Avec une modalité académique 100% en ligne, TECH vous offre l'expert universitaire le plus complet sur la Nutrition Sportive dans les Sports Aquatiques pour élargir vos compétences et vos horizons professionnels’’

La nécessité de comprendre comment les différents nutriments et les stratégies d'alimentation influencent les performances athlétiques est devenue l'un des domaines de recherche les plus importants pour les nutritionnistes et autres techniciens du sport. De nombreuses études ont examiné des modèles perturbateurs pour optimiser l'apport en macronutriments, la supplémentation ciblée ou la gestion de l'hydratation. Tout cela vise à améliorer les performances ou le redressement des concurrents.

Cependant, il existe un défi permanent concernant ces innovations: leur mise en œuvre. De nombreuses équipes et joueurs individuels n'ont pas encore eu accès à ces avancées parce que les spécialistes en charge de leur alimentation ont du mal à trouver toutes les preuves scientifico-techniques dans ce domaine dans une formation complète qui correspond à leurs besoins ou obligations personnels.

C'est la raison pour laquelle TECH comble toutes ces lacunes en proposant un Certificat avancé complet. La qualification a été conçue pour que ses diplômés se penchent spécifiquement sur les besoins nutritionnels auxquels sont confrontés les athlètes de Sports Aquatiques. Des sujets tels que l'endurance et la puissance, le métabolisme énergétique, les aides ergogéniques, la composition corporelle et d'autres tendances visant à réguler le régime alimentaire des compétiteurs sont abordés. En outre, le programme examine également certains sports de combat et l'Haltérophilie. En même temps, il fournit un aperçu exhaustif des tendances nutritionnelles qui aident à prévenir les blessures ou à contrer leur impact à long terme.

Alors que le programme est basé sur un contenu actualisé et exclusif, les étudiants bénéficient également d'une méthodologie 100 % en ligne, c'est-à-dire qu'elle n'est soumise à aucun type de présence. Ainsi, le matériel est accessible 24 heures sur 24 et il est possible de l'analyser à l'endroit ou à l'heure que l'on décide individuellement. Ce parcours académique se distingue également par son corps enseignant, qui comprend un prestigieux Directeur Invité International qui dirige des Masterclasses exhaustives.

Les Masterclasses de cette formation universitaire sont dirigées par un directeur international invité qui possède une vaste expérience professionnelle dans le domaine de la nutrition axée sur les Sports Aquatiques’’

Ce Certificat avancé en Nutrition dans le Sport Aquatique contient le programme scientifique le plus complet et le plus actualisé du marché. Ses caractéristiques sont les suivantes:

• Le développement d'études de cas présentées par des experts en Nutrition dans le Sport Aquatique
• Les contenus graphiques, schématiques et éminemment pratiques avec lesquels ils sont conçus fournissent des informations scientifiques et pratiques sur les disciplines essentielles à la pratique professionnelle
• Les exercices pratiques où effectuer le processus d’auto-évaluation pour améliorer l’apprentissage
• Il met l'accent sur les méthodologies innovantes
• Cours théoriques, questions à l'expert, forums de discussion sur des sujets controversés et travail de réflexion individuel
• Il est possible d'accéder aux contenus depuis tout appareil fixe ou portable doté d'une connexion à internet

La méthodologie de TECH se distingue par la mise en œuvre du système de pointe Relearning et l'analyse de cas réels: une occasion sans précédent d'acquérir des compétences théoriques et pratiques’’

Le corps enseignant du programme comprend des professionnels du secteur qui apportent l'expérience de leur travail à cette formation, ainsi que des spécialistes reconnus issus de grandes sociétés et d'universités prestigieuses.

Grâce à son contenu multimédia développé avec les dernières technologies éducatives, les spécialistes bénéficieront d’un apprentissage situé et contextuel, ainsi, ils se formeront dans un environnement simulé qui leur permettra d’apprendre en immersion et de s’entrainer dans des situations réelles.

La conception de ce programme est axée sur l'Apprentissage par les Problèmes, grâce auquel le professionnel doit essayer de résoudre les différentes situations de la pratique professionnelle qui se présentent tout au long du programme académique. Pour ce faire, l’étudiant sera assisté d'un innovant système de vidéos interactives, créé par des experts reconnus.

