Presentazione

Un piano di studi che ti insegnerà tutto sul Saluto al Sole, tutte le sue varianti e i suoi benefici per il benessere del corpo" 

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In molti casi, le malattie muscolo-scheletriche, le patologie cardiovascolari e i problemi respiratori sono il risultato di cattive abitudini che colpiscono direttamente il corpo umano a causa di posture di lavoro inadeguate o del naturale processo di invecchiamento. Tenendo conto di queste tendenze patologiche, lo yoga è diventato un importante rinforzo per migliorare la muscolatura, la flessibilità e ridurre l'ansia.

Grazie ai suoi molteplici benefici terapeutici, molti professionisti della fisioterapia cercano di approfondire la conoscenza di questa disciplina e delle sue specialità, come la Biomeccanica Asana in Piedi. A tal fine, il Corso universitario è stato creato per fornire ai professionisti contenuti avanzati su questa dottrina. Il programma tratta argomenti come il Saluto al Sole, le Asana di bilanciamento e i fondamenti biomeccanici delle principali Asana di flessione della colonna.

Inoltre, lo studente avrà accesso a una Master class tenuta da una figura internazionale di spicco nel campo dello Yoga e con una vasta esperienza nel settore. In questo modo, il fisioterapista approfondirà la Biomeccanica Asana in Piedi più rilevante e attuale. 
Questo corso è un'opportunità per acquisire nuove tecniche attraverso un'istruzione accademica adattabile e confortevole, che non richiede orari rigidi. Grazie a TECH, gli studenti avranno maggiore libertà di gestire il proprio tempo di studio e di bilanciare i propri obblighi, compreso il download del programma completo disponibile nella biblioteca virtuale completa dell'università. 

Un programma accademico che concentra il materiale più esigente sui vantaggi delle posizioni in piedi" 

Questo Corso universitario in Biomeccanica Asana in Piedi possiede il programma scientifico più completo e aggiornato del mercato. Le caratteristiche principali del programma sono: 

  • Sviluppo di casi di studio presentati da esperti in Yoga 
  • Contenuti grafici, schematici ed eminentemente pratici che forniscono informazioni scientifiche e pratiche sulle discipline essenziali per l’esercizio della professione
  • Esercizi pratici che offrono un processo di autovalutazione per migliorare l'apprendimento 
  • Particolare enfasi sulle metodologie innovative  
  • Lezioni teoriche, domande all'esperto e/o al tutor, forum di discussione su questioni controverse e compiti di riflessione individuale 
  • Contenuti disponibili da qualsiasi dispositivo fisso o portatile provvisto di connessione internet

Hai di fronte a te un'opportunità accademica senza pari, adattabile e con disponibilità totale del materiale didattico in qualsiasi momento della giornata, da qualsiasi dispositivo dotato di connessione a internet" 

Il personale docente del programma comprende esperti del settore con una vasta esperienza professionale e rinomati specialisti appartenenti a società di rilievo e a università di prestigio.  

Contenuti multimediali, sviluppati in base alle ultime tecnologie educative, forniranno al professionista un apprendimento coinvolgente e localizzato, ovvero inserito in un contesto reale.  

La creazione di questo programma è incentrata sull’Apprendimento Basato su Problemi, mediante il quale lo specialista deve cercare di risolvere le diverse situazioni che gli si presentano durante il corso. Lo studente potrà usufruire di un innovativo sistema di video interattivi creati da esperti di rinomata fama.   

Le risorse multimediali forniscono immagini di alta qualità sulla Biomeccanica dell'anca attraverso la pratica dell’Asana nello Yoga Terapeutico"

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Un Corso universitario che ti permetterà di aggiornarti in Biomeccanica Asana in Piedi in un breve periodo di 6 settimane"

Programma

Per fornire al fisioterapista una metodologia aggiornata sulla Biomeccanica Asana in Piedi, sui suoi vantaggi e svantaggi, TECH ha progettato un programma che approfondisce questa disciplina. In questo modo, lo studente avrà accesso alle ultime tendenze della postura di Tadasana, del Saluto al Sole e di varie Asana in Piedi e con flessione. Inoltre, la biblioteca virtuale dispone di numerosi materiali complementari, video esplicativi e analisi di casi reali, in modo che gli studenti possano approfondire gli argomenti che più li interessano. 

