Qualificação universitária
Apoio científico
A maior faculdade de Ciências do Desporto do mundo”
Apresentação
Especialize-se em Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional com uma qualificação 100% online e flexível"
Os jogadores de voleibol devem dar o melhor da sua condição física (velocidade, força, potência, resistência e agilidade) para poderem manter um nível elevado nas categorias profissionais. Por isso, para suportar este desempenho exigente, é necessário terem um plano nutricional adequado, adaptado às suas características corporais e até à posição em que jogam.
Os progressos da nutrição, assim como o grande interesse por uma alimentação correta, suscitaram um maior interesse pelo seu estudo e aplicação nos desportistas de elite. Neste contexto, nasce o programa de Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional.
Um programa com conteúdos avançados e atualizados que proporcionará aos alunos toda a informação necessária para poderem desenvolver os planos nutricionais adaptados aos jogadores profissionais deste desporto. Para atingir este objetivo, este curso dispõe de material didático inovador, baseado em resumos de vídeo, vídeos em pormenor, leituras, atividades e exemplos com os quais poderá adquirir uma experiência de aprendizagem muito mais agradável.
Desta forma, poderá informar-se sobre os últimos desenvolvimentos em matéria de suplementação, micronutrientes e macronutrientes ou sobre os aparelhos e sistemas utilizados para avaliar a hidratação e a composição corporal. Além disso, esta instrução dedica espaço à alimentação que um jogador deve ter durante as diferentes fases de uma competição.
Assim, sem falta de assistência ou de sessões com horários fixos, o licenciado tem uma oportunidade única de progressar neste desporto através de um ensino de primeira categoria e flexível. Basta com um dispositivo eletrónico com conexão à Internet para poder visualizar os conteúdos da plataforma virtual a qualquer hora do dia. Uma opção académica única que só a TECH oferece.
Obtenha a informação mais recente sobre os métodos e dispositivos utilizados para avaliar a hidratação e a composição corporal dos atletas"
Este Curso de Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional contém o programa científico mais completo e atualizado do mercado. As suas principais caraterísticas são:
- O desenvolvimento de caso práticos apresentados por especialistas em Educação Física e Voleibol Profissional.
- O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático do curso proporcionm informação técnica e prática sobre as disciplinas essenciais para a prática profissional.
- Os exercícios práticos onde o processo de autoavaliação pode ser efetuado a fim de melhorar a aprendizagem
- O seu foco especial em metodologias inovadoras
- As aulas teóricas, perguntas ao especialista, fóruns de discussão sobre temas controversos e atividades de reflexão individual
- A disponibilidade de acesso aos conteúdos a partir de qualquer dispositivo fixo ou portátil com conexão à Internet
Graças a esta certificação, será capaz de estabelecer orientações nutricionais corretas antes, durante e depois de cada jogo"
O corpo docente do programa inclui profissionais do sector que trazem a experiência do seu trabalho a formação, assim como especialistas reconhecidos das principais sociedades e universidades de prestígio.
O seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, irá permitir que o profissional tenha acesso a uma aprendizagem situada e contextual, isto é, um ambiente de simulação que proporcionará uma capacitação imersiva, programada para praticar em situações reais.
A conceção desta especialização foca-se na aprendizagem baseada em problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do curso. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos.
Graças a esta certificação, será capaz de estabelecer orientações nutricionais corretas antes, durante e depois de cada jogo"
O corpo docente do programa inclui profissionais do sector que trazem a experiência do seu trabalho a formação, assim como especialistas reconhecidos das principais sociedades e universidades de prestígio.
O seu conteúdo multimédia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, irá permitir que o profissional tenha acesso a uma aprendizagem situada e contextual, isto é, um ambiente de simulação que proporcionará uma capacitação imersiva, programada para praticar em situações reais.
A conceção desta especialização foca-se na aprendizagem baseada em problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações da atividade profissional que surgem ao longo do curso. Para tal, contará com a ajuda de um sistema inovador de vídeo interativo desenvolvido por especialistas reconhecidos.
