Inscrivez-vous dès maintenant et maîtrisez les techniques d'entraînement les plus avancées pour booster vos performances en cyclisme de haut niveau”

Se démarquer dans le cyclisme, un sport en constante évolution, n'est pas chose aisée D'autant plus que non seulement l'ingénierie et l'aérodynamique des vélos évoluent, mais aussi la manière même dont les cyclistes s'entraînent et affrontent la compétition. C'est pourquoi il est nécessaire d'acquérir de solides connaissances et des compétences avancées dans la planification sportive de cette discipline, ce qui permet au professionnel de faire un pas en avant et de rester dans l'élite de la compétition.

C'est dans cette optique qu'est né le mastère avancé en Cyclisme de Haut Niveau et de Compétition de TECH, où les étudiants auront l'occasion d'étudier en profondeur l'entraînement de haute performance. Ainsi, ils étudieront en profondeur les techniques et méthodologies les plus avancées pour la préparation et le développement des cyclistes d'élite. Pour ce faire, ils analyseront les situations particulières du cycliste, telles que la gestion des blessures, la récupération et l'adaptation à l'entraînement dans différentes conditions et scénarios de compétition. Ils examineront également l'évaluation des performances, en se penchant sur les outils et les stratégies nécessaires pour mesurer, contrôler et améliorer les performances des athlètes dans ce domaine.

Il s'agit donc d'une opportunité unique pour les professionnels du cyclisme qui souhaitent approfondir ce domaine et devenir hautement qualifiés en matière d'entraînement, de planification, de biomécanique, de nutrition et d'autres spécialités extrêmement importantes et rigoureuses.

Tout cela, en outre, dans un mode d'étude 100% en ligne, qui permet aux étudiants d'accéder au contenu du programme et aux activités d'apprentissage de n'importe où dans le monde, sans avoir besoin d'assister à des cours en personne. Le mastère avancé en Cyclisme de Haut Niveau et de Compétition n'a pas d'horaire fixe, ce qui offre aux étudiants la flexibilité nécessaire pour adapter leur apprentissage à leurs propres besoins et à leur rythme de vie.

Profitez de la commodité et de la flexibilité d'étudier entièrement en ligne, en adaptant votre apprentissage à votre rythme 
et à votre mode de vie”

Ce mastère avancé en Cyclisme de Haut Niveau et de Compétition contient le programme scientifique le plus complet et le plus actuel du marché. Les principales caractéristiques sont les suivantes:

• Le développement d'études de cas présentées par des experts en cyclisme et haut niveau
• Le contenu graphique, schématique et éminemment pratique du programme fournit des informations scientifiques et pratiques sur les disciplines essentielles à la pratique professionnelle
• Des exercices pratiques afin d’effectuer un processus d’auto-évaluation pour améliorer l’apprentissage
• Il se concentre sur les méthodologies innovantes en matière de Mise en pratique du cyclisme et direction d’équipes cyclistes
• Des cours théoriques, des questions à l'expert, des forums de discussion sur des sujets controversés et un travail de réflexion individuel
• La possibilité d'accéder aux contenus depuis n'importe quel appareil fixe ou portable doté d'une connexion internet

Développez des connaissances approfondies sur la prévention et la gestion des blessures, en optimisant les performances des cyclistes”

Son corps enseignant comprend des professionnels du cyclisme, qui apportent l'expérience de leur travail à ce programme, ainsi que des spécialistes reconnus issus de grandes entreprises et d'universités prestigieuses.

Son contenu multimédia, développé avec les dernières technologies éducatives, permettra au professionnel un apprentissage situé et contextuel, c'est-à-dire un environnement simulé qui fournira un étude immersif programmé pour s'entraîner dans des situations réelles.

La conception de ce programme est basée sur l'Apprentissage par Problèmes. Ainsi l’apprenant devra essayer de résoudre les différentes situations de pratique professionnelle qui se présentent à lui tout au long du mastère avancé. Pour ce faire, le professionnel aura l'aide d'un système vidéo interactif innovant créé par des experts reconnus. 

