通过这个课程了解自行车力量训练的最新进展"

在自行车运动的力量训练中，必须注重锻炼蹬车时使用的特定肌肉，如股四头肌、臀肌、腿筋或小腿。同样重要的是要结合上半身练习，因为良好的姿势和稳定性是正确踩踏技术的必要条件。此外，强烈建议将这种训练与耐力骑行结合起来。

因此，运动专业人士应该在这种工作方法上进行不断的更新，而TECH提供了市场上最全面的专业化方案，以满足这种需求。通过它，将涵盖力量训练的实际应用，对基于速度的训练概念进行详尽的介绍。此外，还将讨论市场上基于 VBT 工作的各种设备，以及其他一些值得关注的问题。

毫无疑问，该专业是体育领域中越来越受关注的一个领域，有可能开启学生的职业生涯。但最重要的是，你足不出户就能掌握这些高级技能，而且无需遵守严格的时间表，TECH 将接过你管理自己学习期限的接力棒。

你将掌握与力的表达及其在自行车运动中的应用相关的所有概念"

这个自行车力量训练大学课程包含了市场上最完整和最新的科学课程。主要特点是：

• 由自行车力量训练专家介绍案例研究的发展情况
• 这个书的内容图文并茂、示意性强、实用性强为那些视专业实践至关重要的学科提供了科学和实用的信息
• 可以进行自我评价过程的实践练习，以改善学习
• 其特别强调创新方法 
• 理论课、向专家提问、关于有争议问题的讨论区和这个反思性论文
• 可从任何连接互联网的固定或便携设备上访问内容

这是你分析力量训练益处的机会，重点是分子或神经元适应性"

这个课程的教学人员包括来自这个行业的专业人士，他们将自己的工作经验带到了这一培训中，还有来自领先公司和著名大学的公认专家。

它的多媒体内容是用最新的教育技术开发的，将允许专业人员进行情景式学习，即一个模拟的环境，提供一个身临其境的培训，为真实情况进行培训。

这个课程的设计重点是基于问题的学习，通过这种方式，专业人员必须尝试解决整个课程中出现的不同专业实践情况。为此，你将获得由知名专家制作的新型交互式视频系统的帮助。

你想深入了解测量自行车运动强度的方法吗？那么这项计划就是为你量身打造的"

这一专业将使你成为在同时进行的训练中最大限度地提高适应性的策略方面的标杆"

TECH 根据一系列目标设计了这一课程，旨在为体育专业人士提供自行车力量训练方面最专业的培训，并始终采用最创新的工具。此外，该学位以全球方法为基础，通过这些计划的规划和编制以及专家建议的练习，为学生提供提高成绩的关键。

TECH 的目标与你的目标相同：通过最先进的力量训练方法，使你成为极具竞争力的自行车运动员，从而提升你的职业生涯"

  

总体目标

• 了解运动的性能因素，学会评估每个运动员的具体需求
• 能够为自行车运动员规划、安排和制定培训计划；简而言之，培训学生从事教练员职业
• 掌握与自行车运动生物力学相关的具体知识
• 了解负载量化和培训处方中使用的新应用程序的功能
• 了解力量训练的好处，并能在同步训练中应用
• 获得以自行车运动为导向的营养学专业
• 了解自行车运动结构的运作，以及比赛的方式和类别

具体目标

• 了解基于速度的训练的概念及其与工作性质的关系
• 在 VBT 的基础上，解决市场上不同设备的工作问题
• 研究同期培训的好处

通过这个学位设定的目标，你将能够在 VBT 的基础上使用市场上的各种设备"