Un parcours académique flexible, sans horaires stricts, dans lequel vous pourrez accéder aux contenus 24 heures sur 24, 7 jours sur 7"

Vous maîtriserez les limites de performance que peuvent connaître les compétiteurs dans des sports nautiques spécifiques tels que le Water-Polo ou le Surf"

Le programme de ce Certificat avancé de TECH couvrira différents aspects perturbateurs que les étudiants analyseront sur une période d'un peu plus de 6 mois. Il s'agit d'une étude où ils se plongeront dans l'histoire et l'actualité des Sports Aquatiques. Ils décriront également dans l'itinéraire académique des aspects tels que la préparation à la compétition, la programmation de la saison, la composition corporelle des joueurs ou les meilleures stratégies nutritionnelles pour prévenir les blessures et autres affections résiduelles. En même temps, le programme est soutenu par une méthodologie exclusive 100% en ligne et ses contenus seront entièrement accessibles dès le premier jour. 

De l'histoire des Sports Aquatiques à la physiologie spécifique impliquée dans ces activités sportives seront abordés dans ce Certificat avancé’

Module 1. Sports aquatiques

1.1. Histoire des sports aquatiques

1.1.1. Jeux olympiques et grands tournois
1.1.2. Les sports aquatiques aujourd'hui

1.2. Limites de performance

1.2.1. Sports aquatiques dans l'eau (natation, water-polo, etc.)
1.2.2. Sports aquatiques sur l'eau (surf, voile, canoë, etc.)

1.3. Caractéristiques de base des sports nautiques

1.3.1. Sports aquatiques dans l'eau (natation, water-polo, etc.)
1.3.2. Sports aquatiques sur l'eau (surf, voile, canoë, etc.)

1.4. Physiologie des sports aquatiques

1.4.1. Le métabolisme énergétique
1.4.2. Biotype de l'athlète

1.5. Entrainement

1.5.1. Force
1.5.2. Endurance

1.6. Composition corporelle

1.6.1. Natation
1.6.2. Waterpolo

1.7. Avant la compétition

1.7.1. 3 heures avant
1.7.2. 1 heure avant

1.8. Per-compétition

1.8.1. Glucides
1.8.2. Hydratation

1.9. Après la compétition

1.9.1. Hydratation
1.9.2. Protéine

1.10. Aides ergogéniques

1.10.1. Créatine
1.10.2. Caféine

Module 2. Sports par catégorie de poids

2.1. Caractéristiques des principaux sports par catégorie de poids

2.1.1. Règles
2.1.2. Catégories

2.2. Programmation de la saison

2.2.1. Compétitions
2.2.2. Macrocycle

2.3. Composition corporelle

2.3.1. Sports de combat
2.3.2. Haltérophilie

2.4. Les étapes de la prise de masse musculaire

2.4.1. % de graisse corporelle
2.4.2. Programmation

2.5. Les étapes de définition

2.5.1. Glucides
2.5.2. Protéine

2.6. Avant la compétition

2.6.1. Peak Week
2.6.2. Avant la pesée

2.7. Per-compétition

2.7.1. Applications pratiques
2.7.2. Timming

2.8. Après la compétition

2.8.1. Hydratation
2.8.2. Protéine

2.9. Aides ergogéniques

2.9.1. Créatine
2.9.2. Whey protein

Module 3. Période de blessure

3.1. Introduction
3.2. Prévention des blessures chez l'athlète

3.2.1. Disponibilité énergétique relative dans le sport
3.2.2. Conséquences sur la santé bucco-dentaire et les blessures
3.2.3. Fatigue, nutrition et blessures
3.2.4. Sommeil, nutrition et lésions

3.3. Phases de la blessure

3.3.1. Phase d'immobilisation Inflammation et changements survenant au cours de cette phase
3.3.2. Retour à la phase d'activité

3.4. Apport énergétique pendant la période de blessure
3.5. Apport en macronutriments pendant la période de blessure

3.5.1. Apport en glucides
3.5.2. Apport en graisses
3.5.3. Apport en protéines

3.6. Apport de micronutriments particulièrement préoccupants pendant la blessure
3.7. Suppléments sportifs avec preuves pendant la période de la blessure

3.7.1. Créatine
3.7.2. Omega 3
3.7.3. Autres

3.8. Lésions des tendons et des ligaments

3.8.1. Introduction aux blessures des tendons et des ligaments Structure du tendon
3.8.2. Collagène, gélatine et vitamine C. Peuvent-ils aider?
3.8.3. Autres nutriments impliqués dans la synthèse du collagène

3.9. Retour à la compétition

3.9.1. Considérations nutritionnelles lors du retour à la compétition

3.10. Des études de cas intéressantes dans la littérature scientifique sur les blessures

Le matériel didactique de ce diplôme, élaboré par ces spécialistes, a un contenu tout à fait applicable à votre expérience professionnelle"