Con questo completo Master semipresenziale acquisirai conoscenze avanzate sulla prevenzione degli infortuni e sulle tecniche di riabilitazione, oltre a sviluppare competenze per la valutazione e il trattamento personalizzato degli atleti”

Con il progresso della scienza e della tecnologia, sono stati sviluppati metodi sempre più sofisticati per identificare, prevenire e trattare gli infortuni negli atleti di tutte le discipline. Dai programmi di allenamento specifici alle tecniche di riabilitazione personalizzate, i professionisti della salute e dello sport adottano un approccio olistico per garantire la salute e le prestazioni ottimali degli atleti.

Da qui nasce questo Master semipresenziale, che fornirà una conoscenza approfondita delle più comuni patologie dell'apparato locomotore nella popolazione sportiva e generale. 

Gli operatori acquisiranno una comprensione dettagliata della biomeccanica, della forma fisica e della funzionalità del corpo umano, fondamentale per valutare e individuare i fattori che possono contribuire a lesioni ricorrenti o impedire un recupero efficace.
Inoltre, è prevista anche la pianificazione e la gestione di programmi completi, che non solo mirano al recupero delle lesioni esistenti, ma prevengono anche lo sviluppo di nuove. A ciò si aggiungerà un focus sulla nutrizione sportiva, fornendo gli strumenti necessari per valutare le esigenze degli atleti e formulare raccomandazioni per sostenere il processo di recupero.

Infine, saranno incorporate anche le competenze di coaching e le tecniche di formazione personale. Queste componenti saranno essenziali per gestire gli aspetti psicologici degli atleti infortunati, facilitando un approccio più olistico ed efficace, migliorando la forma fisica generale e accelerando il recupero. Inoltre, verranno introdotti concetti di marketing specifici per i personal trainer nel campo della riabilitazione sportiva.

Per questo motivo, TECH  ha sviluppato un programma che combina l'insegnamento online con quello in presenza, adattandosi alle esigenze e agli orari degli studenti. Inizialmente, la teoria verrà affrontata interamente in formato online, utilizzando le risorse didattiche più avanzate nel settore dell'istruzione e una metodologia innovativa chiamata Relearning. In seguito, gli studenti svolgeranno un tirocinio di 3 settimane in un prestigioso centro sportivo, dove metteranno alla prova le conoscenze acquisite in un contesto reale.

Questo programma ti fornirà un approccio pratico e teorico aggiornato, che riflette le ultime ricerche e tendenze nel campo delle lesioni sportive. Cosa aspetti a iscriverti?"

Questo Master semipresenziale in Prevenzione e Riabilitazione dagli Infortuni Sportivi dagli Infortuni Sportivi ha il programma più completo e aggiornato del mercato. Le caratteristiche principali del programma sono:

• Sviluppo di oltre 100 casi presentati da professionisti delle scienze sportive e professori universitari con una vasta esperienza nella prevenzione e nella riabilitazione 
• I suoi contenuti grafici, schematici e prevaletemente pratici forniscono informazioni scientifiche e assistenziali dettagliate su quelle discipline mediche che sono essenziali per la pratica professionale.
• Tutto ciò sarà integrato da lezioni teoriche, domande all'esperto, forum di discussione su questioni controverse e lavoro di riflessione individuale
• Contenuti disponibili da qualsiasi dispositivo fisso o portatile con connessione a internet
• Possibilità di svolgere un tirocinio all’interno di uno dei migliori centri sportivi

Trascorrerai 3 settimane in un centro sportivo, dove acquisirai le conoscenze necessarie per crescere professionalmente nel campo della prevenzione e della riabilitazione dagli infortuni sportivi”

In questa proposta di Master, di natura professionale e in modalità semipresenziale, il programma è rivolto all'aggiornamento dei professionisti dello sport che svolgono le loro funzioni nella prevenzione e nella riabilitazione degli infortuni sportivi e che richiedono un alto livello di qualificazione. I contenuti sono basati sulle ultime evidenze scientifiche, e orientati in modo didattico per integrare il sapere teorico nella pratica sport. Gli elementi teorico-pratici agevoleranno l'aggiornamento delle conoscenze e consentiranno di prendere decisioni nella gestione del paziente.

I suoi contenuti multimediali, sviluppati con le più recenti tecnologie educative, consentiranno al professionista del ottenere un apprendimento situato e contestuale, cioè un ambiente simulato che fornirà un apprendimento immersivo programmato per allenarsi in situazioni reali. La creazione di questo programma è incentrata sull’Apprendimento Basato su Problemi, mediante il quale lo studente deve cercare di risolvere le diverse situazioni che gli si presentano durante il corso. Lo studente potrà usufruire di un innovativo sistema di video interattivi creati da esperti di rinomata fama.

Non perdere questa opportunità unica offerta da TECH! Ti occuperai del monitoraggio e della valutazione dei progressi nel recupero degli infortuni sportivi, apportando modifiche in base al decorso"

Progetterai e implementerai programmi personalizzati e specifici per il recupero funzionale e la riabilitazione dopo un infortunio. Fallo con la garanzia di qualità di TECH!"

