العلوم الرياضية“

يتم تقديم سباعيات الرغبي على أنه شكل أسرع وأكثر ديناميكية من سباعيات الرغبي لذلك، يجب على اللاعبين الذين ... المزيد

التمارين البدنية ليست جيدة فقط للحفاظ على لياقتك وإظهار جسد رياضي، بل هي مفيدة للصحة بشكل أساسي. لهذا الس... المزيد

تم اقتراح اليوغا كبديل فعال للغاية ليس فقط لتحسين الحالة الجسدية للأفراد الذين يمارسونها، ولكن أيضًا كأدا... المزيد

أن تصبح رياضيًا من النخبة يعني أن تكون قادرًا على إتقان عناصر تتجاوز ممارسة الرياضة. أحدها، بلا شك، هو إد... المزيد

يتأثر كل من حجم السرج والدراجة واستجابات أنظمة الطاقة المختلفة بطريقة حاسمة بكل من الميكانيكا الحيوية للج... المزيد

أثناء ممارسة الرياضة، تنشأ مشاكل مختلفة لها أصل أو حل في التغذية و/أو المكملات الرياضية. غالبًا ما يتم إه... المزيد

بفضل تمارين تثبيت وتقوية العضلات العميقة التي يتم إجراؤها بطريقة تمارين البيلاتس يمكن أن تكون هذه التقنية... المزيد

من خلال هذا البرنامج التعليمي الكامل، سيتعلم الطالب كيفية برمجة المتغيرات المختلفة للتدريب وتقويمها وتخطي... المزيد

يجب على مراقب الصالة الرياضية أن يواجه في عمله اليومي مجموعة متنوعة من الحالات التي يجب أن يكون قادرًا عل... المزيد

برزت طريقة تمارين باستخدام ماكينات بيلاتيس كأسلوب تدريبي فعال وذو شعبية متزايدة لتحسين استقرار وحركة الجس... المزيد

بالنظر إلى الغرض من التطور العلمي، وهو نشر اكتشافاته، فتحت التكنولوجيات الجديدة مجموعة من الإمكانيات التي... المزيد