Vous approfondirez les séances de Yoga Nidra et leurs bénéfices pour les patients souffrant de stress et de manque de concentration" 

La vaste documentation scientifique disponible démontre que le Yoga a une influence importante sur la santé physique et mentale des patients de diverses populations, comme les personnes en bonne santé, les femmes enceintes, les personnes souffrant de douleurs chroniques, d'anxiété, de diabète ou de cancer. Ces bienfaits ont conduit de plus en plus de professionnels des soins infirmiers à inclure cette activité physique dans leurs traitements thérapeutiques. 

Ces bénéfices sont basés sur les différents asanas, variantes et techniques de respiration utilisés dans les différentes sessions de cette discipline. Telle est l'origine de ce Certificat en Bases Neurologiques des Techniques Méditatives et de Relaxation.

Il s'agit d'une qualification qui offre au diplômé un cours académique actualisé sur les mantras, les aspects internes du yoga, la méditation, les ondes cérébrales pendant la méditation, le Yoga Nidra et le Mindfulness. En ce sens, le programme a été élaboré par des experts renommés et comprend une grande quantité de matériel pédagogique sur différents supports audiovisuels afin de garantir une intégration rapide, efficace et naturelle des concepts.  

De plus, les participants qui s'engagent dans ce processus de mise à jour éducative pourront le combiner avec leurs responsabilités professionnelles et personnelles, puisqu'il est enseigné 100% en ligne. Ainsi, il suffit d'un appareil électronique avec une connexion Internet pour accéder au programme de Bases Neurologiques des Techniques Méditatives et de Relaxation pour Soins Infirmiers le plus à jour de la scène académique actuelle.

Il s'agit d'une qualification académique élaborée par de véritables spécialistes du monde du Yoga” 

Ce Certificat en Bases Neurologiques des Techniques Méditatives et de Relaxation pour Soins Infirmiers contient le programme scientifique le plus complet et le plus actualisé du marché. Ses caractéristiques sont les suivantes:

• Le développement d'études de cas présentées par des experts en Yoga 
• Les contenus graphiques, schématiques et éminemment pratiques avec lesquels ils sont conçus fournissent des informations scientifiques et sanitaires essentielles à la pratique professionnelle 
• Exercices pratiques permettant de réaliser le processus d'auto-évaluation afin d'améliorer l’apprentissage 
• Il met l'accent sur les méthodologies innovantes  
• Cours théoriques, questions à l'expert, forums de discussion sur des sujets controversés et travail de réflexion individuel 
• La possibilité d'accéder aux contenus depuis n'importe quel appareil fixe ou portable doté d'une connexion internet 

Vous maîtriserez les techniques internes du Yoga, notamment Pratyahara, Dharana, Dhyana et Samadhi, ce qui améliorera la concentration et l'équilibre mental de vos patients"  

Le corps enseignant du programme englobe des spécialistes réputés dans le domaine et qui apportent à ce programme l'expérience de leur travail, ainsi que des spécialistes reconnus dans de grandes sociétés et des universités prestigieuses.   

Grâce à son contenu multimédia développé avec les dernières technologies éducatives, les spécialistes bénéficieront d’un apprentissage situé et contextuel, ainsi, ils se formeront dans un environnement simulé qui leur permettra d’apprendre en immersion et de s’entrainer dans des situations réelles.   

La conception de ce programme est axée sur l'Apprentissage par les Problèmes, grâce auquel le professionnel doit essayer de résoudre les différentes situations de la pratique professionnelle qui se présentent tout au long du programme académique. Pour ce faire, l’étudiant sera assisté d'un innovant système de vidéos interactives, créé par des experts reconnus. 

Vous ferez l'expérience de la méthodologie Relearning, un mode d'apprentissage interactif et participatif qui vous permettra d'intégrer efficacement les connaissances dans votre pratique professionnelle"

Profitez de la flexibilité d'étudier ce programme en ligne, sans contrainte de temps ou de déplacement, en l'adaptant à vos besoins et à votre mode de vie"

Cette qualification universitaire offre à l'étudiant un processus actualisé avec des informations de pointe sur les Bases Neurologiques des Techniques Méditatives et de Relaxation. Le programme comprend des détails précis et actualisés sur les avantages des mantras, les aspects intérieurs du Yoga, la méditation et les différences entre la méditation et le Mindfulness. En outre, le programme donne accès à une bibliothèque virtuelle disponible 24 heures sur 24, à partir de n'importe quel appareil numérique doté d'une connexion internet. 

Grâce au matériel audiovisuel le plus complet et le plus dynamique du marché académique, vous aurez à portée de main les informations les plus récentes sur les Bases Neurologiques des Techniques Méditatives et de Relaxation" 

Module 1. Techniques de méditation et de relaxation

1.1. Mantras

1.1.1. Qu’est-ce que c’est?
1.1.2. Bénéfices
1.1.3. Mantras d’ouverture
1.1.4. Mantras de clôture

1.2. Aspects internes du Yoga

1.2.1. Pratyahara
1.2.2. Dharana
1.2.3. Dhyana
1.2.4. Samadhi

1.3. Médiation

1.3.1. Définition
1.3.2. Posture
1.3.3. Bénéfices
1.3.4. Contre-indications

1.4. Les ondes cérébrales

1.4.1. Définition
1.4.2. Classification
1.4.3. Du sommeil à l’éveil
1.4.4. Pendant la méditation

1.5. Types de méditation

1.5.1. Spirituelle
1.5.2. Visualisation
1.5.3. Bouddhiste
1.5.4. Mouvement

1.6. Techniques de méditation 1

1.6.1. La méditation pour réaliser son désir
1.6.2. La méditation du cœur
1.6.3. La méditation Kokyuhoo
1.6.4. Méditation du sourire intérieur

1.7. Techniques de méditation 2

1.7.1. Méditation de nettoyage des chakras
1.7.2. Méditation d’amour bienveillant
1.7.3. Méditation sur les cadeaux du présent
1.7.4. Méditation silencieuse

1.8. Mindfulness

1.8.1. Définition
1.8.2. En quoi cela consiste-t-il?
1.8.3. Comment l’appliquer
1.8.4. Techniques

1.9. Relaxation/ savAsanas

1.9.1. Posture de clôture du cours
1.9.2. Comment la réaliser et les ajustements
1.9.3. Bénéfices
1.9.4. Comment guider une relaxation

1.10. Yoga nidra

1.10.1. Qu’est-ce que le yoga nidra?
1.10.2. À quoi ressemble une séance?
1.10.3. Phases
1.10.4. Exemple de séance

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