الأسانات 
4.1.1    الأسانات والتوازن 

2.1    مبدأ الحد الأدنى من العمل 

1.2.1    Sthira Sukham وAsanasm 
2.2.1    كيفية تطبيق هذا المفهوم على التدرب؟ 
3.2.1    نظرية الغونا 
4.2.1    تأثير الغونا على التدرب 

3.1    الأسانات الواقفة 

1.3.1    أهمية الأسانات الواقفة 
2.3.1   كيفية عملها 
3.3.1   الفوائد 
4.3.1    موانع الاستعمال والاعتبارات 

4.1    أسانات الجلوس والاستلقاء 

1.4.1    أهمية أسانات الجلوس في أسانات الجلوس 
2.4.1    أسانات الجلوس للتأمل 
3.4.1   أسانات الاستلقاء: التعريف 
4.4.1    فوائد أسانات الاستلقاء 

5.1    أسانا التمدد 

1.5.1    لماذا تعتبر الإضافات مهمة؟ 
2.5.1   كيف تعمل بأمان 
3.5.1   الفوائد 
4.5.1    الموانع 

6.1    أسانا الانحناء 

1.6.1    أهمية انثناء العمود الفقري 
2.6.1   التنفيذ 
3.6.1   الفوائد 
4.6.1    الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها 

7.1    الأسانات الدورانية: الالتواء 

1.7.1    ميكانيكا الالتواء 
2.7.1   كيفية القيام بذلك بشكل صحيح 
3.7.1   الفوائد الوظيفية العضلية 
4.7.1    الموانع 

8.1    الأسانات في الانحناء الجانبي 

1.8.1    الأهمية 
2.8.1   الفوائد 
3.8.1   أكثر الأخطاء شيوعًا 
4.8.1    الموانع 

9.1    أهمية البؤر المضادة 

1.9.1    ما هي؟ 
2.9.1   متى تفعل ذلك 
3.9.1   الفوائد أثناء التدرب 
4.9.1    أكثر الأعمدة العكسية استخداماً 

10.1   النطاق 

1.10.1   التعريف 
2.10.1   النطاقات الرئيسية bandhas 
3.10.1   متى تستخدمها 
4.10.1   Bandhas  واليوغا العلاجية 

الوحدة 2. تحليل الأسانات للوقوف على القدمين الرئيسية 

1.2    أسانات الجبل TadAsanas  

1.1.2    الأهمية
2.1.2    الفوائد
3.1.2    التنفيذ
4.1.2    الفرق مع أسانات الوقوف Samasthiti

2.2    تحية الشمس  

1.2.2    الكلاسيكيات
2.2.2    النوع أ
3.2.2    النوع ب
4.2.2    التكييفات

3.2    الأسانا الواقفة  

1.3.2    UtkatAsanas: وضعية الكرسي
2.3.2    أنجانيآسانا AnjaneyAsanas: low lunge
3.3.2    فيرابهادرأساناس  VirabhadrAsanas1: المحارب 1
4.3.2    أوتكاتا كوناساناس Utkata KonAsanas: أسانات الآلهة

4.2    ثني العمود الفقري في وضع الوقوف  

1.4.2    آدو موكا Adho mukha
2.4.2    Pasrvotanassana
3.4.2    Prasarita PadottanAsanas
4.4.2    أسانات الإنحناء للأمام UthanAsanas

5.2    الأسانات الانحناء الجانبي  

1.5.2    أسانات المثلث المقيد Uthhita trikonAsanas
2.5.2    VirabhadrAsanas 2: المحارب 2
3.5.2    أسانات العارضة ParighAsanas
4.5.2    أسانات الزاوية الجانبية الممتدة Uthitta ParsvaKonAsanas

6.2    أسانات التوازن   

1.6.2    Vkrisana
2.6.2    وضع اليد إلى إصبع القدم الكبير الممتدUtthita hasta padangustAsanas
3.6.2    أسانات الراقص NatarajAsanas
4.6.2    أسانات النسر GarudAsanas

7.2    التمديدات المعرضة للخطر  

1.7.2    بوجا نجاسانا BhujangAsanas
2.7.2    أسانات المواجهة للأعلى Urdhva Mukha SvanAsanas
3.7.2    سارال بوجا نجاساناس Saral BhujangAsanas: أبو الهول
4.7.2    أسانات الجراد ShalabhAsanas

