Presentación

La oportunidad perfecta para abordar los factores fisiológicos que determinan una buena práctica del Ciclismo Profesional”

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A medida que el ciclista entrena, se producen una serie de adaptaciones a nivel celular y muscular. Estas permiten una mayor eficiencia en la utilización de los sustratos energéticos, una mejor capacidad para producir energía y un incremento de la resistencia a la fatiga. En conjunto, todos estos factores se traducen en un rendimiento potenciado del deportista, por lo que el dominio de la Fisiología en esta disciplina se postula como un aspecto imperativo.

Es por ello que este Curso Universitario se posiciona como una fantástica opción para que el profesional deportivo se actualice en las adaptaciones a nivel cardiovascular, respiratorio, muscular y metabólico que determinan el rendimiento. Así, durante la titulación se analizarán en detalle los sistemas energéticos, incidiendo en el metabolismo de los fosfágenos y la glucólisis. Del mismo modo, los alumnos examinarán el rol del lactato y las respuestas de la FC o la HRV al ejercicio. Con todo ello, los alumnos perfeccionarán sus destrezas en situaciones como la interpretación de una hematología en los deportistas.

Sin duda, una especialización de gran nivel con la que el profesional de las Ciencias del Deporte comprobará los beneficios que aporta actualizarse de la mano de la mayor universidad online del mundo. En este sentido, no deberá acudir ni un solo día a un centro presencial ni someterse a horarios prefijados, por lo que la gestión de los tiempos académicos correrá por su cuenta. Además, con tan solo una conexión a internet contará con acceso a la mayor biblioteca digital de recursos sobre esta materia.

Gracias a este título dominarás el funcionamiento de los sistemas energéticos, incidiendo en el metabolismo de los fosfágenos y la glucólisis”

Este Curso Universitario en Fisiología del Ejercicio en el Ciclista contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

  • El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Fisiología del Ejercicio en el Ciclista
  • Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información deportiva y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
  • Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
  • Su especial hincapié en metodologías innovadoras
  • Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
  • La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

¿Buscabas una titulación sobre el ciclismo que hiciera hincapié en las características fisiológicas femeninas para esta práctica? ¡Estás ante tu programa!”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Perfeccionarás tus conocimientos sobre la interpretación de una hematología en ciclistas"

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Serás toda una referencia a la hora de establecer los marcadores de rendimiento, tales como FTP o VAM"

Temario

A lo largo de 150 horas de período lectivo online, el alumno se beneficiará del itinerario educativo individualizado que ha preparado TECH para él. De hecho, profundizando en el temario contará con la visión más actualizada e integral que existe en el mercado sobre este campo, siempre en línea con los últimos avances. Además, su experiencia académica será altamente eficiente, pues el ciclo educativo emplea el Relearning como sustrato metodológico, lo que hará que interiorice los conceptos con mayor rapidez mediante la reiteración.

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Un plan de estudios que a lo largo de 6 semanas te aportará la visión más integral y actualizada sobre la Fisiología en el Ciclismo que encontrarás en el mercado”

Módulo 1. Fisiología del Ejercicio en el Ciclista

1.1. Sistemas energéticos

1.1.1. Metabolismo de los fosfágenos
1.1.2. Glucólisis
1.1.3. Sistema oxidativo

1.2. FC (Frecuencia Cardíaca)

1.2.1. FC basal
1.2.2. FC de reserva
1.2.3. FC máxima

1.3. El rol del lactato

1.3.1. Definición
1.3.2. Metabolismo del lactato
1.3.3. El rol en la actividad física y en determinación de umbrales

1.4. Determinación de umbrales ventilatorios (hitos fisiológicos)

1.4.1. VT1
1.4.2. VT2
1.4.3. Vo2 Max

1.5. Marcadores de rendimiento

1.5.1. FTP/CP
1.5.2. VAM
1.5.3. Compund Score

1.6. Test de rendimiento

1.6.1. Test de laboratorio
1.6.2. Test de campo
1.6.3. Test de perfil de potencia

1.7. HRV (Heart Rate Variability)

1.7.1. Definición
1.7.2. Métodos de medición
1.7.3. Adaptaciones basadas en la HRV

1.8. Adaptaciones

1.8.1. Generales
1.8.2. Centrales
1.8.3. Periféricas

1.9. Analítica sanguínea

1.9.1. Bioquímica
1.9.2. Hematología
1.9.3. Hormonas

1.10. Fisiología de la mujer

1.10.1. Características propias de la mujer
1.10.2. Entrenamiento y ciclo menstrual
1.10.3. Suplementación específica

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Un temario con el que podrás examinar todo cuanto necesitas sobre la Frecuencia Cardíaca basal, de reserva y máxima”

Curso Universitario en Fisiología del Ejercicio en el Ciclista

Si eres un apasionado del ciclismo y quieres adentrarte en este mundo, el Curso Universitario en Fisiología del Ejercicio en el Ciclista creado por TECH es ideal para ti. Aquí, conocerás las principales adaptaciones fisiológicas del cuerpo ante el entrenamiento y la competición. Además, explorarás los principales métodos de evaluación del rendimiento como el test de potencia, el VO2max y el lactato. Con estos conocimientos, lograrás diseñar programas de entrenamiento específicos para ciclistas, que se ajusten a sus necesidades y a las metas deportivas propuestas.