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Pilates ist zweifellos eine der wirksamsten Methoden, wenn es darum geht, auf bestimmte Muskelgruppen einzuwirken, sei es zur körperlichen Ertüchtigung oder zur Rehabilitation nach einem Trauma, das bei einer Trainingssession entstanden ist.  Aus diesem Grund ist es wichtig zu betonen, dass das Training von einem Experten geleitet werden sollte, um die jeweiligen Übungen bestmöglich auszuführen und so Beschwerden oder Verletzungen in Zukunft zu vermeiden. In diesem Sinne haben Spezialisten diese Disziplin auf ein höheres Niveau gebracht, indem sie diese Praxis in den Sport und speziell in den Leistungssport eingeführt haben, basierend auf der Kontrolle der Atmung und der Präzision bei der Ausführung der Bewegungen.

Aus diesem Grund konzentriert sich dieser Universitätskurs darauf, den Fachkräften eine möglichst vollständige Aktualisierung der Praxis der Pilates-Methode zu vermitteln, wobei der Schwerpunkt auf der korrekten und analytischen Ausführung der Übungen nach der Pilates-Methode liegt. 

Dieser Universitätskurs wird den Studenten also die neuesten Entwicklungen in Bezug auf die Trainingsplanung und Kontraindikationen der Übungen vermitteln. 

Der Trainer erweitert seine Kompetenzen in spezifischen Aspekten, z. B. wie diese körperliche Aktivität den Bereich der Sportwissenschaft revolutioniert hat und zu einem Teil des Studiums geworden ist. In diesem Zusammenhang wird der Kurs die Studenten dazu anregen, sich mit den Konzepten des Wissens und der professionellen Fertigkeiten in der Praxis und im Lehren von Pilates-Übungen auseinanderzusetzen. All dies wird durch qualitativ hochwertiges Multimediamaterial unterstützt, auf das rund um die Uhr von jedem elektronischen Gerät mit Internetanschluss zugegriffen werden kann. 

TECH denkt auch an Komfort und Exzellenz. Deshalb bietet dieses Programm die neuesten und hochwertigsten Entwicklungen und macht es zu einer äußerst flexiblen Fortbildung, die es ermöglicht, die täglichen Aktivitäten mit einem avantgardistischen Update in Einklang zu bringen. Darüber hinaus werden sie in einer exklusiven Masterclass, die von einem weltbekannten Dozenten geleitet wird, mit den professionellsten Kenntnissen fortgebildet.

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Dieser Universitätskurs in Praktische Methodik in Pilates enthält das vollständigste und aktuellste wissenschaftliche Programm auf dem Markt. Seine herausragendsten Merkmale sind:

• Die Entwicklung von Fallstudien, die von Experten für Physiotherapie und Pilates vorgestellt werden 
• Der grafischen, schematischen und äußerst praktischen Inhalte bieten wissenschaftliche und praktische Informationen zu den Disziplinen, die für die berufliche Praxis unerlässlich sind 
• Praktische Übungen, bei denen der Selbstbewertungsprozess zur Verbesserung des Lernens genutzt werden kann 
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden  
• Theoretische Lektionen, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen Themen und individuelle Reflexionsarbeit 
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Zu den Lehrkräften des Programms gehören Fachleute aus der Branche, die ihre Berufserfahrung in diese Fortbildung einbringen, sowie renommierte Fachleute von Referenzgesellschaften und angesehenen Universitäten.  

Die multimedialen Inhalte, die mit der neuesten Bildungstechnologie entwickelt wurden, werden der Fachkraft ein situiertes und kontextbezogenes Lernen ermöglichen, d. h. eine simulierte Umgebung, die eine immersive Fortbildung bietet, die auf die Ausführung von realen Situationen ausgerichtet ist.  

Das Konzept dieses Programms konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkraft versuchen muss, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des gesamten Studiengangs gestellt werden. Zu diesem Zweck wird sie von einem innovativen interaktiven Videosystem unterstützt, das von renommierten Experten entwickelt wurde. 

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Dieses Programm wurde auf der Grundlage der neuesten Forschungsergebnisse im Bereich der Pilates-Methode konzipiert und erstellt einen Lehrplan, der viele Inhalte zur praktischen Methodik von Pilates enthält. Dieser Universitätskurs ist darauf ausgerichtet, innovatives Material über die neuesten Technologien und die bedeutendsten Fortschritte in der Pilates-Methode zu vermitteln. All dies geschieht mit Hilfe zahlreicher multimedialer Instrumente, die diesem Studiengang Dynamik und eine größere Attraktivität verleihen.

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Modul 1. Methodik in der Praxis der Pilates-Methode

1.1. Die erste Trainingseinheit 

1.1.1. Erste Beurteilung  
1.1.2. Zustimmung nach Inkenntnissetzung 
1.1.3. Begriffe und Anweisungen in Pilates 
1.1.4. Einstieg in die Pilates-Methode 

1.2. Die erste Beurteilung  

1.2.1. Beurteilung der Körperhaltung  
1.2.2. Beurteilung der Beweglichkeit 
1.2.3. Koordinative Bewertung 
1.2.4. Planung der Trainingseinheit. Pilates Kartei  

1.3. Der Pilates-Unterricht 

1.3.1. Anfängliche Übungen 
1.3.2. Gruppierungen von Schülern 
1.3.3. Positionierung, Stimme, Korrekturen  
1.3.4. Die Pause 

1.4. Die Schüler/Patienten 

1.4.1. Klassifizierung von Pilates-Schülern 
1.4.2. Der persönliche Einsatz 
1.4.3. Die Ziele des Schülers 
1.4.4. Die Wahl der Methode 

1.5. Progressionen und Regressionen der Übungen 

1.5.1. Einführung in die Progressionen und Regressionen 
1.5.2. Die Progressionen 
1.5.3. Die Regressionen 
1.5.4. Die Evolution der Behandlung 

1.6. Allgemeines Protokoll 

1.6.1. Ein allgemeines Basisprotokoll  
1.6.2. Die Grundlagen der Pilates-Methode respektieren 
1.6.3. Protokoll-Analyse 
1.6.4. Protokoll-Funktionen 

1.7. Anleitungen der Übungen 

1.7.1. Charakteristiken der ersten Übung  
1.7.2. Kontraindikationen der Übungen 
1.7.3. Verbale, taktile Hilfen 
1.7.4. Planung des Unterrichts 

1.8. Der Trainer/Betreuer 

1.8.1. Analyse des Schülers 
1.8.2. Arten von Lehrkräften 
1.8.3. Schaffung der richtigen Atmosphäre 
1.8.4. Betreuung des Schülers 

1.9. Das Basisprogramm 

1.9.1. Pilates für Anfänger 
1.9.2. Pilates für die mittlere Stufe 
1.9.3. Pilates für Experten 
1.9.4. Professionelles Pilates 

1.10. Software für das Pilates-Studio 

1.10.1. Wichtigste Software für das Pilates-Studio 
1.10.2. Applikation für Pilates 
1.10.3. Neueste Technik im Pilates-Studio 
1.10.4. Wichtigste Fortschritte in der Pilates-Methode 

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