通过 TECH 的前沿计划，您可以达到关于冥想和放松技术神经基础的最高水平知识”

压力和焦虑是当今社会越来越普遍的问题。因此，对接受过放松和冥想技巧培训的专业人员的需求不断增长，以帮助人们应对这些挑战并提高他们的生活质量。在这一领域中，大脑和神经系统是瑜伽实践中至关重要的方面，因此对神经基础的理解使教练能够了解冥想和放松技术如何影响身体，从而能够更有效和个性化地教授给他们的学生。

考虑到这一点，TECH 开发了这门大学课程，该课程具有为参与该课程的专业人员提供高级培训所需的实用元素。此外，还将深入研究该领域的特定概念，以确保学生拥有必要的技能来应对所面临的任何类型的挑战。

这一切都得益于专家团队精心设计的学术路线图，他们是该资格证书的教学人员之一。通过这种方式，将保证学生学习该领域最常用的所有概念，并在其动态范围内熟练掌握它们。

学习计划将 100% 在线完成，没有时间限制，并通过有效的 Relearning 方法。同样，您将可以访问向学生提供的多媒体资源，以促进对构成行程的主题的理解。此外，学生们还将通过分析真实情景案例来改进他们的问题解决能力。

深入研究冥想和放松技巧领域的最新科学进展和证据，并将其应用到您的专业实践中”

这个冥想和放松技巧的神经学基础大学课程包含市场上最完整和最新的课程。主要特点是：

• 冥想和放松技巧神经学基础专家提出的实际案例的发展
• 这个书的内容图文并茂、示意性强、实用性强为那些视专业实践至关重要的学科提供了科学和实用的信息
• 利用自我评估过程改进学习的实际练习
• 特别强调创新方法论
• 提供理论课程、专家解答问题、有争议话题的讨论论坛以及个人思考作业等
• 可以从任何有互联网连接的固定或便携式设备上获取内容

通过研究瑜伽的内部方面，成为冥想和放松技巧的专家”

这个课程的教学人员包括来自这个行业的专业人士，他们将自己的工作经验带到了这一培训中，还有来自领先公司和著名大学的公认专家。

通过采用最新的教育技术制作的多媒体内容，专业人士将能够进行情境化学习，即通过模拟环境进行沉浸式培训，以应对真实情况。

该计划设计以问题导向的学习为中心，专业人士将在整个学年中尝试解决各种实践情况。为此，您将得到由知名专家制作的新型交互式视频系统的帮助。

通过冥想和放松技术神经学基础领域最完整和最新的教学大纲来更新您的知识"

一个独特的、关键的和决定性的培训经验，以促进你的职业发展"

本大学课程的毕业生将通过学习咒语获得扎实的训练，了解它们对冥想练习和放松的用途和好处。此外，您将深入研究瑜伽的内部方面，包括制感、专注、禅定和三摩地，这将为您提供深化练习和个人发展的工具。在这6周的顶尖在线教学中，您将获得应用神经科学基础技术所需的必要技能，从而提升您职业实践的质量。

通过这个项目，你将通过更深入的正念来进行更健康、更有效的冥想课程”

总体目标

• 从临床角度纳入正确发展和应用瑜伽治疗技术的必要知识和技能
• 创建一个以科学证据为基础设计的瑜伽方案
• 根据每个人的特点和受伤情况，深入学习最合适的体式
• 深入研究生物力学及其在治疗瑜伽体式中的应用
• 描述瑜伽体位法如何适应每个人的病症
• 深化现有冥想和放松技巧的神经生理学基础

具体目标

• 描述瑜伽实践中冥想和放松技术的神经生理基础
• 深入了解咒语的定义及其在冥想练习中的应用和益处
• 确定瑜伽哲学的内在方面，包括普贤行、陀罗尼、禅定和三摩地，以及它们与冥想的关系
• 研究不同类型的脑电波，以及它们在冥想时如何在大脑中发生
• 识别不同类型的冥想和引导式冥想技巧，以及如何在瑜伽练习中应用这些技巧
• 深化正念的概念、方法以及与冥想的区别
• 深入了解萨瓦萨纳，如何引导放松，以及不同的类型和适应方式
• 确定瑜伽 Nidra 的第一步及其在瑜伽练习中的应用

本大学课程提供的完整培训是您取得职业成功的关键”