Ein unentbehrlicher Universitätskurs zur Vertiefung der Grundlagen des Trainings mit Leistungsmessgeräten"

Auch wenn es immer noch einige Radsportler der alten Schule gibt, die es vorziehen, ihre eigenen Empfindungen als Referenzpunkt zu verwenden, besteht kein Zweifel daran, dass das Leistungstraining an Bedeutung gewonnen hat und einer der Schlüssel zum Gewinn der großen Radsportveranstaltungen ist. Mit dem am Fahrrad installierten Powermeter wird der Sportler durch individuelle Schwellenwerte geführt. Die funktionale Leistungsschwelle (FTP) gilt als der Referenzwert schlechthin.

Es ist jedoch klar, dass es eine Sache ist, den Leistungsmesser am Fahrrad zu installieren, und eine ganz andere, damit richtig zu arbeiten. Aus diesem Grund wurde dieser Universitätskurs ins Leben gerufen, der den Radfahrern eine wertvolle Gelegenheit bietet ihr Training mit allen Garantien auf den neuesten Stand zu bringen und so eine Leistungssteigerung zu erreichen.

Auf diese Weise werden die Sportfachleute die Funktionsweise des Powermeters im Detail analysieren und seine verschiedenen Typen bestimmen. Anschließend werden sie Methoden zur Schätzung der funktionellen Leistungsschwelle entwickeln und ihre Anwendung auf das Training untersuchen. Mit einem weiteren Schwerpunkt auf der Erstellung vom Power Profiling oder der Leistungsüberwachung werden sich die Studenten mit den neuesten Entwicklungen in diesem Bereich vertraut machen.

Um von dieser umfassenden Spezialisierung zu profitieren, benötigen sie lediglich eine Internetverbindung. Dies wird der Zugang zu einer großen digitalen Mediathek mit interaktiven Lektionen und Ressourcen zum Thema Leistungstraining, die für sie bei ihrer sportlichen Betätigung von enormem Wert sein werden.

Wenn Sie die Funktionsweise von Leistungsmessgeräten und ihre verschiedenen Typen analysieren wollen, ist dies die perfekte Qualifikation"

Dieser Universitätskurs in Radsporttraining nach Leistung enthält das vollständigste und aktuellste wissenschaftliche Programm auf dem Markt. Die wichtigsten Merkmale sind: 

• Die Entwicklung von Fallstudien, die von Experten im Bereich des Leistungstrainings vorgestellt werden
• Der anschauliche, schematische und äußerst praxisnahe Inhalt des Kurses vermittelt sportliche und praktische Informationen zu den Disziplinen, die für die berufliche Praxis unerlässlich sind
• Praktische Übungen, anhand derer der Selbstbewertungsprozess zur Verbesserung des Lernens verwendet werden kann
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden 
• Theoretische Lektionen, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen Themen und individuelle Reflexionsarbeit
• Die Verfügbarkeit des Zugriffs auf die Inhalte von jedem festen oder tragbaren Gerät mit Internetanschluss

Dank dieses Universitätskurses verfügen Sie über alle Grundlagen, um Ihre Leistung zu überwachen, indem Sie die Messung der physiologischen Parameter oder die Überwachung der MMP untersuchen"

Das Dozententeam des Programms besteht aus Experten des Sektors, die ihre Berufserfahrung in diese Fortbildung einbringen, sowie aus renommierten Fachleuten von führenden Gesellschaften und angesehenen Universitäten. 

Die multimedialen Inhalte, die mit der neuesten Bildungstechnologie entwickelt wurden, werden der Fachkraft ein situiertes und kontextbezogenes Lernen ermöglichen, d. h. eine simulierte Umgebung, die eine immersive Fortbildung bietet, die auf die Ausführung von realen Situationen ausgerichtet ist. 

Das Konzept dieses Programms konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkraft versuchen muss, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des gesamten Studiengangs gestellt werden. Zu diesem Zweck wird sie von einem innovativen interaktiven Videosystem unterstützt, das von renommierten Experten entwickelt wurde. 

Sie werden alle wichtigen Messwerte in diesem Bereich durchgehen, wie FRC, Pmax oder CP"

Ein umfassender Universitätskurs, der Sie in die Kalkulationssoftware einführt"

In dieser Fortbildung hat TECH 150 Stunden innovativer Inhalte zum Thema Radsporttraining nach Leistung  in 6 Wochen Spezialisierung zusammengefasst und dabei pädagogische Innovation und aktuelles Wissen kombiniert. In diesem Zusammenhang werden die Studenten rund um die Uhr Zugang zum virtuellen Campus der Universität haben, auf dem ein umfangreicher Katalog dynamischer Ressourcen in Form von Videos, interaktiven Diagrammen oder Fallstudien präsentiert wird.

Ein Lehrplan, der alles enthält, was Sie über das Power Management Chart wissen müssen"  

Modul 1. Radsporttraining nach Leistung

1.1. Was ist Leistung? 

1.1.1. Definition 
1.1.2. Was ist ein W‘
1.1.3. Was ist ein Joule

1.2. Leistungsmesser 

1.2.1. Funktionsweise des Messgeräts 
1.2.2. Typen 
1.2.3. Dual 
1.2.4. Pseudo-dual 

1.3. Was ist FTP? 

1.3.1. Definition 
1.3.2. Methoden der Schätzung 
1.3.3. Anwendung auf das Training 

1.4. Ermittlung der Stärken 

1.4.1. Wettkampfanalyse 
1.4.2. Analyse der Daten 

1.5. Power Profile 

1.5.1. Classic Power Profile 
1.5.2. Advanced Power Pofile 
1.5.3. Test des Leistungsprofils 

1.6. Leistungsüberwachung 

1.6.1. Was ist Leistung? 
1.6.2. MMP-Überwachung 
1.6.3. Überwachung der physiologischen Parameter 

1.7. Power Management Chart (PMC) 

1.7.1. Externe Lastüberwachung 
1.7.2. Interne Lastüberwachung 
1.7.3. Einbeziehung aller Systeme 

1.8. Metriken 

1.8.1. CP 
1.8.2. FRC/w' 
1.8.3. Pmax 
1.8.4. Stamina/Durability 

1.9. Ermüdungsfestigkeit 

1.9.1. Definition 
1.9.2. Auf der Grundlage von KJ 
1.9.3. Auf der Grundlage von KJ/kg 

1.10. Pacing 

1.10.1. Definition 
1.10.2. Normative Werte für das Zeitfahren 
1.10.3. Software für Schätzungen 

Ein Programm, dessen Lehrplan Sie dank der aktuellsten Kenntnisse auf dem Markt für Radsporttraining nach Leistung auszeichnen wird. Greifen Sie einfach mit Ihrem Tablet oder PC drauf zu!"