Implementarás a tu praxis diaria las técnicas de Pilates óptimas para garantizar una recuperación óptima de tus pacientes”   

El Método Pilates se ha adaptado con el pasar del tiempo a las necesidades individuales de los pacientes, permitiendo una personalización de los ejercicios y el tratamiento fisioterapéutico. Además, estudios recientes respaldan esta situación, demostrando en esta práctica mejorías en torno a la fuerza muscular.

Unos beneficios que ha llevado a muchos profesionales fisioterapeutas a especializarse en este campo e integrar en su praxis las técnicas más avanzadas para tratar lesiones o prevenirlas. En consecuencia, TECH ha desarrollado este Experto Universitario que ofrece al egresado una actualización exhaustiva en la Aplicación del Método Pilates. A través de esta titulación, el profesional profundizará en los antecedentes históricos y los principios fundamentales de esta actividad física, así como en su aplicación terapéutica y su capacidad para contribuir a la recuperación de lesiones. Todo ello, respaldado por las evidencias científicas más recientes.

Además, gracias al gran material didáctico ampliará conocimientos sobre la respiración utilizada en el Método Pilates y sus efectos beneficiosos, la importancia de la Pelvis como centro de estabilidad y movimiento, y la anatomía y biomecánica de la Columna Vertebral. Asimismo, a lo largo de este itinerario académico explorará la relevancia de los alineamientos de los segmentos corporales y profundizará en el concepto de integración funcional.

En este sentido, este programa universitario ofrecerá al alumnado una actualización vanguardista mediante estudios de casos clínicos, vídeo resúmenes de cada tema o los videos en detalle. Una oportunidad única de obtener una eficaz puesta al día, sin descuidar las responsabilidades laborales y personales diarias. Y es que esta propuesta universitaria de TECH se caracteriza por su flexibilidad, al permitir el acceso al temario, cuando y donde desee el egresado. Asimismo, TECH ha incorporado en su programa académico una selección de Masterclasses exclusivas y complementarias, concebidas por un renombrado experto de talla internacional, un reconocido especialista en Medicina Deportiva y Rehabilitación Física.

¿Deseas estar al tanto de los avances en Medicina Deportiva y Rehabilitación Física? Ahora puedes gracias a TECH y a una serie de Masterclasses dirigidas por un prestigioso experto internacional en este ámbito”

Este Experto Universitario en Aplicación del Método Pilates contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisioterapia y especialistas en Pilates
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras 
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Harás un eficaz recorrido por los antecedentes del Método Pilates, su evolución y situación actual a lo largo de los 6 meses de duración de este Experto Universitario” 

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.  

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Ahondarás, cuando y donde lo desees, en los diferentes tipos de respiración y los efectos que pueden causar durante la práctica de Pilates” 

Este programa te permitirá estar al día de la última tecnología existente para su uso en sesiones fisioterapéuticas” 

Este programa reúne un contenido que abarca los conceptos más relevantes en la Aplicación del Método Pilates. En este sentido, los profesionales actualizarán sus conocimientos en torno a los fundamentos del Método Pilates, la diferencias entre Pilates Clásico y Pilates Moderno y la importancia de la Pelvis como centro de estabilidad y movimiento. Adicionalmente, esta titulación le ofrece al experto de la Fisioterapia la posibilidad de acceder en cualquier momento y ubicación ya que solo necesitará de un dispositivo conectado a la red.

Con el sistema Relearning reducirás significativamente el tiempo dedicado al estudio y podrás concentrarte de manera eficiente en los conceptos más relevantes” 

Módulo 1. Método Pilates

1. 1. Joseph Pilates

1.1.1. Joseph Pilates
1.1.2. Libros y postulados
1.1.3. Legado
1.1.4. Origen ejercicio personalizado

1.2. Antecedentes del Método Pilates

1.2.1. Referencias
1.2.2. Evolución
1.2.3. Situación actual
1.2.4. Conclusiones

1.3. Evolución del Método

1.3.1. Mejoras y modificaciones
1.3.2. Aportaciones al método Pilates
1.3.3. Pilates Terapéutico
1.3.4. Pilates y Actividad Física

1.4. Principios Método Pilates

1.4.1. Definición de los principios
1.4.2. Evolución de los principios
1.4.3. Niveles de progresión
1.4.4. Conclusiones

1.5. Pilates Clásico versus Contemporáneo/Moderno

1.5.1. Puntos clave en el Pilates Clásico
1.5.2. Análisis Pilates moderno/Clásico
1.5.3. Aportaciones del Pilates Moderno
1.5.4. Conclusiones

1.6. Pilates Suelo y Pilates Máquinas

1.6.1. Fundamentos en Pilates Suelo
1.6.2. Evolución pilates suelo
1.6.3. Fundamentos en Pilates Máquinas
1.6.4. Evolución en pilates Máquinas

1.7. Evidencias científicas

1.7.1. Revistas científicas relacionadas con Pilates
1.7.2. Tesis doctorales sobre Pilates
1.7.3. Publicaciones de Pilates
1.7.4. Aplicaciones para Pilates

