世界上最大的体育科学学院”
推介会
这个100%在线的大学课程学位将使你在增加这一领域的知识的同时,将你的学习与你的专业工作结合起来”
周期化策略包括对决定训练负荷(量、强度、密度、持续时间和频率)的变量进行非线性和适当的变化,以便在特定的时刻或时间达到尽可能高的性能水平,将疲劳或疲惫的风险降到最低。这一程序允许将整个训练计划组织成各种结构单元,从基本的日常课程或单元,到微循环、中循环、大循环和四年或奥运或多年度循环。
在这个大学课程中,力量在人类表现中所有可能的表现形式中的至关重要性,以一种独特的理论深度和对实践的下降程度来处理,这与迄今为止的情况完全不同。
力量训练的处方和计划大学课程的教学团队对该培训的每个科目都进行了精心挑选,以便为学生提供最完整的学习机会,并始终与时俱进。
因此,TECH科技大学已着手创建具有最高教学和教育质量的内容,使学生成为成功的专业人士,遵循国际水平的最高教学质量标准。为此,向学生展示了这一方案的丰富内容,有助于达到体育训练的精英。此外,由于是在线学习,学生不受固定时间表的制约,也不需要搬到另一个物理地点,而是可以在一天中的任何时间访问内容,平衡他们的工作或个人生活与学术生活。
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这个力量训练的处方和计划大学课程包含市场上最完整和最新的课程。主要特点是:
- 制定由个人培训专家提出的大量案例研究
- 图形化、示意图和突出的实用内容旨在为专业实践提供基本信息
- 可以进行自我评估过程的练习,以推进学习
- 基于算法的互动学习系统对所进行决策
- 他特别强调神经外科的创新方法
- 理论课、向专家提问、关于有争议问题的讨论区和个人反思性论文
- 可以从任何有互联网连接的固定或便携式设备上获取内容
这个课程是你选择进修课程的最佳投资,原因有二:除了更新你作为私人教练的知识外,你还将获得一个西班牙语的网上大学的学位: TECH科技大学”
教学人员包括来自体育科学领域的专业人士,他们将自己的工作经验带到了这项培训中,还有来自领先公司和著名大学的公认专家。
它的多媒体内容是用最新的教育技术开发的,将允许专业人员进行情景式学习,即一个模拟的环境,提供一个身临其境的培训,为真实情况进行培训。
该课程的设计重点是基于问题的学习,通过这种方式,专业人员必须尝试解决整个课程中出现的不同专业实践情况。为此,专业人员将得到一个创新的互动视频系统的帮助,该系统由公认的、经验丰富的力量训练处方和计划专家创建。
在一个对专业人员需求量大的行业中做到专业化并脱颖而出"
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目标
该课程的主要目的是发展理论和实践学习,使运动科学专业人员能够以实际和严格的方式掌握力量训练的处方和计划。
我们的目标是达到学术上的卓越,并帮助你们也实现这一目标。不要再考虑了,到我们这里来报名吧"
总体目标
- 深化基于最新科学证据的知识,并完全适用于与力量训练有关的实际领域
- 掌握所有最先进的力量训练方法
- 有把握地应用当前最先进的训练方法,以提高运动成绩的力量
- 有效地掌握力量训练,以提高在时间和标记运动以及情景运动中的表现
- 掌握有关运动生理学和生物化学的原则
- 深化复杂动力系统理论的原理,因为它与力量训练有关
- 成功地整合力量训练,以提高运动技能,使其沉浸在运动中
- 在真正的实践中成功地掌握在不同模块中获得的所有知识
具体目标
- 专业化并解释力量训练的关键方面
- 深入了解负载的不同组成部分
- 深入了解负载规划、周期化和监测的关键方面
- 对不同的会议设置方案有深入的了解
- 管理最常见的处方、监测和调整模式
运动场需要训练有素的专业人士,我们为您提供让自己成为专业精英的钥匙”
力量训练的处方和计划大学课程
力量训练是运动和体育活动领域最重要的学科之一。为了达到最佳的运动表现,了解适当的力量训练处方和计划的技术是至关重要的。TECH的这门大学力量训练处方和计划课程将为你提供这一领域的完整和最新的培训,使你能够获得必要的知识和技能,为每个运动员或体育活动设计具体的力量训练方案。
用最先进的100%在线方法从任何地方学习
在这个100%在线的大学力量训练处方和计划课程中,你将深入学习周期化的策略,这是一种将整个训练计划组织成不同结构单元并实现最大可能表现的基这个技术。这个课程的教学团队精心挑选了每一个主题,使你获得完整的,最新的学习内容,采用理论与实践相结合的方法,使你能够在专业实践中应用所学知识。