Apresentação

Mergulhe no estudo deste curso de elevado rigor científico e melhore as suas competências em treino de força para o alto rendimento desportivo"

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Este Curso aborda a importância vital da força no rendimento humano em todas as suas expressões possíveis, com um nível único de profundidade teórica e um nível de descida à prática que é totalmente diferente do que tem sido visto até agora.

O planeamento é o processo através do qual são definidas as ações a realizar durante o processo de treino. Com esta capacitação intensiva, o aluno aprenderá a programar, periodizar e planificar as diferentes variáveis do treino fisioterapêutico, as suas bases fisiológicas e metodológicas e a sua estruturação. Também se desenvolverá a capacidade do estudante de aplicar este conhecimento e melhorar o rendimento físico, a forma física e a saúde dos desportistas.

A equipa docente deste curso de Prescrição e Programação do Treino de Força fez uma seleção cuidadosa de cada um dos temas desta especialização, a fim de oferecer ao aluno a oportunidade de estudo mais completa possível e sempre de acordo com a atualidade.

Assim, na TECH propusemo-nos a criar conteúdos da mais alta qualidade de ensino e educação que transformarão os nossos estudantes em profissionais de sucesso, seguindo os mais altos padrões de qualidade no ensino a nível internacional. Portanto, mostramos-lhe este curso com um conteúdo rico e que o ajudará a alcançar a elite do treino físico. Além disso, como é um Curso online, o aluno não está condicionado a horários fixos ou à necessidade de se deslocar a um local físico, podendo aceder aos conteúdos em qualquer altura do dia, equilibrando o seu trabalho ou vida pessoal com a sua vida académica.

Este curso 100% online permitir-lhe-á conciliar os seus estudos com a sua profissão enquanto aumenta os seus conhecimentos neste domínio.

Este curso de Prescrição e Programação do Treino de Força conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais características são:

  • O desenvolvimento de numerosos casos práticos apresentados por especialistas em treino pessoal
  • O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático do livro contém a informação essencial para a prática profissional
  • Exercícios onde o processo de autoavaliação para melhorar a aprendizagem pode ser levado a cabo
  • O sistema de aprendizagem interativo, baseado em algoritmos para a tomada de decisões
  • O seu foco especial em metodologias inovadoras em fisioterapia
  • Lições teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre questões controversas e atividades de reflexão individual
  • A disponibilidade de acesso ao conteúdo a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com ligação à Internet

Este Prescrição e Programação do Treino de Força é o melhor investimento que pode fazer na seleção de um curso de atualização por duas razões: além de atualizar os seus conhecimentos como treinador pessoal, obterá um certificado da TECH"

 

O corpo docente inclui profissionais que trazem a sua experiência profissional para esta especialização, para além de especialistas reconhecidos de sociedades de referência e universidades de prestígio.

O seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educativa, permitirá ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma capacitação imersiva programada para treinar em situações reais.

A conceção desta especialização baseia-se na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do curso. Para isso, o profissional contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos na área.

Especialize-se e destaque-se num setor com uma grande afluência de profissionais"

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Expanda os seus conhecimentos em Prescrição e Programação do Treino de Força com esta capacitação de alto nível para Fisioterapeutas"

Objectivos

O principal objetivo deste curso é o desenvolvimento da aprendizagem teórica e prática, para que o fisioterapeuta possa dominar de forma prática e rigorosa a Prescrição e Programação do Treino de Força.

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O nosso objetivo é alcançar a excelência académica e ajudá-lo alcançar o sucesso profissional” Não hesite mais e junte-se a nós"

Objetivos gerais

  • Aprofundar os conhecimentos baseados nas mais recentes provas científicas com plena aplicabilidade no campo prático do Treino de Força
  • Dominar todos os métodos mais avançados de Treino de Força
  • Aplicar com certeza os métodos de treino mais atualizados para a melhoria do desempenho desportivo no que a Força se refere
  • Dominar eficazmente o Treino de Força para melhorar o desempenho no tempo e nos desportos de marca, bem como nos desportos situacionais
  • Dominar os princípios que regem a fisiologia do exercício e a bioquímica
  • Aprofundar os princípios que regem a teoria dos sistemas dinâmicos complexos no que diz respeito ao treino de força
  • Integrar com sucesso o treino de Força para a melhoria das Competências Motoras imersas no desporto
  • Dominar com sucesso todos os conhecimentos adquiridos nos diferentes módulos na prática real

Objetivos específicos 

  • Especializar-se e interpretar os aspetos chave do treino de Força
  • Ter um conhecimento profundo das diferentes componentes da carga
  • Aprofundar aspetos chave de planeamento, periodização e monitorização da carga
  • Obter um conhecimento profundo dos diferentes esquemas para a organização de sessões
  • Gerir os modelos mais comuns de prescrição, monitorização e ajuste
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O campo desportivo precisa de profissionais capacitados e nós damos-lhe as chaves para se colocar na elite profissional"

Curso de Prescrição e Programação do Treino de Força

O Curso de Prescrição e Programação do Treino de Força da TECH é um programa académico que fornece aos alunos as ferramentas e conhecimentos necessários para se tornarem especialistas na área do treino de força. Este curso centra-se na prescrição adequada de exercícios e programas de treino de força, fundamentais para a obtenção de resultados óptimos em termos de força e condição física. A importância deste programa académico reside no facto de o treino da força ser importante não só para os atletas, mas também para qualquer pessoa que pretenda melhorar a sua condição física e a sua saúde em geral. Um programa de treino de força bem concebido pode ajudar a prevenir lesões, melhorar a postura e a estabilidade, aumentar a força muscular e óssea, e promover a perda de gordura e o ganho de massa muscular.

Estude online a partir do conforto da sua própria casa

Na TECH Universidade Tecnológica entendemos as múltiplas ocupações do seu dia a dia, por isso todas as nossas aulas são ministradas remotamente, para que se possa conectar a partir de qualquer lugar. Somos considerados pela Forbes como uma das melhores universidades digitais do mundo, o que nos credencia a oferecer a melhor experiência aos nossos alunos. Se quiser complementar a sua experiência de estudo, pode aceder às nossas pílulas multimédia, à biblioteca virtual e às leituras complementares que a universidade colocou à sua disposição. O Curso de Prescrição e Programação do Treino de Força é um programa académico de grande importância para qualquer pessoa interessada na área do treino de fitness. Quer pretenda melhorar a sua própria condição física ou tornar-se um profissional da área, este curso dar-lhe-á as competências e os conhecimentos necessários para atingir os seus objetivos e ajudar os outros a atingirem os seus. Não subestime a importância do treino de força e considere inscrever-se neste programa académico para expandir os seus horizontes e melhorar a sua saúde e bem-estar geral.