1.8. Orientaciones del Método Pilates

1.8.1. Tendencias Nacionales
1.8.2. Tendencias internacionales
1.8.3. Análisis de las tendencias
1.8.4. Conclusiones

1.9. Las Escuelas

1.9.1. Escuelas de Formación de Pilates
1.9.2. Revistas
1.9.3. Evolución escuelas pilates
1.9.4. Conclusiones

1.10. Las Asociaciones y federaciones de Pilates

1.10.1. Definiciones
1.10.2. Aportaciones
1.10.3. Objetivos
1.10.4. PMA

Módulo 2. Fundamentos del Método Pilates

2.1. Los diferentes conceptos sobre el método

2.1.1. Los conceptos según Joseph Pilates
2.1.2. Evolución de los conceptos
2.1.3. Generaciones posteriores
2.1.4. Conclusiones

2.2. La Respiración

2.2.1. Los diferentes tipos de respiración
2.2.2. Análisis tipos de respiración
2.2.3. Los efectos de la respiración
2.2.4. Conclusiones

2.3. La pelvis como centro de estabilidad y del movimiento

2.3.1. El Core de Joseph Pilates
2.3.2. El Core científico
2.3.3. Fundamento anatómico
2.3.4. Core en los procesos de recuperación

2.4. La organización de la cintura escapular

2.4.1. Repaso anatómico
2.4.2. Biomecánica de la cintura escapular
2.4.3. Aplicaciones en Pilates
2.4.4. Conclusiones

2.5. La organización del movimiento del miembro inferior

2.5.1. Repaso anatómico
2.5.2. Biomecánica del miembro inferior
2.5.3. Aplicaciones en Pilates
2.5.4. Conclusiones

2.6. La articulación de la columna vertebral

2.6.1. Repaso anatómico
2.6.2. Biomecánica de la columna
2.6.3. Aplicaciones en Pilates
2.6.4. Conclusiones

2.7. Los alineamientos de los segmentos corporales

2.7.1. La postura
2.7.2. La postura en Pilates
2.7.3. Los alineamientos segmentarios
2.7.4. Las cadenas musculares y fasciales

2.8. La integración funcional

2.8.1. Concepto de integración funcional
2.8.2. Implicaciones en diferentes actividades
2.8.3. La tarea
2.8.4. El contexto

2.9. Fundamentos del Pilates Terapéutico

2.9.1. Historia del Pilates Terapéutico
2.9.2. Conceptos en el Pilates Terapéutico
2.9.3. Criterios en Pilates Terapéutico
2.9.4. Ejemplos de lesiones o patologías

2.10. Pilates clásico y Pilates terapéutico

2.10.1. Diferencias entre ambos métodos
2.10.2. Justificación
2.10.3. Progresiones
2.10.4. Conclusiones

Módulo 3. Metodología en la práctica del Método Pilates

3.1. La sesión inicial

3.1.1. Valoración inicial
3.1.2. Consentimiento informado 
3.1.3. Palabras y órdenes relacionado en Pilates
3.1.4. Comienzo en el Método Pilates

3.2. La evaluación inicial

3.2.1. Evaluación postural
3.2.2. Evaluación de la flexibilidad
3.2.3. Evaluación coordinativa
3.2.4. Planificación de la sesión. Ficha Pilates

3.3. La clase Pilates

3.3.1. Ejercicios iniciales
3.3.2. Agrupaciones de alumnos
3.3.3. Posicionamiento, voz, correcciones
3.3.4. El descanso

3.4. Los alumnos-pacientes

3.4.1. Tipología del alumno Pilates 
3.4.2. El compromiso personalizado 
3.4.3. Los objetivos del alumno
3.4.4. La elección del método

3.5. Progresiones y regresiones de los ejercicios

3.5.1. Introducción a progresiones y regresiones
3.5.2. Las progresiones 
3.5.3. Las regresiones
3.5.4. La evolución del tratamiento

3.6. Protocolo general

3.6.1. Un protocolo básico generalizado
3.6.2. Respetar fundamentos Pilates
3.6.3. Análisis del protocolo
3.6.4. Funciones del protocolo

3.7. Indicaciones de los ejercicios

3.7.1. Características posición inicial
3.7.2. Contraindicaciones de los ejercicios
3.7.3. Ayudas verbales, táctiles
3.7.4. Programación de las clases

3.8. El profesor/monitor

3.8.1. Análisis del alumno
3.8.2. Tipos de profesores
3.8.3. Generación de ambiente adecuado
3.8.4. Seguimiento del alumno

3.9. El programa base

3.9.1. Pilates para principiantes
3.9.2. Pilates para medios
3.9.3. Pilates para expertos
3.9.4. Pilates profesional

3.10. Software para estudio de Pilates

3.10.1. Principales software para estudio Pilates
3.10.2. Aplicación para hacer Pilates
3.10.3. Última tecnología en el estudio de Pilates
3.10.4. Avances más significativos en estudio de Pilates

Gracias a esta titulación universitaria estarás al día de los softwares utilizados en la actualidad en el estudio del método Pilates”