Il piano di insegnamento per questo titolo accademico sarà organizzato in moduli che coprono tutti gli aspetti, dai fondamenti anatomici e biomeccanici alle strategie avanzate di intervento e riabilitazione. In questo senso, le sessioni online si concentreranno sulla trasmissione dei contenuti teorici, attraverso risorse multimediali innovative, videolezioni e forum di discussione, consentendo agli studenti di apprendere al proprio ritmo e facilitando la flessibilità nella gestione del tempo.

Verrai preparato ad affrontare con successo le esigenze del settore della prevenzione e della riabilitazione degli infortuni sportivi, sempre con il supporto della rivoluzionaria metodologia di apprendimento Relearning”

Modulo 1. Personal training

1.1 Personal training
1.2. Allenamento della flessibilità
1.3. Allenamento della resistenza e cardiorespiratorio
1.4. Allenamento del core

1.4.1 Muscolatura del core
1.4.2 Allenamento dei sistemi di stabilizzazione
1.4.3 Scienza e allenamento del core
1.4.4 Linee guida per l’allenamento del core
1.4.5 Creazione di programmi di allenamento del core

1.5. Allenamento dell’equilibrio
1.6. Allenamento pliometrico

1.6.1 Principi dell’allenamento pliometrico
1.6.2 Creazione di un programma di allenamento pliometrico

1.7. Allenamento della velocità e dell’agilità
1.8. Allenamento della forza
1.9. Creazione di programmi integrati per prestazioni ottimali
1.10. Modalità di esercizio

 Modulo 2. Lavoro preventivo per la pratica sportiva

2.1. Fattori di rischio nello sport
2.2. Lavoro con esercizi in Mat
2.3. Reformer e Cadillac
2.4. Sedia Wunda
2.5. Stretching Globale Attivo e Rieducazione Posturale Globale
2.6. FITBALL
2.7. TRX
2.8. Body Pump
2.9. Palla Medica e Kettlebell
2.10. Thera Band

2.10.1 Vantaggi e proprietà
2.10.2 Esercizi individuali
2.10.3 Esercizi in coppia
2.10.4  Programmi di allenamento

Modulo 3. Struttura dell’apparato locomotore

3.1.Posizione anatomica, assi e piani
3.2. Ossa
3.3. Articolazioni

3.3.1 Eziologia
3.3.2 Sinartrosi
3.3.3 Anfiartrosi
3.3.4 Diartrosi

3.4.Cartilagine
3.5. Tendini e legamenti
3.6. Muscolo-scheletrica
3.7. Sviluppo del sistema muscolo-scheletrico
3.8. Componenti del sistema muscolo-scheletrico
3.9. Controllo nervoso dei muscoli scheletrici
3.10. Contrazione muscolare

3.10.1 Funzionamento della contrazione muscolare
3.10.2 Tipi di contrazione muscolare
3.10.3 Bioenergetica muscolare

Modulo 4. Valutazione fitness, funzionale e biomeccanica

4.1. Anatomia e kinesiologia
4.2. Scienza del movimento umano
4.3. Biomeccanica applicata
4.4. La visita iniziale del cliente
4.5. Protocolli e norme per i test di idoneità fisica
4.6. Valutazione del movimento funzionale

4.6.1 Rilevamento, test e valutazione del movimento
4.6.2 Functional Movement Screen (FMS)
4.6.3 Valutazione selettiva del movimento funzionale
4.6.4 Test specifici di prestazioni funzionali

4.7. Valutazione nutrizionale, genetica, biochimica e di qualità della vita
4.8. Biomeccanica

4.8.1 Fondamenti biomeccanici
4.8.2 Biomeccanica del movimento umano
4.8.3 Controllo muscolare del movimento
4.8.4 Biomeccanica dell’esercizio di resistenza

4.9. Valutazione della forma fisica
4.10. Rilevamento e stratificazione del rischio

Modulo 5. Infortuni frequenti negli atleti

5.1. Infortunio alla spalla nello sport

5.1.1 Aspetti rilevanti della spalla
5.1.2  Lesioni e disturbi legati all'instabilità acuta e cronica della spalla
5.1.3  Infortuni alla clavicola
5.1.4  Infortuni nervosi nella zona della spalla
5.1.5  Infortuni al plesso brachiale

5.2. Infortuni alla parte superiore del braccio
5.3. Infortuni al gomito nello sport
5.4. Infortuni sportivi all’avambraccio, al polso e alla mano nello sport
5.5. Infortuni alla testa e al viso nello sport
5.6. Infortuni alla gola, al petto e all’addome nello sport
5.7. Infortuni alla schiena e alla colonna vertebrale nello sport

5.7.1  Aspetti rilevanti della schiena e della colonna vertebrale
5.7.2  Diagnosi del dolore alla schiena
5.7.3  Infortuni al collo e alla zona cervicale
5.7.4  Infortuni alla zona toracica e lombare

5.8. Infortunio dell’articolazione dell’anca, del bacino e della zona inguinale nello sport
5.9. Infortuni alla coscia, al ginocchio e alle gambe nello sport
5.10. Infortuni alla caviglia e al piede nello sport