Soyez l'avenir du cyclisme d'élite grâce aux compétences que vous allez acquérir dans ce mastère avancé”

Saisissez l'occasion d'apprendre auprès de cyclistes experts, ayant l'expérience des équipes internationales et des compétitions de haut niveau”

Les principaux objectifs de ce mastère avancé en Cyclisme de Haut Niveau et de Compétition visent à fournir aux étudiants une formation solide et actualisée dans les différents domaines clés du cyclisme d'élite. Ainsi, ils approfondiront le développement des compétences dans les techniques d'entraînement avancées, l'analyse des données et la technologie appliquée au cyclisme. Ils seront ainsi préparés à relever les défis du cyclisme moderne et à contribuer à l'avancement du sport au niveau mondial.

Développer des compétences avancées en matière de prévention et de gestion des blessures, ainsi que d'analyse des données et de technologie du cyclisme”

Objectifs généraux

• Maîtriser et appliquer avec certitude les méthodes d'entraînement les plus actuelles pour l'amélioration des performances sportives
• Contrôler efficacement les statistiques et être ainsi en mesure d'utiliser correctement les données obtenues auprès du sportif, ainsi que d'initier des processus de recherche
• Acquérir des connaissances fondées sur les preuves scientifiques les plus récentes et totalement applicables dans le domaine pratique
• Maîtriser toutes les méthodes les plus avancées en matière d'évaluation des performances sportives
• Dominer les principes régissant la Physiologie et la Biochimie de l'Exercice
• Maîtriser les principes de la Biomécanique appliqués directement au Haut Niveau
• Maîtriser les principes de la Nutrition appliquée à la performance sportive
• Intégrer avec succès toutes les connaissances acquises dans les différents modules dans la pratique réelle
• Comprendre les facteurs de performance du sport et, par conséquent, apprendre à évaluer les besoins spécifiques de chaque athlète
• Être capable de planifier, de périodiser et de développer des programmes d'entraînement pour les cyclistes, permettant aux étudiants d'exercer la profession d'entraîneur
• Acquérir connaissances spécifiques liées à la biomécanique du cyclisme
• Comprendre le fonctionnement des nouvelles applications utilisées dans la quantification de la charge et la prescription de l'entraînement
• Comprendre les avantages de l'entraînement de la force et être capable de les appliquer à l'entraînement simultané
• Acquérir une spécialisation en nutrition orientée vers le cyclisme
• Comprendre le fonctionnement des structures cyclistes, ainsi que les modalités et les catégories de compétitions

Objectifs spécifiques

Module 1. Physiologie de l'exercice sur le cycliste

• Aborder les différentes voies énergétiques et leur influence sur la performance humaine
• Connaître les étapes physiologiques et la manière de les déterminer
• Analyser le rôle du lactate et de VFC
• Comprendre la physiologie de la femme dans le sport

Module 2. La statistique appliqué à la Performance et à la recherche

• Développer la capacité d'analyser les données recueillies en laboratoire et sur le terrain en utilisant une variété d'outils d'évaluation
• Décrire les différents types d'analyse statistique et leur application dans diverses situations pour la compréhension des phénomènes survenant au cours de l’entraînement
• Développer des stratégies d'exploration des données afin de déterminer les meilleurs modèles pour leur description
• Établir les généralités des modèles de prédiction à travers l'analyse de régression qui favorisent l'incorporation de différentes unités d'analyse dans le domaine de l’entraînement
• Créer les conditions d'une interprétation correcte des résultats dans différents types de recherche

Module 3. Entraînement de la force chez le cycliste

• Comprendre le concept de Velocity Based Training et sa relation avec la nature de l'effort
• Examiner les différents appareils disponibles sur le marché pour les séances d'entraînement basées sur la VBT
• Étudier les avantages de l'entraînement simultané

Module 4. L'entraînement de Vitesse, de la théorie à la pratique

• Interpréter les principaux aspects de la vitesse et de la technique de changement de direction
• Comparer et différencier la vitesse du sport d’équipe et individuel par rapport au modèle de l'athlétisme
• Incorporer des éléments de jugement d'observation, technique qui permettent de discriminer les erreurs dans la mécanique de la course et les procédures pour les corriger
• Se familiariser avec les aspects bio-énergétiques des sprints uniques et répétés et comment ils sont liés aux processus d’entraînement
• Différencier quels aspects mécaniques peuvent influencer l'altération de la performance et les mécanismes générateurs de blessures dans le sprint
• Appliquer de manière analytique les différents moyens et méthodes d'entraînement pour le développement des différentes phases de la vitesse
• Programmer l'entraînement de la vitesse dans les sports de situation