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Avrai a disposizione le ultime novità sull'applicazione dell’Asana in Piedi nell'ambito della fisioterapia" 

Modulo 1. Analisi dei principali Asana in Piedi

1.1. Tadasana

1.1.1. Importanza
1.1.2. Benefici
1.1.3. Esecuzione
1.1.4. Differenza con samasthiti

1.2. Saluto al sole

1.2.1. Classici
1.2.2. Tipo A
1.2.3. Tipo B
1.2.4. Adattamenti

1.3. Asana in piedi

1.3.1. Utkatasana: posizione della sedia
1.3.2. Anjaneyasana: affondo basso
1.3.3. Virabhadrasana I: guerriero I
1.3.4. Utkata Konasana: posizione della dea

1.4 .  Asana flessione del tronco in piedi

1.4.1. Adho mukha
1.4.2. Parsvottanasana
1.4.3. Prasarita Padottanasana
1.4.4. Uttanasana

1.5. Asana flessione laterale

1.5.1. Utthita Trikonasana
1.5.2. Virabhadrasana II: guerriero II
1.5.3. Parighasana 
1.5.4. Utthita Parsvakonasana

1.6. Asana di equilibrio

1.6.1. Virasana 
1.6.2. Utthita Hasta Padangusthasana
1.6.3. Natarajasana 
1.6.4. Garudasana

1.7. Estensioni in posizione prona

1.7.1. Bhujangasana 
1.7.2. Urdhva Mukha Svanasana
1.7.3. Salamba Bhujangasana: sfinge
1.7.4. Salabhasana

1.8. Estensioni

1.8.1. Ustrasana 
1.8.2. Dhanurasana 
1.8.3. Urdhva Dhanurasana
1.8.4. Setu Bandha Sarvangasana

1.9. Torsioni

1.9.1. Parivrtta Parsvakonasana
1.9.2. Parivrtta Trikonasana 
1.9.3. Parivrtta Parsvakonasana
1.9.4. Parivrtta Utkatasana

1.10. Anca

1.10.1. Malasana 
1.10.2. Baddha Konasana
1.10.3. Upavistha Konasana
1.10.4. Gomukhasana 
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Grazie al metodo TECH Relearning potrai ridurre il tempo necessario per studiare e memorizzare"

Corso Universitario in Biomeccanica Asana in Piedi

Scopri un modo rivoluzionario per comprendere e insegnare le posture in piedi nello yoga con il Corso Universitario in Biomeccanica Asana in Piedi di TECH Università Tecnologica. Il nostro programma di lezioni online ti darà l'opportunità di acquisire una profonda conoscenza della biomeccanica applicata alle asana in piedi, permettendoti di migliorare la tua pratica personale e offrire un insegnamento più efficace ai tuoi studenti. Noi di TECH crediamo nell'accessibilità e nella flessibilità dell'istruzione. Il nostro corso è completamente online, il che significa che puoi partecipare da qualsiasi luogo e in qualsiasi momento per te conveniente. Dimentica le restrizioni su orari e luoghi fisici. Approfitta della comodità di apprendere al tuo ritmo e di accedere ai materiali di studio quando preferisci.

Scopri lo yoga al 100% online

Con questo corso universitario ti immergerai nell'affascinante mondo della biomeccanica e nella sua applicazione nelle posture erette dello yoga. Il nostro team di esperti ti guiderà attraverso i principi fondamentali della biomeccanica e come si collegano all'allineamento e alla stabilità nelle asana in piedi. Imparerai ad analizzare e valutare le posture in piedi da una prospettiva biomeccanica, comprendendo come viene distribuito il peso, come sono allineate le articolazioni e come vengono attivati i muscoli in ogni asana. Ciò ti consentirà di individuare e correggere eventuali squilibri o tensioni del corpo, migliorando così l'efficacia e la sicurezza delle pratiche dei tuoi studenti. In TECH Università Tecnologica, siamo orgogliosi di fornire un'esperienza educativa completa. Oltre alle lezioni teoriche, avrai accesso a risorse online aggiuntive, casi di studio pratici e strumenti interattivi per aiutarti a consolidare le tue conoscenze e abilità nella biomeccanica delle asana in piedi. Migliora la tua pratica yoga e la tua carriera di istruttore con TECH. Unisciti alla nostra comunità educativa e acquisisci le competenze necessarie per insegnare yoga con solide basi in biomeccanica.