Modulo 6. Esercizio per la riabilitazione degli infortuni sportivi

 6.1. Attività ed esercizio fisico per migliorare la salute
 6.2. Classificazione e criteri di selezione degli esercizi e dei movimenti
 6.3. Principi di allenamento sportivo
 

 6.3.1 Principi biologici

 6.3.1.1. Unità funzionale
 6.3.1.2. Multilateralità
 6.3.1.3. Specificità
 6.3.1.4. Sovraccarico
 6.3.1.5. Supercompensazione
 6.3.1.6. Individualizzazione
 6.3.1.7. Continuità
 6.3.1.8. Progressione
 

6.3.2 Principi pedagogici

 6.3.2.1. Trasferimento
 6.3.2.2. Efficacia
 6.3.2.3. Stimolazione volontaria
 6.3.2.4. Accessibilità
 6.3.2.5. Periodizzazione

 6.4. Tecniche applicate al trattamento degli infortuni nello sport
 6.5. Protocolli specifici d'azione
 6.6. Fasi del processo di recupero organico e funzionale
 6.7. Creazione di esercizi preventivi
 6.8. Esercizi fisici specifici per gruppi muscolari
 6.9. Rieducazione propriocettiva

 6.9.1 Basi dell'allenamento propriocettivo e cinestesico
 6.9.2 Conseguenze propriocettive dell’infortunio
 6.9.3 Sviluppo della propriocezione sportiva
 6.9.4 Materiali per il lavoro di propriocezione
 6.9.5 Fasi della rieducazione propriocettiva

 6.10. Pratica sportiva e attività durante il processo di recupero

 Modulo 7. Patologie frequenti dell'apparato locomotore

 7.1. Dolore cervicale, dorsalgia e lombalgia
 7.2. Scoliosi
 7.3. Ernia del disco
 7.4. Tendinite alla spalla
 7.5. Epicondilite

 7.5.1 Epidemiologia
 7.5.2 Anatomia patologica
 7.5.3 Aspetti clinici
 7.5.4 Diagnosi
 7.5.5 Trattamento

 7.6. Osteoartrite all'anca
 7.7. Gonartrosi
 7.8. Fascite Plantare

 7.8.1 Concettualizzazione
 7.8.2 Fattori di rischio
 7.8.3 Sintomatologia
 7.8.4 Trattamenti

 7.9. Hallux Valgus e piede piatto
 7.10. Distorsione della caviglia

 Modulo 8. Esercizio per il recupero funzionale

 8.1. Allenamento funzionale e riabilitazione avanzata

 8.1.1 Funzione e riabilitazione funzionale
 8.1.2 Propriocezione, recettori e controllo neuromuscolare
 8.1.3 Sistema nervoso centrale: integrazione del controllo motorio
 8.1.4 Principi di prescrizione dell'esercizio terapeutico
 8.1.5 Ripristino della propriocezione e del controllo neuromuscolare
 8.1.6 Il modello di riabilitazione a 3 fasi

 8.2. La scienza del pilates per la riabilitazione
 8.3. Principi del pilates
 8.4. Integrazione del pilates in riabilitazione
 8.5. Metodologia e attrezzature necessarie per una pratica efficace
 8.6. La colonna vertebrale cervicale e toracica
 8.7. La colonna vertebrale lombare
 8.8. La spalla e l'anca
 8.9. Il ginocchio
 8.10. Il piede e la caviglia

Modulo 9. Alimentazione per la riabilitazione e il recupero funzionale

9.1. Alimentazione integrale come elemento chiave nella prevenzione e nel recupero dagli infortuni

9.2. Carboidrati

9.3. Proteine

9.4. Grassi

9.5. Vitamine

9.6. Minerali

9.7. Fibra

9.8. Acqua

9.9. Fitochimici

9.10. Integratori alimentari per la prevenzione e il recupero funzionale

Modulo 10. Coaching e business del personal trainer

 10.1. Gli inizi del personal trainer
 10.2. Coaching per il personal trainer
 10.3. Il personal trainer come promotore dell'esercizio fisico e gli effetti di quest’ultimo sulla salute e sul rendimento

 10.3.1 Fondamenti di base dell'esercizio fisico
 10.3.2 Risposte acute all'esercizio
 10.3.3 Effetti dell'esercizio sul rendimento

 10.3.3.1. Resistenza
 10.3.3.2. Forza e potenza
 10.3.3.3. Equilibrio

 10.3.4 Effetti dell'esercizio sulla salute

 10.3.4.1. Salute fisica
 10.3.4.2. Salute mentale

 10.4. Necessità di un cambiamento comportamentale
 10.5. Il personal trainer e la relazione con il cliente
 10.6. Strumenti motivazionali

 10.6.1 Esame di valutazione
 10.6.2 Colloquio motivazionale
 10.6.3 Creazione di esperienze positive

 10.7. Psicologia per il personal trainer
 10.8. Carriera professionale del personal trainer
 10.9. Progettazione e manutenzione di impianti e materiali
 10.10. Aspetti legali del personal training

 Utilizzerai strumenti tecnologici all'avanguardia e risorse online per facilitare l'apprendimento autonomo e l'interazione con i docenti”