Module 5. L'entraînement à l'endurance, de la théorie à la pratique

• Approfondir les différentes adaptations que l'endurance aérobie génère
• Appliquer les exigences physiques des sports de situation
• Choisir les tests les plus appropriés pour évaluer, surveiller, tabuler et fractionner les charges de travail aérobique
• Développer les différentes méthodes d'organisation des sessions d’entraînement
• Concevoir l'entraînement en tenant compte du sport

Module 6. Entraînement à la puissance

• Acquérir des connaissances sur l'entraînement en puissance
• Aborder les différentes mesures nécessaires pour prescrire et quantifier l'utilisation de la puissance
• S'initier à la modélisation de la performance

Module 7. Mobilité: de la théorie à la performance

• Aborder la mobilité comme une capacité physique de base d'un point de vue neurophysiologique
• Acquérir une compréhension approfondie des principes neurophysiologiques qui influencent le développement de la mobilité
• Appliquer des systèmes de stabilisation et de mobilisation dans le schéma de mouvement
• Développer et préciser les concepts de base et les objectifs liés à l’entraînement à la mobilité
• Développer la capacité à concevoir des tâches et des plans pour le développement des manifestations de mobilité
• Appliquer les différentes méthodes d'optimisation des performances par des méthodes de récupération
• Développer la capacité à effectuer une évaluation fonctionnelle et neuromusculaire de l'athlète
• Reconnaître et traiter les effets produits par une blessure au niveau neuromusculaire sur l'athlète

Module 8. Évaluation de la performance sportive

• Se familiariser avec les différents types d'évaluation et leur applicabilité au domaine de pratique
• Sélectionnez les examens/tests les plus appropriés à vos besoins spécifiques
• Administrer correctement et en toute sécurité les protocoles des différents tests et l'interprétation des données recueillies
• Appliquer différents types de technologies actuellement utilisées dans le domaine de l'évaluation de l'exercice, que ce soit dans le domaine de la santé et de la performance physique à tout niveau d'exigence

Module 9. La planification appliquée au Sport de Haut Niveau

• Comprendre la logique interne de la planification, comme les modèles de base proposé
• Appliquer le concept Dose-Réponse à l’entraînement
• Faire une distinction claire entre l'impact de la programmation et de la planification et leurs dépendances
• Acquérir la capacité de concevoir différents modèles de planification en fonction de la réalité du travail
• Appliquer les concepts appris dans une conception de planification annuelle et/ou pluriannuelle

Module 10. Planification et programmation de l’entraînement cycliste

• Connaître et appliquer les différentes méthodes d'entraînement
• Apprendre à répartir les volumes et les intensités, en bref, à périodiser
• Être capable de concevoir des séances d'entraînement
• Étudier les charges d'entraînement des catégories inférieures, amateurs, professionnels et masters

Module 11. Quantification des charges

• Savoir ce qu'est la charge d'entraînement et son applicabilité au cyclisme
• Comprendre la relation entre la charge d'entraînement et la performance
• Apprendre et utiliser de nouvelles plateformes pour quantifier et prescrire l'entraînement

Module 12. Biomécanique chez le cycliste

• Comprendre l'importance de la biomécanique dans le cyclisme et appliquer différentes méthodes
• Différencier la cinématique de la cinétique et l'importance de cette dernière dans la performance
• Comprendre l'importance de l'évaluation fonctionnelle dans le processus biomécanique
• Comprendre les avantages de l'aérodynamique dans la performance

Module 13. Situations particulières dans l'entraînement cycliste

• Apprendre à différencier les différentes situations défavorables qui affectent la performance
• Développer et appliquer des stratégies pour optimiser la performance dans des situations défavorables

Module 14. Nutrition chez le cycliste

• Approfondir le concept de nutrition
• Comprendre et appliquer la périodisation de la nutrition
• Savoir quelles sont les aides ergogéniques utiles, celles qui ne le sont pas et celles qui sont considérées comme des méthodes interdites
• Connaître les nouvelles tendances en matière de nutrition

Module 15. Structure et fonctionnement d'une équipe cycliste

• Comprendre de première main la structure et le fonctionnement des équipes professionnelles
• Différencier les rôles et les fonctions des différents membres des équipes
• Apprendre comment se déroule le fonctionnement quotidien d'une équipe cycliste

Module 16. Modèles de cyclisme

• Apprenez à connaître les différents modèles de cyclisme et leurs caractéristiques, idiosyncrasies et limites de performance

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