Un programa 100% para que mantengas un conocimiento actualizado de todo lo relacionado con la Técnica de Relajación en la Terapia Cognitivo-Conductual” 

Ante una sociedad acelerada, con metas elevadas, con unas creencias que distorsionan en ocasiones la realidad, los trastornos de ansiedad o depresión han florecido en los últimos años. En esta vorágine, la técnica de relajación ha demostrado su efectividad en el marco de la Terapia Cognitivo-conductual. Este Diplomado Internacional aporta al profesional de la psicología el conocimiento más reciente sobre esta técnica a través de un contenido multimedia aportado por un equipo docente especializado. 

Un programa en modalidad 100% online que llevará a lo largo de 150 horas lectivas a realizar un recorrido avanzado en terapia Cognitivo-Conductual, las diferentes técnicas empleadas, incidiendo especialmente en la Técnica de Relajación. En esta enseñanza el material didáctico aportar dinamismo, mientras que las simulaciones de casos clínicos reales dan al alumnado la posibilidad al profesional de aproximarse a situaciones que podría vivir o aplicar en su praxis diaria.  

Una enseñanza además en la que TECH emplea la técnica Relearning, basada en la reiteración de contenido, que le permite al profesional avanzar durante las 6 semanas de duración de esta titulación, de un modo más natural y progresivo. Reduciendo incluso las largas horas de estudios tan frecuentes en otras metodologías.  

Una enseñanza de alto nivel académico al que podrá acceder a todo el temario desde el primer día, lo que le permitirá distribuir la carga lectiva acorde a sus necesidades, ya que en este Diplomado Internacional el profesional de la psicología no tiene de sesiones con horarios fijos, ni presencialidad. Únicamente necesita un dispositivo electrónico con conexión a internet para acceder a la plataforma donde se encuentra el plan de estudios. Cuándo y dónde desee podrá visualizar el contenido o bien descargarlo para poder continuar con la actualización de conocimiento acorde a sus necesidades. Toda una ventaja que ofrece TECH a su alumnado con el fin de lograr una enseñanza de calidad al alcance de todos. 

Accede a todo el contenido de esta titulación universitaria cuándo y dónde desees. TECH se adapta a ti”

Este Diplomado Internacional en Técnicas de Relajación contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son: 

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en psicología y terapias vanguardistas 
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras  
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Ahonda en este Diplomado Internacional en las últimas aplicaciones de la Terapia Cognitivo Conductual a la psicología clínica”   

El programa incluye, en su cuadro docente, a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.    

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá a los profesionales un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.  

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual los profesionales deberán tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se les planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contarán con la ayuda de un novedoso sistema de vídeos interactivos realizados por reconocidos expertos.

Un Diplomado Internacional que te aporta los progresos en las técnicas para entrenar habilidades sociales o solucionar problemas”

Adquiere con esta enseñanza online un conocimiento renovado en la aplicación de las Técnicas de Relajación”

El temario de esta enseñanza se centra en la Psicología Cognitivo-Conductual, concretamente en la técnica de Relajación y sus diferentes aplicaciones atendiendo al trastorno o patología del paciente. A través de videorresúmenes, lecturas especializadas de cada punto y esquemas interactivos, el profesional de la psicología adquirirá una actualización en un área cada vez más demandada y con técnicas más estudiadas y desarrolladas en el campo de la psicología. El profesorado que imparte esta titulación estará disponible para resolver cualquier duda que surja sobre el contenido en el transcurso de esta enseñanza. 

Ahonda en los progresos los nuevos tratamientos psicológicos en tan solo 6 semanas de duración”  

 Módulo 1. Evolución de la psicología cognitivo-conductual  

1.1. Aparición y avance de los nuevos tratamientos psicológicos  

1.1.1. Inicios y marco contextual del cambio  
1.1.2. Inicios de los nuevos tratamientos 
1.1.3. Cambio de paradigma 

1.2. Aparición de la primera y segunda ola 

1.2.1. Los inicios del cambio 
1.2.2. Introducción al proceso de cambio 
1.2.3. La primera y segunda ola  

1.3.  Las técnicas cognitivo-conductuales como base 

1.3.1. Importancia de la base cognitivo-conductual 
1.3.2. Introducción a las técnicas cognitivo-conductuales 

1.4. Condicionamiento operante aplicado 

1.4.1. Autores y bases del conocimiento operante 
1.4.2. Primeros pasos del condicionamiento operante 
1.4.3. Condicionamiento operante aplicado 

1.5. Estilos de afrontamiento y técnicas  

1.5.1. Definición e introducción a los estilos de afrontamiento 
1.5.2. Principales teorías 
1.5.3. Instrumentos de medida 
1.5.4. Técnicas de actuación 

1.6. Técnicas de relajación 

1.6.1. Introducción y bases biológicas de las técnicas de relajación 
1.6.2. Técnicas principales 
1.6.3. Aplicación en la Psicología Clínica  

1.7. Psicoterapias Racionales 

1.7.1. Bases de la Psicoterapia Racional 
1.7.2. Autores relevantes 
1.7.3. Aplicación clínica 

1.8. Técnicas de solución de problemas 

1.8.1. Surgimiento de las estrategias orientadas a la solución de problemas 
1.8.2. Técnicas más utilizadas 
1.8.3. Aprendizaje y práctica de las técnicas de solución de problemas 

1.9. Entrenamiento en Habilidades Sociales 

1.9.1. Importancia de las habilidades sociales 
1.9.2. Soft and Hard Skills 
1.9.3. Entrenamiento y trabajo en las Habilidades Sociales 

1.10. Aparición de las terapias de tercera generación 

1.10.1. Los primeros pasos de las Terapias de Tercera Generación 
1.10.2. ¿Qué son las Terapias de Tercera Generación? 
1.10.3. Avance y Actualidad 

Ahonda en los últimos avances científicos que avalan el empleo de las Terapias de Tercera Generación”