Der Beruf des Personal Trainers boomt. Wenn Sie lernen wollen, wie man die besten Übungen für jede Person entwickelt, dann sollten Sie nicht lange überlegen und sich an unserer Universität einschreiben" 

Sowohl der sitzende Lebensstil als auch die körperliche Inaktivität machen Personal Trainer zu einem wichtigen Faktor in der heutigen und zukünftigen Gesellschaft. In den letzten Jahren hat die Nachfrage nach diesen Fachleuten stark zugenommen. Sie sind unverzichtbar, um körperliche Aktivitäten unabhängig von der Art des Trainings mit absoluter Kontrolle und Sicherheit durchführen zu können. Dieses Programm liefert die wesentlichen Richtlinien für die Planung und Gestaltung personalisierter Trainingsprogramme, damit der Personal Trainer die besten Ergebnisse erzielen kann.

Ausdauertraining ist daher ein grundlegender Bestandteil des Personal Trainings und bietet zahlreiche Vorteile, wie z.B. eine Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit, der Bewegungskontrolle, der Gehgeschwindigkeit, der funktionellen Unabhängigkeit, der kognitiven Fähigkeiten und des Selbstwertgefühls, die Vorbeugung und Kontrolle von Typ-II-Diabetes, die Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels, die Verbesserung der Knochenentwicklung, die Verringerung von Schmerzen im unteren Rückenbereich und von Beschwerden im Zusammenhang mit Arthritis und Fibromyalgie sowie die Umkehrung bestimmter Alterungsfaktoren im Muskelgewebe.

Beim Geschwindigkeitstraining geht es um die Steigerung der Muskelkraft durch die Geschwindigkeit, die vom Start bis zum Stopp entwickelt wird. Dies ermöglicht eine Steigerung der Agilität und Geschwindigkeit in der Bewegung und die Verbesserung der ausgeführten technischen Geste. Durch Übungen wie Sprints und Beweglichkeitsübungen, die Sprünge oder hüpfende Bewegungen beinhalten, wird das Muskelgedächtnis für die ausgeführten Bewegungen und Übungen aufgebaut, was der Schlüssel zur Muskelerholung ist.

Das Training der kardiovaskulären Fitness kann das Risiko einer Herzerkrankung verringern, indem es die Leistungsfähigkeit von Herz, Lunge und Blutgefäßen erhöht. Ausdauertraining verbessert die Stärke der Herzkontraktion, die Elastizität der Blutgefäße und die Fähigkeit, Sauerstoff im Blut zu transportieren, was die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.

Krafttraining ist eine Art von Übung, die sich auf den Einsatz von Widerstand zur Stärkung der Skelettmuskulatur konzentriert.  Das Altern geht mit einer Reihe von Funktionseinbußen einher, die zu Behinderungen, Gebrechlichkeit und Stürzen beitragen. Auch Muskelmasse und Kraft nehmen mit dem Alter ab. Daher ist Krafttraining ein wesentlicher Bestandteil des Personal Trainings. 

Tauchen Sie ein in das Studium dieses hochrangigen universitätskurs und verbessern Sie Ihre Fähigkeiten als Personal Trainer" 

Dieser universitätskurs in Personal Training enthält das vollständigste und aktuellste Programm auf dem Markt. Die hervorstechendsten Merkmale sind:

• Die Entwicklung zahlreicher Fallstudien, die von Spezialisten für Personal Training vorgestellt werden
• Die anschaulichen, schematischen und äußerst praxisnahen Inhalte, mit denen sie konzipiert sind, versammeln die unverzichtbaren Informationen für die berufliche Praxis
• Übungen, bei denen der Selbstbewertungsprozess durchgeführt werden kann, um das Lernen zu verbessern
• Das interaktive, auf Algorithmen basierende Lernsystem für die Entscheidungsfindung
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden für das persönliche Training
• Theoretische Vorträge, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen Themen und individuelle Reflexionsarbeit
• Die Verfügbarkeit des Zugriffs auf die Inhalte von jedem festen oder tragbaren Gerät mit Internetanschluss

Dieser universitätskurs ist aus zwei Gründen die beste Investition, die Sie bei der Auswahl eines Auffrischungsprogramms tätigen können: Sie aktualisieren nicht nur Ihr Wissen als Personal Trainer, sondern erhalten auch einen Abschluss der führenden Online-Universität: TECH Technologische Universität” 

Das Lehrpersonal besteht aus Fachleuten aus dem Bereich der Sportwissenschaft, die ihre Erfahrungen in diese Fortbildung einbringen, sowie aus anerkannten Fachleuten von führenden Gesellschaften und renommierten Universitäten. 

