Un Experto universitario flexible que aglutina  el conocimiento más avanzado y actual en Formación de Futbolistas” 

Al margen de la filosofía de competición de cada club, impera en la actualidad un trabajo más completo e integral del deportista. Por eso, los integrantes de un cuerpo técnico, especialmente los entrenadores y preparadores físicos deben poseer un conocimiento que abarca muchas áreas como la alimentación adecuada antes o después de un partido o el tipo de entrenamiento a realizar para prevenir lesiones.

Un trabajo que impulsa el rendimiento individual del jugador y que influye en la labor de Formación de Futbolistas. Por este motivo, esta institución académica ha diseñado esta titulación universitaria en modalidad 100% online, que lleva al egresado a obtener una visión mucho más extensa y actual sobre los métodos de entrenos empleados por equipos de élite, la planificación nutricional o la incorporación de nuevas tecnologías para medir el nivel físico de sus jugadores.

Todo, en un programa elaborado por un excelente equipo docente conformado por especialistas en Fisioterapia, Nutrición o técnicos que conocen de primer mano el fútbol al más alto nivel. De esta manera, el egresado ahondará en un temario exhaustivo y complementado por numeroso material didáctico. Así, tendrá a su disposición vídeo resúmenes de cada tema, vídeos en detalle, lecturas especializadas y casos de estudio a los que podrá acceder, cómodamente desde cualquier dispositivo electrónico con conexión a internet.

Sin duda, una oportunidad única de progresión a través de una enseñanza de calidad, que no requiere de la presencialidad en un centro académico, ni tiene clases con horarios encorsetados. De esta manera, el estudiante cuenta con la libertad para autogestionar su tiempo de estudio y conciliar esta titulación con sus actividades personales diarias.

Gracias a esta opción académica trabajarás adecuadamente la fuerza de tus futbolistas en pro de la prevención de lesiones” 

Este Experto universitario en Formación de Futbolistas contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fútbol y Actividad Física y del Deporte
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras 
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 

• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Con esta enseñanza serás capaz de adaptar tus entrenamientos de fútbol a condiciones climáticas extremas”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Gracias al método Relearning podrás avanzar de manera natural por el programa y a afianzar los conceptos clave de forma sencilla” 

¿Quieres incorporar la última tecnología utilizada para medir el rendimiento del futbolista? Profundiza en ellas a través de esta titulación universitaria 100% online”

Gracias a la metodología Relearning, basado en la reiteración continuada del contenido clave, el alumnado podrá obtener un aprendizaje mucho más sólido y reducir las horas de estudio. De esta manera, el egresado está ante una titulación donde podrá profundizar de manera eficaz en la metodología de entrenamiento de fútbol más actual, la preparación física del jugador y los avances en las estrategias nutricionales y recuperación de lesiones. Todo esto, además, con un contenido multimedia accesible las 24 horas del día, desde cualquier dispositivo electrónico con conexión a internet.

Un plan de estudios que te llevará a profundizar a lo largo de 3 meses en la metodología de entrenamiento del fútbol moderno”

Módulo 1. Metodología del entrenamiento 

1.1. El sistema de entrenamiento 

1.1.1. Fundamentación teórica
1.1.2. El juego como suma de estructuras
1.1.3. Planificación, diseño y ejecución 
1.1.4. Evaluación y control del entrenamiento 

1.2. Elementos del sistema de entrenamiento 

1.2.1. Fundamentos del juego colectivo
1.2.2. El jugador como centro del proceso
1.2.3. Tendencias metodológicas 
1.2.4. El aspecto psicológico

1.3. Clasificación de las diferentes tareas 

1.3.1. Como clasificamos las diferentes tareas
1.3.2. Tareas ofensivas
1.3.3. Tareas defensivas
1.3.4. Tareas mixtas 

1.4. Circuitos y tareas analíticas 

1.4.1. ¿Para qué sirven?
1.4.2. Tipos 
1.4.3. Acciones sin balón como protagonista
1.4.4. Acciones con balón

1.5. Ejercicios de mantenimiento de posesión

1.5.1. ¿Qué son y que tipos hay?
1.5.2. Posesiones sin estructura
1.5.3. Posesiones con subestructuras
1.5.4. Juegos de presión. Momento sin balón

1.6. Juegos condicionados 

1.6.1. Juegos condicionados sin finalización 
1.6.2. Juegos condicionados con finalización
1.6.3. Macroestructuras enfrentadas
1.6.4. Juegos de posición Vs. Juegos de progresión 

1.7. Acciones combinadas 

1.7.1. Tipos de evoluciones. Finalidad 
1.7.2. Ruedas de pase. Figuras técnicas
1.7.3. Figuras técnicas con momento y subestructura
1.7.3. Automatismos colectivos 