8.2    ملحقات

1.8.2    أسانات منحية الظهر الراكعة UstrAsanas
2.8.2    أسانات القوس DhanurAsanas
3.8.2    أسانات العجلة Urdhva DhanurAsanas
4.8.2    أسانات الجسر Setu Bandha SarvangAsanas

9.2    الفــتل

1.9.2    أسانات زاوية جانبية دوارة Paravritta ParsvakonAsanas
2.9.2    أسانات مثلث دوار Paravritta trikonAsanas
3.9.2    أسانات الزاوية المقلوبة Paravritta Parsvotanassana
4.9.2    أسانات الكرسي Paravritta UtkatAsanas

10.2   الوركين

1.10.2   أسانات القرفصاء MalAsanas
2.10.2   أسانات العرش Badha KonAsanas
3.10.2   أسانات منحنى أمامي بزاوية واسعةUpavista KonAsanas
4.10.2   أسانات رأس البقرة GomukhAsanas

الوحدة 3. تفصيل الأسانات الأرضية الرئيسية وتكييفها مع الدعامات  

1.3    الأسانات الأرضية الرئيسية  

1.1.3    أسانات القط - أسانات البقرة MarjaryAsanas- BitilAsanas
2.1.3    الفوائد
3.1.3    المتغيرات
4.1.3    أسانات الموظفين DandAsanas

2.3    تمرين الضغط في وضع الاستلقاء

1.2.3    أسانات الإنحناء الجالس إلى الأمام PaschimottanAsanas
2.2.3    أسانات الرأس الى الركبة Janu sirsAsanas
3.2.3    أسانات منحنى أمامي جالس يمتد الجزء الخلفي من الجسم Trianga Mukhaikapada PaschimottanAsanas
4.2.3    أسانات السلحفاة KurmAsanas

3.3    الالتواءات والإمالة الجانبية

1.3.3    أسانات سيد الأسماك Ardha MatsyendrAsanas
2.3.3    أسانات الثماني زوايا VakrAsanas
3.3.3    أسانات مكرسة للحكيم بهارادفاجا BharadvajAsanas
4.3.3    أسانات الرأس الى الركبة Parivrita janu sirsAsanas

4.3    أسانات الختام

1.4.3    بالاسانا BalAsanas
2.4.3    أسانات زاوية مقيدة مائلة Supta Badha KonAsanas
3.4.3    وضع الطفل السعيد Ananda BalAsanas
4.4.3    أسانات البطن الدوارة أ و ب Jathara ParivartanAsanas 

5.3    مقلوب  

1.5.3    الفوائد
2.5.3    الموانع
3.5.3    فبريتا كاراني Viparita Karani
4.5.3    أسانات الجسم المتكامل SarvangAsanas

6.3    الكتل  

1.6.3    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.6.3    متغييرات أسانات الواقفة
3.6.3    متغيرات أسانات الجلوس والاستلقاء
4.6.3    متغيرات أسانات الختامية والتصالحية

7.3    الحزام  

1.7.3    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.7.3    متغييرات أسانات الواقفة
3.7.3    متغيرات أسانات الجلوس والاستلقاء
4.7.3    متغيرات أسانات الختامية والتصالحية

8.3    أسانات الكرسي

1.8.3    ما هو؟
2.8.3    الفوائد
3.8.3    تحية الشمس على الكرسي
4.8.3    أسانات الجبل TadAsanas على الكرسي

9.3    اليوغا على الكرسي   

1.9.3    تمرين الضغط
2.9.3    ملحقات
3.9.3    الالتواءات والميول
4.9.3    مقلوب

10.3   الأسانات التصالحية

1.10.3   متى تستخدمه
2.10.3    مرين الضغط من وضع الجلوس والضغط للأمام
3.10.3   انحناءات الظهر
4.10.3   مقلوباً ومستلقياً

ستجد المحتوى الأكثر ابتكاراً في هذا البرنامج. لا تبحث أكثر من ذلك واطلع على أحدث التطورات في مجال اليوغا العلاجية“