Die multimedialen Inhalte, die mit den neuesten Bildungstechnologien entwickelt wurden, ermöglichen den Fachleuten ein situiertes und kontextbezogenes Lernen, d. h. eine simulierte Umgebung, die ein immersives Training ermöglicht, das auf reale Situationen ausgerichtet ist. 

Das Konzept dieses Studiengangs konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkräfte versuchen müssen, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des universitätskurs gestellt werden. Dabei wird die Fachkraft durch ein innovatives interaktives Videosystem unterstützt, das von renommierten und erfahrenen Experten für Personal Training entwickelt wurde.  

Der universitätskurs ermöglicht es Ihnen, in simulierten Umgebungen zu trainieren die ein immersives Lernen ermöglichen, das für reale Situationen programmiert ist''

Dieser 100%ige Online universitätskurs wird es Ihnen ermöglichen, Ihr Studium mit Ihrer beruflichen Tätigkeit zu verbinden und gleichzeitig Ihr Wissen in diesem Bereich zu erweitern''

Das Hauptziel dieses Programms ist die Entwicklung von theoretischem und praktischem Lernen, so dass der Sportwissenschaftler das Personal Training auf praktische und strenge Weise beherrschen kann. 

Unser Ziel ist es, akademische Spitzenleistungen zu erzielen und Ihnen zu beruflichem Erfolg zu verhelfen. Zögern Sie nicht länger und schließen Sie sich uns an" 

Allgemeine Ziele 

• Erwerb von Fachwissen in den Bereichen Sportrehabilitation, Verletzungsprävention und funktionelle Wiederherstellung 
• Beurteilung der körperlichen, funktionellen und biomechanischen Verfassung des Sportlers, um Aspekte zu erkennen, die die Genesung behindern oder einen Rückfall der Verletzung begünstigen 
• Gestaltung sowohl spezifischer Rehabilitations- und Erholungsmaßnahmen als auch umfassender individueller Maßnahmen 
• Spezialisierung auf die in der Gesamtbevölkerung am häufigsten vorkommenden Pathologien des Bewegungsapparats 
• Beurteilung und Überwachung des sich entwickelnden Prozesses der Genesung und/oder Rehabilitation einer Verletzung eines Sportlers oder Nutzers 
• Erwerb von Fähigkeiten und Fertigkeiten in den Bereichen Rehabilitation, Prävention und Wiederherstellung, um die beruflichen Möglichkeiten als Personal Trainer zu erweitern 
• Die verschiedenen Teile und Strukturen des menschlichen Körpers aus anatomischer Sicht zu unterscheiden 
• Verbesserung der körperlichen Verfassung des verletzten Sportlers im Rahmen des Gesamttrainings mit dem Ziel, eine bessere und effektivere Genesung nach einer Verletzung zu erreichen  

Spezifische Ziele 

• Erwerb eines besseren Verständnisses für die verschiedenen Merkmale des Berufs des Personal Trainers
• Integration der Konzepte des Gleichgewichtstrainings, des Herz-Kreislauf-Trainings, des Krafttrainings, der plyometrischen Übungen, der Schnelligkeit, der Beweglichkeit, usw. als wichtiges Instrument für das Personal Training bei der Verletzungsprävention und Rehabilitation 
• Gestaltung von Trainingsprogrammen, die auf die Besonderheiten der jeweiligen Person zugeschnitten sind, um bessere Ergebnisse zu erzielen  

Der Sportbereich braucht spezialisierte Fachleute, und wir geben Ihnen die Schlüssel, um sich in die Berufselite einzureihen"