1.8. Juegos lúdicos 

1.8.1. Qué entendemos por juego lúdico en el Fútbol 
1.8.2. Mantenimientos 
1.8.3. Rondos lúdicos 
1.8.3. Tareas jugadas

1.9. Partidos 

1.9.1. Partidos condicionados
1.9.2. Partidos modificados 
1.9.3. Roles enfrentados. Simulaciones
1.9.3. Juegos reducidos

1.10. Los Marcadores de rendimiento 

1.10.1. ¿Qué son los marcadores de rendimiento? 
1.10.2. Para que se utilizan 
1.10.3. Tipos de marcadores 
1.10.4. Tecnología al avance de las mediciones 

Módulo 2. La Preparación Física en Fútbol 

2.1. La Preparación Física y Rendimiento Deportivo 

2.1.1. La preparación física, la condición física y el entrenamiento deportivo 
2.1.2. Diferencias entre la preparación física general y la preparación física específica en Fútbol
2.1.3. Capacidades físicas básicas determinantes en el Fútbol 
2.1.4. Momentos de la temporada donde trabajar las capacidades físicas determinantes en el Fútbol

2.2. Las capacidades físicas básicas en futbol. Métodos de entrenamiento 

2.2.1. La fuerza y sus tipos más importantes en el Fútbol 
2.2.2. La resistencia y sus tipos más importantes en el Fútbol 
2.2.3. La velocidad y sus tipos más importantes en el Fútbol 
2.2.4. La flexibilidad en el Fútbol 

2.3. La planificación deportiva anual en el Fútbol 

2.3.1. Mesociclo, Macrociclo, Microciclo y Sesión 
2.3.2. La Pretemporada 
2.3.3. La Temporada 
2.3.4. La semana de competición y sus diferentes tipos 

2.4. La estructura de una sesión de entrenamiento en relación a la preparación Física 

2.4.1. La sesión de entrenamiento y sus partes
2.4.2. El calentamiento y los diferentes tipos 
2.4.3. La parte principal de la sesión 
2.4.4. La parte final de la sesión o vuelta a la calma

2.5. Metodologías de entrenamiento de la preparación física en el Fútbol 

2.5.1. La preparación física analítica 
2.5.2. La preparación física integrada 
2.5.3. El microciclo estructurado 
2.5.4. La periodización táctica 

2.6. El entrenamiento de fuerza en el futbolista 

2.6.1. Importancia de entrenamiento de fuerza en el rendimiento y prevención de lesiones 
2.6.2. Tipos de entrenamiento de fuerza 
2.6.3. Cuando utilizamos los entrenamientos de fuerza 
2.6.4. Planificación del entrenamiento de fuerza en el microciclo 

2.7. Métodos de cuantificación de carga interna y carga externa de entrenamiento 

2.7.1. La carga interna y externa del entrenamiento 
2.7.2. Forma de cuantificar la carga interna y la carga externa del entrenamiento 
2.7.3. Los diferentes tipos de carga en función del microciclo y de la sesión 
2.7.4. Conclusiones al finalizar el entrenamiento 

2.8. La Preparación Física en entornos climáticos extremos 

2.8.1. El entrenamiento del futbolista en Altitud 
2.8.2. El entrenamiento del futbolista en climas desérticos 
2.8.3. El entrenamiento del futbolista en climas fríos 
2.8.4. El entrenamiento del futbolista en climas húmedos 

2.9. Periodos de No competición 

2.9.1. Periodo transitorio entre temporadas 
2.9.2. Periodo de no competición por Selecciones nacionales 
2.9.3. Periodos de no competición por competición nacional larga 
2.9.4. Periodos de no competición por motivo sanitario 

2.10. El uso de los sistemas GPS en la planificación y desarrollo de las tareas de entrenamiento 

2.10.1. ¿Qué es un sistema GPS? ¿Cómo funciona y qué parámetros se pueden obtener? 
2.10.2. ¿Qué variables se usan para clasificar las diferentes tareas de entrenamiento? 
2.10.3. ¿Cómo planificamos las tareas y los microciclos en base a las variables del GPS? 
2.10.4. El perfil individual del futbolista en base al Modelo de Juego y las demandas físicas 

Módulo 3. Lesiones en el futbol 

3.1. La lesión deportiva 

3.1.1. Concepto de lesión vs lesión deportiva 
3.1.2. ¿Cuándo un futbolista está lesionado? 
3.1.3. ¿Quién dicta que un futbolista está lesionado? 
3.1.4. Alta médica, Alta deportiva y Alta Competitiva 

3.2. Tipos de lesiones y su tratamiento 

3.2.1. Las lesiones musculares 
3.2.2. Las lesiones ligamentosas 
3.2.3. Las lesiones tendinosas 
3.2.4. Las lesiones articulares y óseas 

