احصل على تحديث كامل في 6 أسابيع فقط عن المعدات الرئيسية المستخدمة في ممارسة طريقة بيلاتيس″

من المهم ملاحظة أنه يمكن استخدام تمارين البيلاتيس ليس فقط في غرف اللياقة البدنية ومراكز العلاج الطبيعي، ولكن أيضًا في الإعداد البدني للرياضيين في مختلف التخصصات. بالتالي، أصبح هذا النظام أداة شائعة جدًا للرياضيين ذوي الأداء العالي، حيث يركز على العضلات الأساسية ويساعد على تحسين مهاراتهم الرياضية ويسمح لهم بالحصول على مسيرة أطول.  

من هذا المنطلق، فإن نقل تنفيذ هذا التخصص إلى رياضات مختلفة مع تحقيق نتائج ناجحة يقود المدربين إلى دمج التطورات في التمارين والمعدات المستخدمة في هذا التخصص في جلساتهم التحضيرية. لتسهيل هذا التحديث، صممت جامعة TECH هذه المحاضرة الجامعية 100% عبر الإنترنت، والتي ستزود المحترفين بالمعلومات الأكثر تقدمًا عن 
رياضة البيلاتس.

 بهذه الطريقة، سيتم تعميق المفاهيم المتعلقة بفوائد استخدام مصحح العمود الفقري في بيئة ومساحة النشاط البدني واستخدام Foam Roller وFit Ball والأربطة المرنة. كل هذا، بالإضافة إلى مواد تعليمية متعددة الوسائط عالية الجودة، وقراءات متخصصة ودراسات حالة يمكنك الوصول إليها بسهولة ويسر في أي وقت وفي أي مكان، من أي جهاز إلكتروني متصل بالإنترنت.   

بهذه الطريقة، توفر TECH للطلاب مؤهل علمي بأعلى معايير التميز الأكاديمي وبأكبر قدر من الراحة في الدراسة بفضل وضع الدراسة عبر الإنترنت. فرصة فريدة من نوعها لمواكبة التطورات في هذا المجال، ودمجها في أدائك اليومي، من خلال اقتراح أكاديمي فريد من نوعه في 6 أسابيع فقط. كما ستشارك أيضاً في صفوف رئيسية متقدمة Masterclass حصرية للماجستير، حيث ستتعلم على يد معلم مشهور عالمياً يتمتع بأحدث المعارف.

ستحلل بالتفصيل أمراض الجهاز العصبي وتطبيق البيلاتيس في صفوف رئيسية متقدمة Masterclass حصرية تحت إشراف معلم مشهور عالمياً″

تحتوي هذه المحاضرة الجامعية في صالة البيلاتيس للألعاب الرياضية على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:  

تطوير دراسات الحالة التي يقدمها خبراء في علوم الرياضة مع التركيز على صالة البيلاتيس للألعاب الرياضية 
محتوياتها البيانية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها تجمع المعلومات العلمية والرعاية العملي حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية 
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم 
تركيزها على المنهجيات المبتكرة  
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية 
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت 

تقدم جامعة TECH هذه المحاضرة الجامعية مع التحديث الأكثر اكتمالاً في رياضة البيلاتس الرياضية، بالإضافة إلى توفير مرونة كبيرة مع طريقة التدريب عبر الإنترنت″

البرنامج يضم أعضاء هيئة تدريس محترفين يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.  

سيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.  

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلّم القائم على حل المشكلات، والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل مختلف مواقف الممارسة المهنية التي تنشأ على مدار العام الدراسى. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.      

