Con questo programma ti aggiorni sugli ultimi progressi dell'allenamento della forza nel Ciclismo"

Nell'allenamento della forza nel Ciclismo è fondamentale concentrarsi su esercizi che facciano lavorare i muscoli specifici utilizzati nella pedalata, come i quadricipiti, i glutei, i tendini del ginocchio o i polpacci. È inoltre importante incorporare esercizi per la parte superiore del corpo, poiché una buona postura e stabilità sono necessarie per una corretta tecnica di pedalata. Inoltre, si consiglia vivamente di combinare questo tipo di allenamento con il Ciclismo di resistenza.

Per questo motivo, gli sportivi devono aggiornarsi continuamente su questa metodologia di lavoro e TECH risponde a questa esigenza con la più completa specializzazione che si possa trovare sul mercato. Attraverso di esso, verranno trattate le applicazioni pratiche dell'allenamento della forza, con un approccio esaustivo al concetto di Velocity Based Training. Verranno inoltre discussi, tra gli altri punti di interesse, i diversi dispositivi presenti sul mercato per lavorare sulla base del VBT.

Indubbiamente, una specializzazione in un'area di crescente interesse nel campo dello sport che ha il potenziale per lanciare la carriera professionale dello studente. Ma la cosa migliore è che potrà acquisire queste competenze avanzate senza uscire di casa e senza dover sottostare a orari rigidi, lasciando a TECH il compito di gestire le proprie scadenze accademiche.

Imparerai a conoscere tutti i concetti relativi all'espressione della forza e alla sua applicazione nel Ciclismo"

Questo corso universitario in Allenamento della Forza nel Ciclismo possiede il programma scientifico più completo e aggiornato del mercato. Le caratteristiche principali del programma sono:

• Sviluppo di casi di studio presentati da esperti di Allenamento della Forza nel Ciclismo
• Contenuti grafici, schematici ed prevalentemente pratici che forniscono informazioni riguardo alle discipline essenziali per l’esercizio della professione
• Esercizi pratici che offrono un processo di autovalutazione per migliorare l'apprendimento
• Particolare enfasi speciale sulle metodologie innovative 
• Lezioni teoriche, domande all'esperto e/o al tutor, forum di discussione su questioni controverse e compiti di riflessione individuale
• Contenuti disponibili da qualsiasi dispositivo fisso o portatile provvisto di connessione a internet

Questa è la tua occasione per analizzare i benefici dell'allenamento della forza, concentrandoti sull'adattamento molecolare o neuronale"

Il personale docente del programma comprende esperti del settore con una vasta esperienza professionale e rinomati specialisti appartenenti a società di rilievo e a università di prestigio.

Contenuti multimediali, sviluppati in base alle ultime tecnologie educative, forniranno al professionista un apprendimento coinvolgente e localizzato, ovvero inserito in un contesto reale.

La creazione di questo programma è incentrata sull’Apprendimento Basato su Problemi, mediante il quale lo specialista deve cercare di risolvere le diverse situazioni che gli si presentano durante il corso. Lo studente potrà usufruire di un innovativo sistema di video interattivi creati da esperti di rinomata fama. 

Vuoi dare un'occhiata approfondita ai metodi di misurazione della forza nel Ciclismo? Allora questo è il programma che fa per te"

Una specializzazione che ti renderà un punto di riferimento nelle strategie per massimizzare gli adattamenti nell'allenamento concomitante"

TECH ha progettato questo programma sulla base di una serie di obiettivi che mirano a fornire al professionista dello sport la massima specializzazione che si possa sviluppare nell'Allenamento della Forza nel Ciclismo, basandosi sempre sugli strumenti più innovativi disponibili. Inoltre, la qualifica si basa su un approccio globale che fornirà agli studenti le chiavi per incrementare le loro prestazioni attraverso la pianificazione e la programmazione di questi piani e con esercizi consigliati da esperti.

L'obiettivo di TECH coincide con il tuo: dare impulso alla tua carriera facendoti diventare un ciclista altamente competitivo con le più avanzate metodologie di allenamento della forza"

Obiettivi generali

• Comprendere i fattori di prestazione dello sport e, quindi, imparare a valutare le esigenze specifiche di ogni atleta
• Essere in grado di pianificare, periodizzare e sviluppare programmi di allenamento per ciclisti; in breve, per consentire agli studenti di esercitare la professione di allenatore
• Acquisire conoscenze specifiche relative alla biomeccanica del Ciclismo
• Comprendere il funzionamento delle nuove applicazioni utilizzate per la quantificazione del carico e la prescrizione dell'allenamento
• Comprendere i benefici dell'allenamento forza ed essere in grado di applicarli nell'allenamento contemporaneo
• Acquisire una specializzazione in nutrizione orientata al Ciclismo
• Comprendere il funzionamento delle strutture ciclistiche, nonché le modalità e le categorie delle competizioni

Obiettivi specifici

• Comprendere il concetto di allenamento basato sulla velocità e la sua relazione con lo sforzo
• Affrontare i diversi dispositivi presenti sul mercato per lavorare sulla base del VBT
• Studiare i vantaggi della formazione simultanea

Grazie agli obiettivi fissati dal corso sarai in grado di gestire i diversi dispositivi presenti sul mercato per lavorare sulla base del VBT"