150 horas de ensino dos conhecimentos mais avançados sobre micronutrientes e macronutrientes em atletas de elite de voleibol"
Com este programa, ficará a par das ajudas ergonutricionais mais recomendadas para os jogadores de Voleibol Profissional"
Programa de estudos
A eficácia do sistema Relearning, baseado na reiteração contínua de dos conceitos fundamentais para o itinerário académico, levou a TECH a utilizá-lo em todas as suas qualificações. Desta forma, os alunos adquirem uma aprendizagem muito mais sólida sobre a Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional e não têm de passar longas horas a estudar e a memorizar. Este programa avançado contém igualmente uma abundante material suplementar que lhe permitirá ampliar a informação proporcionada pelos melhores especialistas neste âmbito.
Conhece o impacto da alimentação nos seus jogadores? Descubra-o neste programa completo de 6 semanas"
Módulo 1. Nutrição desportiva
1.1. Conceito de nutrição desportiva
1.1.1. Definição
1.1.2. Objetivo
1.1.3. Diferenças relativamente à nutrição clínica
1.1.4. Impacto no rendimento
1.2. Requisitos nutricionais no voleibol
1.2.1. O que é?
1.2.2. Colocação corporal
1.2.3. Aplicações
1.2.4. Como treiná-lo?
1.3. Alimentação antes do jogo de voleibol
1.3.1. Importância no rendimento
1.3.2. Armazenamento de glicogénio
1.3.3. Periodização
1.3.4. Exemplos
1.4. Alimentação durante o jogo
1.4.1. Importância no rendimento
1.4.2. Ritmo e energia
1.4.3. Dificuldade de recarga de hidratos de carbono
1.4.4. Exemplos
1.5. Processo de recuperação pós-jogo
1.5.1. Importância no rendimento
1.5.2. Reidratação
1.5.3. Recuperação muscular
1.5.4. Exemplos
1.6. A hidratação do jogador de voleibol
1.6.1. O que é?
1.6.2. Eletrólitos
1.6.3. Taxa de transpiração
1.6.4. Necessidades de hidratação
1.7. Suplementos do jogador de voleibol
1.7.1. Definição
1.7.2. Sistemas ABCD
1.7.3. Estudo individualizado
1.7.4. Ajudas ergonutricionais
1.8. Sistemas de energia no voleibol
1.8.1. Definição
1.8.2. Sistema aeróbico
1.8.3. Sistema anaeróbio
1.8.4. Importância da nutrição nos sistemas energéticos
1.9. Periodização do jogador de voleibol
1.9.1. Definição
1.9.2. Necessidades de macronutrientes
1.9.3. Necessidades de micronutrientes
1.9.5. Periodização nutricional
1.10. BCM, ECM e FFM na equipa de voleibol
1.10.1. Definições
1.10.2. BCM de uma equipa de voleibol de acordo com as funções
1.10.3. ECM e FFM numa equipa de voleibol de acordo com as funções
1.10.4. Relação BCM/ECM numa equipa de voleibol de acordo com as funções
Através desta certificação, ficará a saber mais sobre a importância da hidratação para os jogadores de voleibol durante as sessões de treino e encontros"
Curso de Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional
A nutrição é uma parte fundamental do desempenho desportivo, especialmente em desportos de alto nível como o voleibol profissional. Uma boa nutrição pode fazer a diferença entre ganhar e perder um jogo, e pode também afetar a recuperação após um treino ou uma lesão. Em resposta à necessidade de uma nutrição adequada para os atletas profissionais de voleibol, a TECH Universidade Tecnológica apresenta o Curso de Nutrição Desportiva do Voleibol Profissional. O seu objetivo é ensinar a elaborar planos nutricionais específicos para os jogadores profissionais de voleibol. O Curso aborda uma vasta gama de temas, desde a teoria da nutrição desportiva até à aplicação prática no terreno.
Compreenda os desafios complexos que os atletas profissionais de voleibol enfrentam em termos de nutrição e desempenho desportivo. Através do Curso, aprenderão a conceber planos nutricionais específicos para as necessidades individuais de cada jogador, tendo em conta a sua idade, sexo, peso, altura, nível de atividade e outros fatores. O Curso oferecido pela TECH, dá-lhe a flexibilidade de estudar ao seu próprio ritmo a partir de qualquer lugar com acesso à Internet. Aprenda com os Cursos de Especialização no campo da nutrição desportiva e do voleibol profissional. Os participantes têm a oportunidade de interagir com estes profissionais e aprender com a sua experiência. Aproveite esta grande oportunidade e leve a sua carreira para o próximo nível com a TECH!