جولة أكاديمية فريدة من نوعها، مع المنهج الدراسي الذي تبحث عنه في الميكانيكا الحيوية للأسانات الأرضية والدعامات المستخدمة في اليوغا"

تتيح ممارسة اليوغا للمرضى تصحيح وضعيات الجسم، وتحسين استقامة العمود الفقري، وتقليل خطر الإصابة والحصول على مرونة أكبر، من بين فوائد أخرى. لهذا السبب، يقوم العديد من المتخصصين الطبيين بدمج هذا النشاط البدني في العلاجات التقليدية، مع الأخذ في الاعتبار أمراض كل مريض.

بالتالي، من الضروري إتقان مختلف اللأسانات الأرضية الموجودة والميكانيكا الحيوية وفوائدها وموانع استخدامها. تتعمق هذه المحاضرة الجامعية %100 عبر الإنترنت في هذا المجال، والتي تم تصميمها وإعدادها من قبل متخصصين أصليين في اليوغا العلاجية مع وظائف موحدة في هذا القطاع.

برنامج فريد من نوعه مع محترفين عالميين مرموقين سكبوا في محتواه كل خبرتهم ومعرفتهم العميقة بمختلف الأسانات الأرضية وتنفيذها واستخدام الطوب أو الأحزمة أو الكراسي لتنفيذها. للقيام بذلك، فهو يحتوي على صفوف دراسية متقدمة Masterclass يدرسها مدرب متميز في هذا المجال، ومقاطع فيديو مفصلة وقراءات متخصصة ودراسات حالة يمكن الوصول إليها بسهولة متى وأينما تريد.

الطلاب الذين يحصلون على هذا المؤهل العلمي يحتاجون فقط إلى جهاز رقمي متصل بالإنترنت لعرض المنهج الدراسي لهذه الدرجة الجامعية في أي وقت من اليوم. بالمثل، مع أسلوب Relearning، القائم على التكرار المستمر للمفاهيم الأكثر تحديدا، سيتمكن الخريج من ترسيخها بسهولة وتقليل ساعات الدراسة الطويلة. بهذه الطريقة، وبدون حضور أو فصول دراسية ذات جداول زمنية مقيدة، يصبح هذا الخيار الأكاديمي مثاليًا لأولئك الذين يسعون إلى التوفيق بين مسؤولياتهم اليومية واقتراح جامعي عالي الجودة.

شهادة جامعية تتضمن 150 ساعة تدريسية من المحتوى المتقدم في الميكانيكا الحيوية للأسانات الأرضية والتكيفات المدعومة"

تحتوي المحاضرة الجامعية في الميكانيكا الحيوية للأسانات الأرضية والتكيفات المدعومة على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي

تطوير الحالات العملية التي يقدمها خبراء اليوغا
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها على المنهجيات المبتكرة
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

مسار أكاديمي سيأخذك للتعمق في الدعامات المختلفة أو props المستخدمة في متغيرات الأسانا أثناء الجلوس والاستلقاء"

البرنامج يضم في أعضاء هيئة تدريسه محترفين في مجال الطاقات المتجددة يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.

وسيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات، والذي المهني في يجب أن تحاول من خلاله حل المواقف المختلفة للممارسة المهنية التي تنشأ من خلاله. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

تتكيف TECH مع جدول أعمالك ودوافعك للتحديث المستمر للمعرفة"

تحقق وقتما تشاء مع راحة جهازك اللوحي المتصل بالإنترنت في الاختلافات بين اليوغا الترميمية والعلاجية"

أحد العناصر التي تميز هذه المحاضرة الجامعية هو محتواها التعليمي عالي الجودة. بفضل الأدوات التربوية الأكثر تقدمًا، ستتاح للخريج الفرصة للتعمق بطريقة جذابة وديناميكية في الميكانيكا الحيوية للأسانات الأرضية والتكيفات المدعومة. كل هذا في 6 أسابيع فقط ومع مكتبة افتراضية متاحة 24 ساعة يوميا من أي جهاز رقمي متصل بالإنترنت.

بفضل طريقة Relearning، ستتمكن بسهولة أكبر من دمج المفاهيم التي تتناولها هذه الشهادة الجامعية المتقدمة"

الوحدة 1.  تصنيف الأسانات الأرضية والتكيفات المدعومة

1.1    الأسانا الأرضية الرئيسية

1.1.1    مارجارياسانا- بيتيلاسانا (Marjaryasana- Bitilasana) 
2.1.1    الفوائد
3.1.1    الأنواع
4.1.1    دنداسانا (Dandasana)

2.1    تمارين الضغط المستلقية

1.2.1    باشيموتاناسانا (Paschimottanasana)
2.2.1    جانو سيرساسانا (Janu sirsasana)
3.2.1    تريانجا موخيكابادا باشيموتاناسانا (Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana)
4.2.1    كورماسانا (Kurmasana)

3.1    التقلبات والميل الجانبي

1.3.1    أردا ماتسيندراسانا (Ardha Matsyendrasana)
2.3.1    فاكراسانا (Vakrasana)
3.3.1    بهارادفاجاسانا (Bharadvajasana)
4.3.1    باريفريتا جانو سيرساسانا (Parivrita janu sirsasana)

4.1    أسانات الإغلاق

1.4.1    بالاسانا (Balasana)
2.4.1    سوبتا بادها كوناسانا (Supta Badha Konasana)
3.4.1    أناندا بالاسانا (Ananda Balasana)
4.4.1    جاثارا باريفارتاناسانا (Jathara Parivartanasana ) A و B

5.1    المعكوسة

1.5.1    الفوائد
2.5.1    الموانع
3.5.1    فيباريتا كاراني (Viparita Karani)
4.5.1    سارفانجاسانا (Sarvangasana)

6.1    الكتل

1.6.1    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.6.1    أنواع أسانا الوقوف على القدمين
3.6.1    أنواع الأسانا الجالسة والمستلقية
4.6.1    أنواع الأسانا الختامية والترميمية

7.1    الحزام

1.7.1    ما هي وكيفية استخدامها؟
2.7.1    أنواع أسانا الوقوف على القدمين
3.7.1    أنواع الأسانا الجالسة والمستلقية
4.7.1    أنواع الأسانا الختامية والاستعادية

8.1    أسانات الكرسي

1.8.1    ما هو؟
2.8.1    الفوائد
3.8.1    تحية الشمس على الكرسي
4.8.1    تاداسانا (Tadasana) بالكرسي

9.1    اليوغا بالكرسي

1.9.1    تمارين الضغط
2.9.1    التمددات
3.9.1    التقلبات والميل
4.9.1    المعكوسة

10.1    الأسانات الترميمية

1.10.1    متى تستخدمها 
2.10.1    تمارين الضغط الجالسة وإلى الأمام
3.10.1    تمارين الضغط للظهر
4.10.1    المقلوبة والمستلقية

محاضرة جامعية 100% عبر الإنترنت مع مواد تعليمية عالية الجودة حول الميكانيكا الحيوية لأسانات الأرضيات"