Vous disposerez d'une mise à jour efficace des avancées de la Méthode Pilates sur Machine, grâce à ce diplôme 100% en ligne" 

La Méthode Pilates sur Machine est devenue une technique d'entraînement de plus en plus populaire, en particulier parmi les athlètes et les sportifs de haut niveau. En effet, elle met l'accent sur le renforcement du tronc, l'amélioration de la souplesse et l'alignement du corps. C'est pourquoi certains centres d'entraînement et spécialistes du fitness ont commencé à intégrer l'équipement Pilates dans leurs pratiques de travail afin d'offrir aux athlètes la possibilité d'expérimenter les bénéfices de cette technique. En outre, des programmes d'entraînement spécifiques sont mis au point pour eux, en adaptant les exercices de Pilates sur machine à leurs besoins et à leurs objectifs sportifs.

En conséquence, TECH a développé ce certificat avancé qui offre aux professionnels une mise à jour précieuse sur les dernières techniques de la Méthode Pilates sur Machine. Ainsi, les préparateurs physiques pourront se tenir au courant des progrès réalisés dans l'utilisation des différents équipements pour mettre en œuvre cette discipline dans leurs séances. Ils en apprendront également davantage sur les fondements de la méthode, ce qui leur permettra de traiter avec plus de précision 
les blessures les plus courantes et de choisir les exercices adaptés à chaque sport.

Selon cette approche, le diplôme est présenté dans un format 100% en ligne qui favorise la combinaison des activités personnelles et professionnelles avec ce perfectionnement, puisqu'il n'est pas soumis à des horaires fixes. En outre, le programme met à la disposition du diplômé une série de ressources multimédias telles que des études de cas réels et des résumés vidéo, soutenus par le système Relearning, qui garantit que le professionnel se souviendra des concepts les plus complexes en moins de temps et sans trop d'efforts.  

Vous mettrez à jour vos connaissances sur les principaux équipements des Méthodes Pilates tels que le Tonneau, le Fauteuil et l'Anneau Flexible" 

Ce certificat avancé en Méthode Pilates sur Machine contient le programme scientifique le plus complet et le plus actuel du marché. Les principales caractéristiques sont les suivantes: 

• Le développement de cas pratiques présentés par des experts en Kinésithérapie et Pilates 
• Les contenus graphiques, schématiques et éminemment pratiques avec lesquels ils sont conçus fournissent des informations scientifiques et sanitaires essentielles à la pratique professionnelle 
• Exercices pratiques permettant de réaliser le processus d'auto-évaluation afin d'améliorer l’apprentissage 
• Il met l'accent sur les méthodologies innovantes  
• Cours théoriques, questions à l'expert, forums de discussion sur des sujets controversés et travail de réflexion individuel 
• La possibilité d'accéder aux contenus depuis n'importe quel appareil fixe ou portable doté d'une connexion internet 

Vous identifierez l'importance d'un environnement approprié, en tenant compte des préférences en matière d'équipement et de la disposition de l'équipement pour faciliter la pratique du Pilates"

Le corps enseignant du programme englobe des spécialistes réputés dans le domaine et qui apportent à ce programme l'expérience de leur travail, ainsi que des spécialistes reconnus dans de grandes sociétés et des universités prestigieuses.

Grâce à son contenu multimédia développé avec les dernières technologies éducatives, les spécialistes bénéficieront d’un apprentissage situé et contextuel, ainsi, ils se formeront dans un environnement simulé qui leur permettra d’apprendre en immersion et de s’entrainer dans des situations réelles.

La conception de ce programme est axée sur l'Apprentissage par les Problèmes, grâce auquel le professionnel doit essayer de résoudre les différentes situations de la pratique professionnelle qui se présentent tout au long du programme. Pour ce faire, l’étudiant sera assisté d'un innovant système de vidéos interactives, créé par des experts reconnus.

Vous apprendrez en profondeur les exercices les plus appropriés lors de la pratique du Pilates sur Machines et leur application aux blessures sportives"

Vous intégrerez dans vos séances d'entraînement physique les différents types de respiration et l'importance de chaque exercice de Pilates"

Ce programme a été conçu dans le but d'offrir au professionnel du fitness une mise à jour des connaissances et des compétences nécessaires pour mettre en œuvre la Méthode Pilates sur Machine dans son domaine d'activité. Il pourra ainsi créer des plans d'entraînement physique et de rééducation qui auront un impact positif sur la santé des personnes qui effectuent ces séances. Pour atteindre cet objectif, TECH a créé ce diplôme qui offre au diplômé une série de ressources multimédias stockées dans une bibliothèque virtuelle, qui sera facilement accessible à partir de n'importe quel appareil électronique doté d'une connexion internet.  

Vous développerez vos compétences dans la mise en œuvre de techniques pour travailler le Core et le Bassin en tant que centre de stabilité et de mouvement dans la pratique du Pilates"

Objectifs généraux

• Améliorer les connaissances et les compétences professionnelles dans la pratique et l'enseignement des exercices de la méthode Pilates au sol, sur différentes machines et avec des équipements
• Distinguer les applications des exercices de Pilates et les adaptations à faire pour chaque patient
• Établir un protocole d'exercices adaptés à la symptomatologie et à la pathologie de chaque patient
• Définir les progressions et régressions des exercices en fonction des différentes phases du processus de récupération d'une blessure
• Éviter les exercices contre-indiqués en fonction du diagnostic préalable des patients et des clients 
• Manipuler en profondeur les appareils utilisés dans la méthode Pilates
• Fournir les informations nécessaires pour pouvoir rechercher des informations scientifiques et actualisées sur les traitements de Pilates applicables à différentes pathologies
• Analyser les besoins et les améliorations de l'équipement Pilates dans un espace thérapeutique destiné aux exercices Pilates
• Développer des actions qui améliorent l'efficacité des exercices Pilates basés sur les principes de la méthode
• Exécuter correctement et de manière analytique les exercices basés sur la Méthode Pilates
• Analyser les changements physiologiques et posturaux qui affectent les femmes enceintes
• Élaborer des exercices adaptés à la femme au cours de la grossesse jusqu'à l'accouchement
• Décrire l'application de la Méthode Pilates chez les sportifs de haut niveau

Objectifs spécifiques

Module 1. Le gymnase Pilates  

• Décrire l'espace où le Pilates est pratiqué 
• Connaître les machines utilisées pour le Pilates 
• Décrire les protocoles d'exercices et les progressions

Module 2. Principes fondamentaux de la Méthode Pilates  

• Approfondir les principes fondamentaux du Pilates
• Identifier les exercices les plus pertinents 
• Expliquer les positions Pilates à éviter 

Module 3. Pilates dans les sports

• Identifier les blessures les plus fréquentes dans chaque sport 
• Indiquer les facteurs de risque qui prédisposent aux blessures 
• Sélectionner des exercices basés sur la méthode Pilates adaptés à chaque sport 

Vous appliquerez la Méthode Pilates sur Machine en tant que traitement et prévention des blessures causées par les sports de raquette"