3.3. El cuerpo médico y sus objetivos con un futbolista lesionado 

3.3.1. El medico 
3.3.2. El fisioterapeuta 
3.3.3. El readaptador deportivo 
3.3.4. El preparador físico y entrenador 

3.4. Las lesiones más frecuentes en el futbol 

3.4.1. Las lesiones en la zona isquiosural 
3.4.2. Los esguinces y las zonas más afectadas 
3.4.3. Las lesiones de rodilla y sus tipos 
3.4.4. Las lesiones de cuádriceps 

3.5. ¿por qué se lesiona un futbolista? Las causas más frecuentes

3.5.1. Factores intrínsecos del futbolista 
3.5.2. Factores extrínsecos del futbolista 
3.5.3. Otros factores 
3.5.4. Incidencia de una lesión 

3.6. Recidivas de las lesiones y sus posibles causas

3.6.1. ¿Qué es una recidiva? 
3.6.2. ¿Se puede evitar una recidiva? 
3.6.3. ¿Cuáles son las causas más frecuentes de una recidiva? 
3.6.4. ¿Cómo sabemos que ahora si está bien? 

3.7. Readaptación físico-deportiva y sus fases de un futbolista lesionado 

3.7.1. Fases
3.7.2. Recuperación Funcional Deportiva 
3.7.3. Recuperación Fisico Deportiva 
3.7.4. Reentrenamiento Deportivo 

3.8. Reentrenamiento al esfuerzo 

3.8.1. ¿Qué es el reentrenamiento al esfuerzo? 
3.8.2. ¿Cómo controlamos el reentrenamiento al esfuerzo? 
3.8.3. ¿Qué parámetros o test tenemos en cuenta para valorar el apto del futbolista? 
3.8.4. Las sensaciones del futbolista son importantes 

3.9. Reincorporación al rendimiento de un futbolista lesionado 

3.9.1. Aspectos a tener en cuenta en la reincorporación del futbolista al grupo 
3.9.2. Primeros pasos 
3.9.3. Reincorporación al grupo 
3.9.4. Ejemplo de planificación para la vuelta hasta la competición 

3.10. Prevención de lesiones en un futbolista 

3.10.1. La prevención de las lesiones más frecuentes 
3.10.2. La importancia de la fuerza en la prevención de lesiones 
3.10.3. ¿Cuándo y cómo realizamos un protocolo de prevención de lesiones? 
3.10.4. El trabajo del futbolista fuera del equipo en la prevención de lesiones 

Módulo 4. Nutrición aplicada al futbol 

4.1. Necesidades energéticas y composición corporal

4.1.1 Balance energético
4.1.2. Gasto energético en entrenamientos y partidos 
4.1.3. Composición corporal del futbolista 
4.1.4. Valoración de la composición corporal 

4.2. Macronutrientes y micronutrientes

4.2.1. Carbohidratos
4.2.2. Proteínas 
4.2.3. Grasas 
4.2.4. Vitaminas y minerales

4.3. Hidratación y pérdida de líquidos

4.3.1. Equilibrio hídrico
4.3.2. Ingesta de líquido y estrategias 
4.3.3. Pérdida de líquido 
4.3.4. Hidratación en entrenamientos y partidos

4.4. Nutrición en el periodo de competición

4.4.1. Nutrición diaria del futbolista 
4.4.2. Demandas de los entrenamientos
4.4.3. Demandas de los partidos
4.4.4. Planificación nutricional.

4.5. Nutrición prepartido

4.5.1. Macronutrientes y líquidos
4.5.2. Comida pre partido 
4.5.3. Timing 
4.5.4. Ayudas ergogénicas

4.6. Nutrición postpartido 

4.6.1. Macronutrientes y líquidos
4.6.2. Comida post partido 
4.6.3. Timing 
4.6.4. Ayudas ergogénicas

4.7. Nutrición en el jugador lesionado 

4.7.1. Macronutrientes y micronutrientes importantes
4.7.2. Demandas energéticas 
4.7.3. Suplementación y ayudas ergogénicas 
4.7.4. Planificación nutricional

4.8. Nutrición en el periodo de

4.8.1. Distribución de macronutrientes
4.8.2. Micronutrientes y ayudas ergogénicas
4.8.3. Demandas energéticas
4.8.4. Planificación nutricional

4.9. Suplementación y ayudas ergogénicas

4.9.1. Clasificación y seguridad
4.9.2. Alimentos deportivos y suplementos 
4.9.3. Ayudas ergogénicas de efecto instantáneo
4.9.4. Ayudas ergogénicas de efecto crónico

4.10. Situaciones especiales

4.10.1. Consideraciones del fútbol femenino
4.10.2. Jugadores jóvenes 
4.10.3. Fútbol y calor 
4.10.4. Planificación nutricional en los viajes

Aplica las mejores estrategias nutricionales para tus jugadores para aplicar el día antes del partido de fútbol”