تعمق في الوقت والمكان الذي تريده في تمارين البيلاتيس المختلفة باستخدام Foam Roller وFit Ball والأربطة المرنة"

سيسمح لك النهج النظري والعملي لهذا البرنامج بتجنب الأخطاء في تنفيذ تمارين مصحح العمود الفقري"

يوفر هذا المؤهل العلمي الأكاديمي منهجًا دراسيًا بمحتوى نظري وعملي من الدرجة الأولى في رياضة البيلاتيس للجمباز، والذي تم إنشاؤه وفقًا لأحدث الدراسات وتأثيرها في مجال علوم الرياضة. تهدف هذه المحاضرة الجامعية إلى توفير معلومات متقدمة حول الآلات والأدوات المختلفة التي تساعد على ممارسة البيلاتيس بشكل أفضل كوسيلة للإعداد البدني والتعافي في الرياضات عالية الأداء. أخيرًا، ستكون الأدوات السمعية البصرية المتعددة هي المكمل الذي سيوفر للطالب الديناميكية في حل المشكلات خلال هذا المقترح الجامعي. 

تقدم لك هذه المحاضرة الجامعية أفضل وأكمل منهج دراسي في  البيلاتيس المصممة وفقًا للتأثير العالي على الرياضيين ذوي الأداء العالي″

الوحدة 1. صالة الألعاب الرياضية/استوديو البيلاتس 

1.1    آلة بيلاتس الإصلاحية (Reformer) 

1.1.1    مقدمة إلى آلة بيلاتس الإصلاحية (Reformer) 
2.1.1    فوائد آلة بيلاتس الإصلاحية (Reformer) 
3.1.1    التمارين الرئيسية على آلة بيلاتس الإصلاحية (Reformer) 
4.1.1    الأخطاء الرئيسية في آلة بيلاتس الإصلاحية (Reformer) 

2.1    جهاز Cadillac أو Trapeze table 

1.2.1    مقدمة في جهاز Cadillac 
2.2.1    مزايا جهاز Cadillacc 
3.2.1    التمارين الرئيسية على جهاز Cadillac 
4.2.1    الأخطاء الرئيسية في جهاز Cadillac 

3.1    المقعد 

1.3.1    مقدمة عن الكرسي 
2.3.1    فوائد المقعد 
3.3.1    التمارين الرئيسية في المقعد 
4.3.1    الأخطاء الرئيسية في المقعد 

4.1    البرميل  

1.4.1    مقدمة عن البرميل 
2.4.1    فوائد البرميل 
3.4.1    التمارين الرئيسية في البرميل 
4.4.1    الأخطاء الرئيسية في البرميل 

5.1    أجهزة متعددة نماذج  Combo“ 

1.1.1    مقدمة في نموذج Combo 
2.5.1    فوائد نموذج في نموذج Combo 
3.5.1    التمارين الرئيسية في نموذج Combo 
4.5.1    الاخطاء الرئيسية في نموذج Combo 

6.1    الحلقة المرنة  

1.6.1    مقدمة إلى الحلقة المرنة 
2.6.1    فوائد الطوق المرن 
3.6.1    التمارين الرئيسية على الطوق المرن 
4.6.1    الأخطاء الرئيسية في الطوق المرن 

7.1    مقوّم العمود الفقري Spine Corrector 

1.7.1    مقدمة إلى مصحح العمود الفقري Spine Corrector 
2.7.1    فوائد مصحح العمود الفقري Spine Corrector 
3.7.1    التمارين الرئيسية في مصحح العمود الفقري Spine Corrector 
4.7.1    الأخطاء الرئيسية في مصحح العمود الفقري Spine Corrector 

8.1    أدوات تتكيف مع الطريقة   

1.8.1    الأسطوانة الرغوية Foam roller  
2.8.1    Fit Ball  
4.8.1    الأربطة المرنة  
5.8.1    Bosu 

9.1    المكان     

1.9.1    تفضيلات الأجهزة          
2.9.1    مساحة البيلاتيس 
3.9.1    معدات البيلاتيس 
4.9.1    الممارسات الجيدة في مجال الفضاء 

10.1    البيئة 

1.10.1    مفهوم البيئة 
2.10.1    خصائص البيئات المختلفة 
3.10.1    اختيار البيئة المحيطة 
4.10.1    الاستنتاجات 

توفر لك TECH سلسلة من محتوى الوسائط المتعددة من الدرجة الأولى، والتي ستستخدمها لدعمك في تطوير هذه الشهادة الجامعية"